「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（フォレスト出版）
感想を頂きました～！
ありがとうございます～！！！
前作「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」に引き続き、本作「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」を読みました。
前作が、自分とひたすら向き合い、自己肯定感を持てなくなった理由を探り、そんな自分を認め、自分や周りを許し、自分らしく生きていくプロセスの基本書だとすれば、本作は、実践編・応用編といったところでしょうか。
実際に自己肯定感を高めながら人とどのように付き合っていくべきかが、人付き合いの中でいかに自分軸を保つかの方法が、パターンごとに分かりやすく解説されていて、とても「使える」内容でした。
特に、今の私には、第6章「嫌いな相手への境界線のつくり方」がスマッシュヒット！
ただ、その相手は、「嫌いな相手」ではなく、大切なパートナーでした。
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・この講演会はお子様連れでのご参加も可能です。詳しくは本文をご覧ください。
・東京、大阪、名古屋に加え、札幌、福岡でも開催させていただくことになりました。
3/8（木）に発売になりました
「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（フォレスト出版）
自主的に出版記念講演会を開催させていただきます～！！！
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大阪講演に参加してくださったＹさんより感想を頂いています。
サインして頂いている間に「セミナーに２度ほど参加させてもらったことがあります。」とおそるおそるお声がけさせてもらったら、お顔は覚えてますと言って頂き、驚きました。（最後に参加させてもらったのは結構前だったので）
嬉しいやら恥ずかしいやら。。以前セミナーの休憩時間に頂いた助言がかなり助けになったので、お礼を言いたかったのです。
でも、初めてのセミナー参加後、嬉しくて長文の病んでる感満載の感想メールを出してしまったので、忘れていてほしい気持ちもありました(笑)
今回のセミナーの感想ですが、やはり直接お話しを聞くとさらに理解が深まるなぁと思いました。
もちろん本だけでも素晴らしいですが、勝手に自分の思い込みで読み進めてしまうこともあるので。
今回、すごく納得したのは、「みんなに良い人でいたいと、嫌な人から中途半端に逃げるので、逃げ遅れる」というところです。
私、職場等で変な人につかまってしまうことがよくあり、、「何で私ばかり？」と思っていました。
そうかぁ、中途半端に逃げていたのか！！とやっと納得いきました！
つい変な人が皆に避けられていたりすると、可哀そうになってしまったり、他の人は仲良くできない人と私は仲良くできる！とすべての人と仲良くできることを重要視してしまったり、、
その後、その変な人から執着や攻撃されたりしてしんどくなります。
これからは、嫌われてもいいから変な人からは全力疾走で逃げようと思います。
中学生の息子も敏感で困っているので、家族で回し読みします♪
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年度末な3/31（土）。
大阪との気温差10度以上の札幌にて、セミナーをしてまいりました！
半年ぶりですし、かれこれ５回目なので、だいぶ「我が町」になってきました。街中の道もだいぶ覚えましたし、あの独特な住所表示（北２西１０とか）も判読できるようになってまいりました！
さて、札幌でのセミナーは大好きなこの会場。植物園に面した、デザイナーズオフィスの中にあるセミナールームです。
こちらで、新刊発売講演会とワークショップの２本立てのセミナーを開催させていただきましたー！！！
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平日昼間に「セクシャリティとその解放」と銘打った“ワークショップ”を開催しました。
「恥の概念（自己嫌悪）」
「ハートを開く」
「情熱的になれるものは何？」
「愛を与える。愛を受け取る。」
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変化を起こすと、ふつうは逆向きに流れが感じられるものです。
それは自然現象なんですよね。
だから、それは正しい道を進んでいる証。「そっか、そっか」と自分を受け入れながら改めて進んでいきましょうね。
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こんにちは、根本先生。
いつもブログ、書籍等で大変お世話になっております。セミナーにもいよいよデビューさせていただきますので、大変楽しみにしております。
今日は、疑問に思ってることをお聞きしたいのですが。最近あまりいろいろ考えすぎて、頭でっかちになりつつありますので、いい方向に導いてほしいのです。
疑問に思ってることとは、「人は人、自分は自分」に、ついてです。私は人に影響されやすい部分があることがわかり、この言葉をアフォメーションに使っていました。
するとだんだん、「人はやはり1人！孤独なんだ！」と、いうことを思いはじめて、相互依存といっていっても、人と自分は共存は出来ないのか、孤独を受け入れることが強くなる、自分を大事にすることなのか…と、いう気持ちになってきました。
これは、多分まだ理解までの道のりなんだと思うのです。一人ぼっちが嫌だった自分、共依存になっていた自分から脱皮したくてジタバタしております。
ネタになりそうでしたら、使ってみてください。よろしくお願いします。
（Ｍさん）
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毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
いつもご視聴ありがとうございます～！
先週は『父性とは何か？～愛あるリーダーシップの姿～』でした。
今週のテーマは『幸せになることへの怖れや罪悪感を乗り越える魔法の言葉とは？』です。
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ついつい抱え込んでしまう人がもう無理! と思ったら読む本（リベラル社）
感想を頂きました～（＾＾）
＞会社休んでスーパー銭湯で酎ハイ飲みながら本を読む
最高ですね～！！！
根本さま
こんにちは。
以前、自信ワークショップや許しのセミナー等でお世話になったＹと申します。
今日は根本先生にお礼をお伝えしたくてメールさせて頂きました。
先生の新刊、「ついつい抱え込んでしまう人がもう無理！と思ったら読む本」、拝読しました。
しばらく先生のブログから離れていましたが、仕事と家庭の両立がうまくできず、アンダーグラウンドも発動させてしまって自己嫌悪中の折、再び先生のブログに舞い戻り、先生がブログで紹介してくださったページ(完璧でないといけないと思い込んでいる、しっかり者と思われ弱音が吐けない)を目にして、昨日仕事を休んで買いに走りました。先生の本を読んで、ああ、私がんばってたんだな、と自分を責める気持ちが和らぎました。
先生の本もブログもセミナーも、いつも優しさで満ちていて、弱っている時心に染みわたります。いつも、ありがとうございます。
同時に、会社休んでスーパー銭湯で酎ハイ飲みながら本を読むなんて、自分のことを労ることができるようになったなぁって思いました。
30年近くを他人軸(母)で生きてきて、夫との生活を通して自分軸を作ったつもりでした。でも復職したらあっという間に他人軸(職場)に戻ってしまっていたようです。ゆっくり呼吸して、自分のやりたいようにやってみようと思います。
これからも根本先生を応援しています！素敵な本をありがとうございました。
（Ｙさん）
