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お父さんと長年葛藤があるとまるでファザコンみたいな心理が生まれてしまい、父軸になり、お父さんに依存するマインドが生まれてしまいます。
それを社会に投影すると、上司や彼氏とも同じような関係を築いてしまうので、それを手放して、心を大人に成長させるのが良いと思うのです。
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いつも楽しく読ませていただいています。
私は39歳独身一人暮らしです。
今回ご相談させていただいたのは、対人関係において気持ちの良い距離感、良好な関係が未だ掴めず、他人の気持ちに振り回されては気持ちが振り回され苛立ったり妬んだり人のせいにしたりと自分の気持ちを上手にコントロールが出来ません。
特に上司や彼には相手に求める気持ちばかり出て来て思うようにいかないことに怒りが治りません。
それが理由で、2年同棲していた彼とは10月に別れましたが、私は何を求めていたのか自分でもわかりません。
私は3人兄弟の長女ですが、父親の性格が細かく他人の言動を監視してはいちいち口出しをし、注意ばかりの環境でした。いつも長女である私が怒られていましたが、母はフォローすれば父に怒られ、妹弟も見て見ぬ振りの為、誰にも悔しい気持ち、悲しい気持ち、寂しい気持ちを話せず、家族には強がるようになりました。
笑えばバカになると言われ、喧嘩すれば煩いと怒られ、黙れば謝るまで押さえつけられ、何をしても口だされ足音が聞こえると逃げるようになり、次第に言っても無駄だと感情を出すのを諦めましたが、成長するとその矛先が兄弟、クラスメイトの上に立つ事で発散していたように思います。その為学生時代も気にいらないと関係を絶っていました。
正直、1人は寂しいのに人に興味がないです。
8月下旬に認知症の祖母が実家に来てから、父親が昔私にしていた事と同じ事を祖母にしており、また思い出すようになりました。
しつこく祖母に注意をし、それを止める母と喧嘩になり、祖母が口を開けば父がムキになって食いついています。
父親に昔の自分を思い出すからやめてほしいと伝えたところ、まだ引きずっているのか、と2度も深夜に至るまで大喧嘩になりましたが、話し合っても父は間違ったことはしていない、私は見たくない、の平行線の為、私が距離を取れば済む話なのかな、と距離を取るようにしています。
私の対人関係においての距離感は、幼少期からの家庭環境が影響していると思いますが、友人、職場、彼氏、と対人関係で0か100かという感覚になり、相手を受け入れられません。そんな自分も受け入れられません。
どうかアドバイスをいただけますと嬉しいです。よろしくお願いします。
（Ｍさん）
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・キャンセル待ちも終了しました。
・多数のご応募ありがとうございました。定員をはるかに超える方にお申込み頂き、早くも選考しなければいけない、という罪悪感に苛まれております。皆さん全員にご連絡差し上げますので、しばらくお待ちください。
★お弟子さん制度３期、明日募集開始！！につき、修了生の声、お届けします！（動画）(2/1)
★入力項目の一覧を公開しました。「お弟子さん制度３期を申し込む際にご入力いただく項目を公開します。」(1/29)
★リアルタイムな２期のレポ。「お弟子さん制度２期も４回目を終えました。（３期募集は2/2から！）」(1/27)
★続報をアップしました。「お弟子さん制度３期ってこんな感じになるはず！～内容をざっくりご紹介（写真付き）～」(1/16)
お申し込みはこちらから！！
さて、この４月より「お弟子さん制度３期」を開催いたします。
１，２期は東京で行いましたが、３期は「大阪・天満橋」です！！
今回はコンセプトと募集要項、そして、日程についてお伝えさせていただきます。
【お弟子さん制度のコンセプト】
〇自分らしく楽しみながらカウンセリングができる「１０年続けられるカウンセラー」を育成する
〇自分軸を確立し、自己肯定感をあげながら、カウンセラーとして必要なスキルとビジネスの基礎知識を学ぶ。
カウンセラーとして活躍できる人材を育成するって大上段に構えたことを言っちゃうんですけど、私のセミナーですから、そのコンセプトはふだんブログでお話していることや、セミナーで語っていることとさほど変わりません。
カウンセラーであると同時に、一人の大人ですから、その人間的成長も視野に入れるのは自然なことだと思っています。
むしろ、たった半年ですが、人間的にはとても成長できるみたいです（１、２期生の話）。
実際、皆さん、変わりました。成長しました。「虎の穴」と評される方もいましたけど（笑）。
毎月の講座の中では「自分らしさ」についていつも私は語ります。
「自分らしさにこだわってね。周りの人は関係ないから。どうするかは自分軸で判断してね」
「あなたはどうしたいの？良かれと思う方法でやってみてね」と。
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自己肯定感をあげるための３日間セミナーが「動画」になりました！（収録は2019/10-12にかけて行われた大阪でのセミナーを収録しました。）
ご自宅やカフェでお時間がある際に動画を視聴しながら「自己肯定感をあげる」ための実習（ワーク）に取り組んで頂きます。
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早く変化する人、なかなか変化できない人、その違いは何か？について考えてみました。
タイトルにすでに答えが書いてあるわけですが、じゃあ、そのプライドや競争心をどうしたら手放せるのか？までお話しています。
結局は、自己肯定感、ということになるんですけれど・・・（笑）
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個人セッションやらお弟子さん制度やら連続セミナーなどでいろいろな方とお会いしてきて、それで、びっくりするくらい早く変化する人と、なかなか変化しない（動けない）人と、なんでだろうなあ・・・と考えていました。
で、結論から言いますと「素直」な人はほんとに変化が早いです。
私が言ってることがすべて正しいとは全然思わないですし、人によっては合わない人も当然いるので、その前提でぜひ読んで頂きたいのですが、「こうしてみたらどう？」って提案したことを「はい！」って言ってすぐにやる人はやっぱり変化が早いです。
しかも、何なりと結果を出してきます。
それで、「根本さんのお陰でよくなりました！」とたくさん感謝してくれます。
まあ、何て素直なんだろう！謙虚なんだろう！と思えるので、そういう人を「めちゃくちゃすごいね！」と思って、即、尊敬モードに入ってしまうものです。
・・・とはいえ、私もそんなきれいな人間じゃないので（要するに偏屈なんですな）、そんな素直に行動されて結果を出されると嬉しいんだけど、素直にそれを受け取れないんですけどね（笑）
いわゆる「手ごたえ」がほとんどないので、「根本さんのお陰って言ってくれるのはありがたいんだけど、まあ、たぶんタイミングが良かっただけで、その人は勝手に成功していくんだろうと思う。その一端を担わせてもらっただけで僕は偉くもなんともない」とか思っちゃうんですよね。
だから、あちこちで「根本さんのお陰でー」なんて言ってくれると嬉しいんだけど、「何もしてないのにー。恥ずかしいわー」と思ってしまうんですよね。
むしろ、駄々をこねたり、やるやる詐欺師だったり、こじれちゃったりしている方の方が何となく面白味を感じちゃって、そんな人があれこれ変化していってうまく行った方が、なんか「やったった感」があるじゃないですか？
やはり私が職人気質だからでしょうか。
・・・あ、それで私の読者ならびに受講生はおしなべて・・・（検閲削除）
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かつて名古屋の＠ＦＭ（ＦＭ愛知）に１年間出演させていただいたご縁がつながりまして、パーソナリティだった川本えこさんのpodcast「エコフォーカス」に出演させていただきました。
もちろん、無料でお聴きいただけます～！！！！！！
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出産という命をかけた行為はその前後で、自分の性格が変わってしまったんじゃないか？と思えるくらいの変化をもたらすこともあります。
もちろん、それは一時的なものである可能性も高いですが、それまで抑圧していた気持ちが溢れてきた結果だと捉えることもできます。
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以前、
「90個の理想像のうち82個が当てはまる男性に出会いました」の報告をさせていただいた者です。
その後、結婚して子供を授かり、今は２ヶ月になる息子を育てています。
産後の気持ちの変化、に特化した記事を見つけられなかったのでリクエストします。
今悩んでいるのが、結婚当初は旦那のいいところを見られていたのに、嫌なところばかり目につくようになったこと、接触を拒否したい、距離を取りたいと思うようになったことです。
産後のホルモンバランスの変化のせいだと思いたい…！
経緯ですが、結婚後すぐ妊娠→結婚式→新築→出産と、人生の岐路が一気に来ました。更に、実家との確執(甘えたかったのに我慢してきた、両親は「自分から言ってこないから」と、私のSOSから目をそらす、対応が分からないいわゆるコミュ障)がある中、里帰り出産をして、不安定な気持ちの嵐の連続。
結婚当初は、旦那を唯一甘えられる人だと思っていたし、産後すぐは、旦那の前でだけ泣いたりしていたのですが…実家の両親や私の祖母が、思いの外私を助けてくれ、頼りになることを実感したので、甘えられるようになりました。むしろ今は旦那より父の方がいいです。(産後あるある？)
また、両親の子育てへの想いを知ることができたことや、母による「新築の家に祖母ともう住みたくないから置いていく、離婚する！」問題により、家族それぞれの気持ちや考えを側で感じることができて、今まで向けていた怒りの刃を自然に鞘におさめられた感じがしたのです。
すると、前述のように旦那を疎ましく思うようになりました。
自立の仮面を被った、他人軸依存型武闘派女子の私です。怒りの矛先を常に誰かに向けていたいのか？産後だからなのか？
旦那のことを受け入れるにはどうしたらいいでしょうか。
（Ｍさん）
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