根本裕幸

根本先生。

つい男を見下してしまう私に、もう一度男性(愛する人)を信じて委ねれる方法を教えてください。

私の中に、『もうコイツに期待せん』『もうコイツに言っても分からんしな』と冷めている私がいます。

１回目の結婚のときも、そう思っていたかもしれません。
私がわざわざそういう男を捕まえてきたんじゃないかと沢山勉強して、沢山頑張って努力して自分磨きもやって来ました。

離婚後、数年は恋をする気にもなれず、仕事仕事に明け暮れ、そのあと出会った人との恋では真っ直ぐに相手に心を開いてぶつかってやって来ました。

しかしながら、伝えても伝わらないことや私が良かれと思ってやった事も悪意に取られていたり、私が与えて欲しいことも故意にやらないようにしてきたことを伝えられ、私の心がポキッと折れてしまいました。

言葉にするならば、『今までやってきた成果が、コレかよ』という感じです。

それからというもの『なんを言っても無駄』『期待しても無駄』だと思うようになり、また同じ事を繰り返してるなと感じてまた、意気消沈。

『どうせお前らには解決出来ないんだから1人でやってやるよ。』
を小さい頃からやってきた気もしますし、ずっと1人で戦ってきたため、振り上げた拳をどう下げるのか分かりません。

根本先生のお話の中に(どのタイトルか忘れましたが)自立を手放すというより、力を抜く、相手を調教して育てる。与えるというような表現があったのですが

もう与えなくない。育てるとかめんどくさい。って出てきます。
もう頼ってもいいかな。もう許してもいいかな。もう守ってもらってもいいかな。もう誰かと生きることを許してもって思えるようになってきたのですが、実際どうしたらいいのか分かりません。
今は頑張ってきた自分を許す時なのでしょうか？
（Ｍさん）

　閉所恐怖症の私が苦手な飛行機での移動中に、ゆるゆる甘やかす本を読み、それはそれはリラックスして過ごせたので、御礼と感想をお送りします！
　私自身、完璧主義（完璧にできないならやらない！）で優等生気質（100点取って当たり前）、つい頑張っちゃいがち、無理しちゃいがちなところがあり、体調悪くなったりしてはたと気づくというパターンを繰り返していました。この本を読んで一番に、他のみなさんもそして根本さんも、同じような経験をされていて、私だけが自分に厳しいわけじゃないんだと大きな励みになりました。
　人には優しくできるのに、自分に向ける目は鬼軍曹、昨日できても今日できないことがあると受け入れる、どこまでも自分に素直になる、胸に刺さる言葉と優しい思いやりにあふれた本ですね。実践的なworkがいっぱい付いているので、真面目に読むとかなり読み応えありますが、無理して一気にやらずとも、気が向いた時がチャンスとばかりに、また時間をかけてゆっくりじっくり取り組んでいきたいです。そうしているうちに自然と、あったかいお風呂に浸かっているように、ゆるゆるとろとろになれるかもしれないなと。
　自分に甘々な時間を増やして、ゆるゆる幸せな気分で生きていきたいです。心にじんわり寄り添ってくれるたくさんのメッセージを、本当にどうもありがとうございました！
（Hさん）

はじめまして。ファン歴一年半の者です！
いつかお礼をしたいと思って、メッセージしました！
今回のシンクロニシティの記事、わたしも最近では考えてたものがむこうから飛び込んできたりします。
先生のブログを泣きながら読み漁った時期もありました。お恨み帳も多分100冊ほどになりました。途中から数えなくなったのは、これはライフワークにするくらい大切な事だと思ったからです。
9冊分は、『殺す！』と書き続けました。
エゴ、自分を許せない自分、朝方に毎日見せられる血みどろのビジョン、もうエブリディお恨みだったし、バーストラウマのような分離の恐怖にもたどり着き、相当苦しかったです。

が、最近、そんな私がたどり着いたのは、『わたしは、天からおっきな愛をもって、おくりだされた天の使いです』
とのカミングアウトw（ ・∇・）
まじかー！と、ぶっ倒れそうになりました。
が、温かい涙が流れて、同時に、『神様、寂しいよ』という苦痛な寂しさが溢れ出し、自分の寂しさの元はここだったかと、やっとたどり着いた気もします。この天使疑惑にはさすがに途方にくれましたが、そこは根本教なので、『私が何者だろうと、私は私』とすぐ切り替えられました。（ややこしい）
私は今、某庁で犯罪者福祉支援の仕事もしてて天使と既に言われてたし笑むしろ、腑に落ちるところもあります。
今後は、もうエンジェルは手放して人間の人生をの楽しもうと思っています＾＾ 続きを読む

「（満席）東京：1/13（木）14:30-16:30頃 アフタヌーンティセット付グループセッション in 帝国ホテル・インペリアルラウンジ アクア」

今日はセミナー、グループセッション全て含めて、初めて参加させていただきました。
根本先生の本やらブログやらを読み漁り、自分なりに考えていたアプローチと全然違う角度から攻められ、でも、どれも「あぁ、なるほど」と思うことばかりで、相当心が軽くなりました。
そして、本当に楽しい時間でした。

今回根本先生からいただいたアドバイスは、元々私もやりたいと思っていたことだったので、帰りの電車の中で、早速アプローチをかけました。
根本先生を紹介してくれた親友にも今日の話をしたところ、彼女経由で前々から何となく話していた仕事の話が、再度持ち上がり、この先のことも含め、真剣に進めていこうと考えています。

自己肯定感アップのオンラインセミナーも申し込んでいますが、自宅で座禅しながら滝に打たれ、受講したいと思います。

今、やる気でギラギラしている感じなので、この気持ちをキープしつつ、また良いご報告ができるように、精進していきます。
このグループセッションに参加させていただき、本当にありがとうございました。
（ミヲさん）

根本先生、こんにちは。
失業中で、絶賛「7日間で自己肯定感をあげて自分らしく生きる方法」のワークをしているＴと申します。

私は２０代前半で、国際機関で働いたり、首脳会議を手伝ったりした関係でなんだかやたらと大きなビジョンを描くようになってしまいました。
日本を世界に誇れる国にしたい、貧困解決の先進地にしたい、その第一人者になって世界でスピーチしたい、みたいな…。

そのための道筋を私なりに描いて、ボランティアしたり地域おこしをしたり、色々な活動をしてきました。が、その過程が実はめちゃめちゃ苦しかったんです。孤独でした。
それで心身を病み、先生のブログや本に出会って、ワークに勤しんでるわけなんですが…

自分の好きなことは「誰かと一緒に楽しいことをする」「文化芸術に触れる」「愛したり愛されたりを実感する」などと出てくるし、ライフワークストーリーを書くと、なんだかビジョンに繋がらなさそうなものになります。

「本当はどうしたいの？」と言えば、ライフワークしながら壮大な夢も実現したい。でも、難しい気がするんです。

やたら壮大なことを描きがち自武女はこう生きなはれ、と、ネタにしていただけないでしょうか。
（Ｔさん）