Ｎさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
すがりつくように悩み相談を送りつけてきた私ですが、今回はただの感想文です。
直近2回の根本先生のカウンセリングはまるで魔法のようだったなーと思いまして。何度イメージしても出てこなかった私のインナーチャイルドを、1回目で引っ張り出して貰ってからは、ずっと抱えてきた不安感が格段に減りました。２回目でインナーチャイルドが笑ってくれるようになり（なんか守護霊のように左肩の後ろにいる感覚なんです）それからは自分の中の黒い感情が消えて、優しくて温かいもので満たされている時間が増えました。子供時代の自分は全然可愛くなくて、写真を見るのも嫌だったのに、今は不思議と愛おしく感じています。こんな魔法があったなら、もっと早くかけて欲しかったなんてことは言いません。たぶん、あの子を迎えに行くための私の準備がやっと整ったのでしょう。 続きを読む
私、根本の家庭の事情により、当面の間、カウンセリングや講座などの活動を調整させていただきたいと思います。
大阪やオンラインでのカウンセリングやセミナーは通常通り開催いたしますが、東京やその他の地域へ出張しての活動は当面、控えさせていただくことに致します。
ただし、連続セッション（PCC）をご利用いただいているお客様については東京での対面セッションを調整のうえ、開催させていただく予定です。
また、今までは１か月ほど前から個人セッションを募集しておりましたが、先々の予定が見えない状況のため、しばらくの間は直前（数日前）に募集させていただくことになるかと思います。
すでにお申込みいただいている個人セッションについては変更をお願いする場合のみ、直接事務局からご連絡をさせていただいております。
ご迷惑、ご心配をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
なお、私自身は元気で、今夜も汗だくになりながらワンコ２匹と散歩しておりましたので、その点はご心配なさらぬようお願いします。
寂しさ・孤独感・さみしさ。
いろんな表現があるのだけど、私たちがずーっと抱えてきた気持ち。
多くの人はこれを「ごまかす」「消す」方法を探してる。
寂しさを見たくないから、どうしたら見ずに済むかを考える。
けれど、実はとっても大切な感情なんです。
それを愛ちゃんがいつものように胸焼け必至の表現にて語ってくれてます。
＞だけど、それを超えて、今、旦那さんの前で、安心して、思いっきり、さみしくなれる。
この一言がほんとうに深いなあと思います。
安心してさみしくなれる場所があるってすごくいいよね。
とりあえず、泣いても大丈夫な場所でお読みくだされ。
全文はこちらから！！
＞＞人生でずっと抱えてきた、消えないさみしさの癒し方
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排泄物などをきれいと思う人や愛おしいと感じる人はけっこうマレで、多くの人が「汚い」と感じてしまうものだと思います。
けれど、それが強い嫌悪感ともなれば、やはりちょっと過剰ですよね。
そこにどんな心理が隠れているのかを見つめていきたいと思います。
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最近、自分の排泄物や経血などに「汚い」という強い嫌悪感を抱いていることに気づきました。たとえば布ナプキンに挑戦しようとしても、自分の血を洗うことに抵抗があり断念しました。自分しか使っていないトイレの掃除にも手袋をつけ、身体を便器から離して掃除するほどの抵抗感があります。
その一方で、野菜を育てるようになってから、自然の営みに気づかされました。芽が出て、花が咲き、実をつけ、枯れて土に還る。人間の身体もまた、食べて、排泄し、土に還る命の循環の一部だと感じるようになりました。
苦労して育てた野菜を愛おしく感じるにも関わらず自分の体を通って出たら汚く感じる自分がいる。この矛盾に戸惑いを感じています。
思い返せば、幼い頃から「汚いからきれいにしなさい」「見せてはいけない」と言われて育ちました。母の「太っている人は醜い」といった価値観も、自分の身体を否定する感覚につながっていたかもしれません。
こうした「自分の身体に対する嫌悪感」は、どうすれば和らいでいくのでしょうか。
自然の一部としての身体、その身体から生まれるものすべてを優しく受け止めていけるようになるには、どのように向き合っていけばいいのでしょうか。
アドバイスをいただけたら嬉しいです。
（Ｍさん）
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専業主婦になると「わたしって何者？」という疑問にぶつかる方が多いと思うんです。
もしかするとそれは消極的に専業主婦を選んでいるからでは？と思うわけです。
そこで、改めて自分という人間を知ることにしませんか？
他人軸から自分軸に意識を移行させていきませんか？
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8月9日東京開催の「１ＤＡＹリトリートセミナー」のご感想をいただきました。ありがとうございます！！
そして、4人のフォーカスパーソン。
どの方の相談も個人的なことばかりなのに、なぜか根本さんの言葉が自分にもグサグサと突き刺さる。
素の自分から分離している案件も、素の自分を覆い隠し他人軸で生き延びてきた自分を心の中で見つけて愕然としました。 続きを読む
毎週月曜日（月４回）お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
根本の心理学講座（しかもちょっと高度な）を月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません？
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