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エネルギーが強い分だけ幼少期よりネガティブな体験をしてしまうこともあるものです。
それによって自らのエネルギーを封印して、生き辛い人生を歩んでいらっしゃる方も多いですね。
でも、自分のエネルギーと上手に付き合えるようになったらとても楽で生きやすくなりますよね。
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貴重な男性読者です。
エネルギーが強い人についての記事を読ませていただきました。
質問なのですが、エネルギーが強すぎる人がそのエネルギーを抑えつけることでうつ病などの精神疾患にかかったり、なにかと仕事でミスがあったり、友達、恋人ができなかったりするなど、本来の自分の望んでないはずのことばかりが起きることってあるのでしょうか？
自分の幼少期から感じていたことを挙げると
物心ついたことから自分の存在が恥ずかしくて恥ずかしくてたまらなく、静かに過ごす
常に自信がなく人と比較し続ける
人に自分の考えていること、感じていることを話すのが怖く抑圧し続ける
ただ時折、エゲツナイ感情の爆発がある(人、モノに当たる、手が出る)
性への異常な罪悪感
1人でいる時には自分でも驚くような行動力を見せる
等
今では少し落ち着いた部分もありますが、完全に消化しきれていません。
このままではいけないと思い、今まで我慢してきた振る舞いや直感でふと沸いたやりたい事に許可を出し行動するなどして、少しずつ人生が変わっていっている実感もあるのですが、希薄な人間関係など変わらない部分に悩みに悩んで現在休職するまでになってしまいました。
自分のエネルギーをうまく解放し、自分も他人も幸せにするにはどうすればいいのでしょうか？
長文失礼しました。
（Ｈさん）
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非常に難解かつ厄介なテーマなんです。
シンプルと言えばシンプルだし、複雑に見れば複雑です。
そして、ここには「自己肯定感」が非常に重要な役割を担ってるんです。
すなわち、自分を知ること＝自己肯定感そのものとも言えるのです。
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こうなりたい、という気持ちと、本来の自分に合うものが反発していて、いつも前者をとってしまい、苦労することが多いです。
また、本来の自分に合うものも、よく分かりません。憧れや理想から、そうではない自分のことを正確に判断できていないんだと思います。
周りに聞いたら分かるかと思ったのですが、周りの人からは「人に頼ったり甘えたりするのが下手」「根をつめすぎるところがある」「落ち着いている」「意外にせっかち」「受け身体質」「一人でも平気なタイプ」「自分をアピールするのが苦手」等の答えが返ってきました。
他人に聞いても、分かりませんでした。自分を知るのって難しいです。どうしたら自分を知ることができますか？
（Ｋさん）
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「怒り」ってなかなか難しい感情ですよね。
皆さんはうまく扱えてると思いますか？
それとも「苦手な感情」でしょうか？
「怒るのが苦手」という方にもよくお会いします。
でも逆に「つい起りすぎてしまう」という声もよくお聞きします。
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ま、刺激がない人生はつまんないもんね！という話ですけれど、「そりゃあ、野良猫好きは野良猫だもんね」というところがポイントで、要するにそろそろ本格的に親密感への怖れと向き合ってみる時期かもしれません。
なんせ、この状況も自らが望んで創り出しているのですからね。
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根本先生、こんにちは。
以前、下記の記事で取り上げていただいたMです。
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「被害者意識から抜け出すにはどんなことをすればよいのか？～被害者をやめるにはめっちゃ覚悟がいるんですよ～」
あれから即お弟子さんのカウンセリングに申し込み、継続してサポートしていただいたことで、さまざまな変化を感じることができました！
野良猫くんは相変わらず野良猫のままでしたが、自分が変わったことで野良猫くんとの別れを決意し、新しい彼もできました。
新しい彼は長年の友人でとてもいい人、周りからも愛されているような素敵な人です。
きっとこの人とこのまま一緒になれば幸せになれるだろうとも思います。
が！
やっぱり私はややこしい恋愛が好きで燃えるみたいです笑
別れて本当に自分が手元から離れることを野良猫くんが察知したのだと思います、急に優しくなって…まではいつものことだなと思ったのですが、野良猫くんが一番嫌いであろう「付き合う」「結婚」という話を真剣にされたことで超～カンタンに揺らいでいる自分がいます笑
それもその場だけの適当な発言かもしれませんが、「結婚」という言葉を出すのにものすごく葛藤している様子だったり、「今年で期限を決めてやっぱり無理だと思われたならすっぱりやめるし、そうじゃなければ結婚を…」とか、今までの曖昧な感じとは違うように見えてしまいました。
既に新しい彼を捕まえてしまったので即答はできませんでしたが、もしいなければさっさと結婚するぞ！と乗り出しているところだったと思います。
彼を見捨てる罪悪感はもちろんあって、それは彼を新しい人に託すイメージワークとかで少しずつですが癒してきましたが、ないとは言い切れません。
今までずーーーーーーーっとほしかったものが急に目の前に出てきてすごく魅力的に見えているだけかもしれません。
頭で考えすぎて自分らしい選択とは…？と思ってぐるぐるしています。
こんなとき「自分軸で決める」ために何かできることはないでしょうか。
今までのケースを考えるともう新しい彼に行くからごめんな…ってスタンスでやってきたのでそれが自分らしいのか？とも思うし、でも今の気持ちだけで言えばやっぱり野良猫に戻る！ってのが今、自分らしい気もしていて、自分らしさがわからなくなってしまいました；；
（Ｍさん）
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ほんとうに欲しいものは「モノ」ではなく、そこから得られる「感情」なんです。
だから、「方法論」をあれこれ議論して戦略を立ても「感情」に配慮したものでないとうまく行かないことが多いんです。
特に女性性が豊かな人はこれ、ものすごく大事なことなのです。
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根本さんこんにちは。
ネタ採用・セミナー・お弟子さん達にお世話になり、とても楽に自由に、長所も短所も出してのびのび生きられるようになってきました。
ですが！予期せぬ事態が起きてしまいました。よかったら聞いてください。
秋から念願の再留学が決まり、資金や部屋探しなどの不安恐怖も出てきましたが、毎年仕事に応募しては通らないことを繰り返してきたため、ついに決まって嬉しかったです。
その後、一つだけまだ応募できる奨学金に応募するため(これにも受からない不安恐怖ばかりですが)、今の会社で良くしてくれている人に推薦書を頼んだところ、私が退職することにとてもショックを受けており、まるで彼氏と別れたような、魔女になってしまったような心境でした。
楽しい気分ではなくなり、しばらく悶々とし、私も人間として(男でなく)この人を慕っていたことに気が付いたので、引き受けてくれた推薦書の要望と一緒に感謝を伝え、とても幸せな気分でした。
が！そのことに気を取られている間に、大学に登録する期限を過ぎてしまいました…スタッフが掛け合ってくれてはいますが、行けない可能性が高そうです。
私は何をやっているのでしょうか…
正直なところ仕事よりもパートナーがほしい気持ちが強く、留学自体も目的でしたが、留学中にいい人を、そのあとに仕事を見つけることのほうが重要でした。
今の仕事も、これまで応募してきたものも、足掛かりにして本当にほしいもの？を狙うための手段でした。
ですが、本当にほしいものは…安心です。怖いし不安だし、もうひとりで頑張りたくない、守られたい気持ちがあります。
英語ができて日本語ができない人・結婚して永住権が取れる人がいいので、日本にいる限りパートナーシップには取り組めない気がします。
どうかよろしくお願いします。
（Ｍさん）
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その願望を成し遂げるために“考える”のは女性性が豊かな方にとって向いてる方法とは言えません。
まずはその願望をより濃厚にイメージして「その気にさせる」ことを目指します。
そうすることで様々な引き寄せも起こるし、困難も乗り越えて行けるので、案外あっさり現実化させてしまうのです。
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このところ、カウンセリングでこんな話をたくさんしています。
そもそもはこの記事の反響がとても大きくて、そしたらそんな話題がのぼるし、だからこういう風にした方がいいよね？という話をすることが増えまして。
エネルギーがとても強い人はちゃんと３次元の地球に合わせた使い方をしないといろんなものが壊れちゃうよね？～フルマラソンを全力疾走するような人生にしてない！？～
まあ、最近は何度もこすってる記事ですけどね。笑
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Sさんからご感想をいただきました！ありがとうございます！！
元ネタはこちらです。
「エネルギーがとても強い人はちゃんと３次元の地球に合わせた使い方をしないといろんなものが壊れちゃうよね？～フルマラソンを全力疾走するような人生にしてない！？～」
「エネルギーがとても強い人はちゃんと３次元の〜」ではその週に何度もトピックとして取り上げていただきありがとうございました。
全力疾走しすぎて息切れする癖をなんとかしたいと思いつつも、クリエイティブ系の業種でそれなりに名の知れた案件を担当しており、毎回全力投球して体力ギリギリの状態で生き延びている状況です、、お客様には恐れ多くも私自身のセンスや感性を評価してもらえてるようなので、他の人へのアウトソースが難しい部分もあるのですが、分業できる部分を整理してみます。根本先生のアドバイスをもう一回ノートに清書して自分なりに取り入れてみたいと取り組んでいます。この時点で120%取り組む癖が既に出てるのですが。笑
ふだんは東京開催のセミナーに参加させていただいてましたが、今回初めて5/20の
大阪開催グループコンサルに申し込んだので、直接相談させていただこうと目論んでいます。楽しみです！単独で大阪に遊びに行く理由が欲しかったことも目的の一つで、今から行きたいお店リストを作って楽しい予定を妄想しまくっています
（やっぱり詰め込む、、でも楽しみたいんです笑）
（Sさん）
