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[79]浮気相手に振られて戻ってきた旦那と、これからどうしていけばいいのでしょうか?

<リクエスト>

こんにちは。いつも拝見しております

浮気が終わり、表面上元通りに戻った夫婦のその後の心理についてレクチャーしていただきたいです。

というのも、我が家の場合浮気していた夫が、浮気相手に振られ、戻ってくる形となりました。
何事もなかったかのように毎日過ごしはしていますが、私の気持ちが冷めたように感じます。一緒にいても嬉しいと感じられません。でも、再び夫に別れたいと言われるのではないか、浮気するのではと思うと不安でたまりません。

以前より、お互い気遣い合っています。でも夜の生活は勿論、キスもハグも一切ありません。このまま私の人生枯れていくのかなと呆然とします。

浮気の後お互いの心理について、教えてください。
よろしくお願いします。

(ruruさん)

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[7/14]心のパターンを癒し、鎖が解かれて自由になる。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[7/14]心のパターンを癒し、鎖が解かれて自由になる。

こうして、友美恵さんの気持ちが落ち着きを取り戻り、また、ご主人との関係にも一定の成果と光明が見え始めたので、より深いレベルに着目していくことにしたんです。

それは彼女がご主人との関係でも、仕事でも、過去の親子関係の中にも出て来ているパターンと向き合い、癒していくプロセスです。
いわば、新しい扉を開けるようなものです。

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*心理学ワークショップのテキスト集~普段使いの心のワークブックにどうぞ~

心理学ワークショップでは簡単なテキストをお配りしています。

いつもこのテキスト通りにワークショップが進んでいくわけではありませんが、テキストそのものはテーマに沿って作ったものですから、ご自宅でも使える「心のワークブック」になろうかと思います。
説明はワークショップの中でしますので理解しにくいところもあろうかと思いますが、お役立て下さいましたら幸いです。

※無断転載・コピーを禁止します。
※このファイルを見るにはAcrobat Readerが必要です。

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[6/14]新たな一歩と夫の変化、そして、許しのプロセス。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[6/14]新たな一歩と夫の変化、そして、許しのプロセス。

そんな中、経済的にも精神的にもご主人に頼りきりだったことを反省した友美恵さんは、自分を成長させる目的も兼ねて、パートの仕事を始めました。

「仕事中は夫のことを忘れて集中できるので、とてもいい気分転換になりますね」
とのこと。実際、主婦として家で一日中過ごしていると、どうしてもご主人のことばかり考えてしまうものです。

さらに、その仕事は彼女にとっては経験のある、好きな分野の仕事だったので、さっそくそれを買われてリーダー的な役割を負うことになったんです。

人って不思議なもので、普段だったら「リーダー」という役割には強い抵抗を示す友美恵さんも、好きな仕事だったら、案外喜んで引き受けられるものなんですよね。

「やっぱり好きなことしないとダメですよね」

と、お話しされてました。

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「仮面を外して本当の自分になりたい」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

私達は無意識のうちに「○○用の私」というものを持っています。
会社の私、友だちといるときの私、彼氏・彼女といるときの私、親の前の私・・・。

それぞれ「こうすればうまくいくだろう」という「私」の数々なんです。

だから、時に「本当の自分を隠して作り上げた私」を前面に出してることもあるんですよね。
それが会社用、パートナー用だとしたら、人生は知らず知らずに苦しいものになってしまいます。

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「気持ちをすっきりさせたいとき」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

心とはクローゼットと同様、使わないものが溜まっているとどんどんスペースが無くなり、余裕が無くなっていきます。
そういう時、心をすっきりさせるということは、そのクローゼットを整理し、快適な空間に作り変えることを意味します。

さて、どんな風にアプローチしてみると良いのでしょう?

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[5/14]再び奈落へ。次々と起こる良くない展開と、それを受け止める心。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[5/14]再び奈落へ。次々と起こる良くない展開と、それを受け止める心。

しかし、プロセスとは皮肉なものでして、少し友美恵さんの心に余裕が出てきたと思ったら、今度は最悪の展開になってしまいました。

何かの拍子に彼と女性の写真(しかもエッチな)を見つけてしまったんですね。
彼がどういうわけかパソコンに保存していたらしいんです。男性は車やカバンの中に証拠品を置き忘れていたり、こういうことをよくやりますね!本当は気付いてもらいたいのかもしれません・・・。

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