男と女の心理学

根本先生、こんにちは。
自己肯定感を上げる取り組みを続けていたら素敵な方とばかり出会うようになって、プライベートではモテ期キタ！？と勘違いしそうになるくらい、男性からの食事の誘いなどが増え、「あれ？なんか最近調子いいかも！」と絶好調な毎日を過ごしていました。

そのうちの一人に、ずっと私の夢を応援して、色々と支えてくれていた年下の男の子がいるんですが、顔は芸能人並みのイケメンで、まるで少女漫画から出てきたような立ち振る舞いをし、女の子なら絶対キュンとしてしまうような甘い台詞を平気で言えてしまう、ナチュラルボーン王子様。私が何も言わずとも「ご飯食べてないでしょ？」と差し入れをくれたり、「ちょっと疲れてないですか？ゆっくり休んでくださいね」と気にかけてくれて、こんな子が本当に存在するの…？と密かに感激しておりました。

そんな疑似恋愛のような、一線を超えない、付かず離れずの関係を一年続けていたところ、ここ最近になってその王子様が、突如野良猫に豹変。
「元カノに相当貢がせてた」「（今カノに対して）しょっちゅう殺すぞ！と思う。まぁ幸せだけど」と、あまりのキャラ変ぶりに、震え上がりそうになるほどダークな部分を私に見せてくるようになりました。
相変わらず今でも優しいのですが、「やっと野良猫&ロックマンとは縁がなくなったのね…！」と喜んでいた私のショックは凄まじく、また彼のことが少し気になる存在でもあったため、もうテンションだだ下がりです…。

さらに本性を知れば知るほど、まるで鏡のように昔の自分と似ていることが判明し、一年もの間彼に爪を隠されていたことから、彼の心の闇の大きさが窺い知れ、とにかくもうテンションだだ下がりです。助けたいマインドが発動しそうになるのを「いやいやいや！まずは自分のことをしっかりやろうぜ！地に足つけようぜ！」となんとか堪え、今回は【見捨てる】コマンドで乗り切ろうと覚悟を決めております。
距離が近づき過ぎたから野良猫化したんでしょうが、あえて関係を悪くしようとしてくる彼の真意がよくわかりません。
はぁ～、ショック。自立系武闘派女子の道は険しいですねえ…。
（Ｍさん）

根本さま
ネタにして頂きたいことがあります。
妻と僕は一緒に人材育成をしています。
妻は現在の仕事に使え、更には将来プロのカウンセラーになる夢もあり、セミナーをいろいろ受けています。そのことは全く問題がなく、僕も積極的に応援しています。
彼女が仕事で面談している様子や話の内容を傍で聞いていると、さすがと思わせることが何度もあり、セミナー参加の効果を実感できています。
しかし、一つ大きな疑問があります。
他人とのセッション、面談ではプロらしい内容で相手にとっても大きな学びや気づきを提供出来ている彼女ですが、自分のこととなると全く自覚がありません。
以前から怒りのコントロールが出来ない人でしたが、カウンセラーとしてトレーニングを受けている今も、全くアンガーマネジメントが出来ません。
そればかりか怒ると酒の力を借りて、人目も憚らず僕に罵詈雑言浴びせてきます。
時に夫婦関係の問題をSNSを使って外部に撒き散らします。
どんなにトレーニングを積んでも、自分のこととなるとどうにもならないものなのでしょうか？
彼女の怒りのもとは僕なのですが、僕が落ち込んだり、怒ったり、疲れたりすると、その状況が怖くなって怒り出す節があり、なんとも理不尽な気がします。
是非根本さまのご意見をお聞かせください。
宜しくお願い申し上げます。
（Ｔさん）

初めまして。いつもブログや著書を読み込んでは、自分の自己肯定感の低さや長女ならではの優等生的息苦しさ、生き辛さを解消する為糧にさせて頂いております。
随分楽になってきた今道半ばで、今回は主人の事をご相談したくてリクエスト致しました。

主人は私達家族（子供あり）にはとても優しく楽しいパパなのですが、仕事場ではストレスから、癇癪を起こしたり、言葉遣いや態度が悪くなり、従業員の方や顧客からクレームが来る程だということを最近知りました。

元々はワンマンで家庭を顧みない義父から、仕事を継ぐ事をほぼ強制され、自分の話を聞いてもらえず、認めてもらえない、というトラウマがとても大きい様に私には見えます。

人への態度はいつか自分に戻ってくるからとその大切さを説いたり、自覚のない感じの悪い態度や気配りのなさには注意したり、義父への悪い感情を昇華させようと話を聞いてあげたり、気持ち良く仕事に行ける様に、リラックスして明るく送り出したりと色々しているのですが、やはり本人が自覚を持って改善する意欲を持たなければ、なかなか状況は変わらない様なのです。
私は何をしてあげられるでしょうか？アドバイス頂ければ幸いです。
（Ａさん）

たまには男のネタをお願いします！

僕は妻の浮気が発覚して、現在再構築中の男です。

苦しみの絶頂の時に根本先生のブログを読み、本も購読し、許しが大切なんだと学び、自己肯定感をあげるイメトレなどをしながら日々生活しておりますが、全く妻との関係がうまくいきません。

というか、日に日に悪くなっております、、、

会話もほぼなく、ここ半年はセックスも無くなってしまいました。

幸せな明るい家庭を築きたい！とずっと願い妻に明るく接してきましたが反応はない、、

おやすみもなしに二階へ上がって行く、、

話しかけてもうわのそら

完全に自分が依存から抜けきれてないのもわかっています、、
疑ったり信用してないという態度もダメなのは分かっています

が、心ではずっと疑いの何かが消えず、妻の帰りが遅い時などほっとけばいいのに本当に友達の家なの？と聞いてしまう時もありました、、、（一回だけ！）

もっと妻を信用してあげないとダメだと思っていても無関心、無反応、子供に対しても愛情を表現しない妻を見ていて、心身疲れ果ててしまいました、、

信用してあげないとダメって決めつけてることもダメってこともわかってるのに夫婦関係が改善されず、自分の苦しみを押し殺して無視されようが明るく受け答えしたり話しかけたりする自分がバカらしく思えてきます。

このままでは別居や離婚した方が自分のためかなとも思っております。

妻を自由にほっとくべきか、現状のように作り笑いを浮かべてた方が良いかわけわらなくなってきました。
何かアドバイスいただけたらと思って投稿しまし！宜しくお願いします、、、
（Ｍさん）

根本さん、こんにちは

結婚して5年「夫婦間て、どうしてそんなにギスギスするんだろう？うちは子供がいないから穏やかなのかな」とのほほんほんとしていました　幸せでした
ちょっと「ん？」と思うことはあったのですが、そういうこともあるでしょう、と良いところだけを見てきたのです　が。
だんだん気になってきてしまったので、こちらでご相談させてもらおうかと思いました

ん？　と思うのは、距離感です
夫は、休日人と会いません
ひとりで家でいるのが好きで、私とどこかに出かけるのも面倒。一緒になにかをするのが面倒らしく、ひとりでテレビを見たりネットをしたいようです
会社がくれた新婚旅行休暇、私ひとりで旅行行きましたし。

そんなふうに私がひとりで新婚旅行に行けるタイプなので距離感についてもそんなに気にしていなく、この人、本当に出不精なんだな、と思っていたのですが、先日ちょっと「距離感」の話をしたときに
「実は俺、誰とも距離をちぢめたくない」という発言を聞き、びっくりしてしまったんです
私とも、絶妙に距離を保ちつつ接している、とのことでした

私にも、私の家族にも優しい夫。
作ったごはんには「おいしい」といつも言ってくれ、仕事も好きなだけやらせてくれ、なんでも相談にのってくれます
しかしこれは、私から文句が出ない方法のひとつでもあるのだな？と思いました
もちろん愛情もあると思いますけれど

ひとは変えられないし、たとえば私がほかのひとを見ちゃっても良いしってことは頭では思うんですが…
とても優しい素敵なひとなので、なんとかお互いに気持ち良いかたちで溝を埋められたらいいなと思っています
向こうは埋めたくないのでしょうが、わたし我慢したくないな、もう、と思って。

夫は、寂しいという感情が、分からないそうです。
退屈して私がいなくなったら、すごく寂しいと思うのですが…
このような夫を持つケースに関してどう考えていけば良いでしょうか
（Ｓさん）

私(29歳)と彼(44歳バツイチ)は付き合って3年経ちます。

居心地の良い今の関係が、前妻との結婚生活と重なり、2人の将来を悲観的に考え別れを切り出されました。
前妻とは、居心地の良さから自分の事にばかり夢中になり、奥さんに寂しい思いをさせたことで離婚したそうです。

私は寂しいとは一言も言ってません。
ですが彼は、別れた方が私の為だと思っているようです。私との結婚は考えているけど、今じゃないと言っていました。

私は彼と付き合っていたいですし、いずれは結婚もしたいです。
彼の気持ちをもう一度振り向かせるにはどうしたらいいですか？
（Ｍさん）

根本先生、ロックマンの性質というものは彼と接していて実感・体感したり根本先生のブログを読んだりでわかってきました。
自分の中の「余裕」の幅も増えてきています。

ロックマンと付き合うと、いつの間にか自分では「普通」と化したものが周囲からすると「驚愕」となったりで、ある意味彼らと過ごすと悟りを開くことになるのか？という実感もあるのですがどうでしょう。

今回お尋ねしたいのは、ロックマンがロックマンの壁を崩し始めた状態についてです。

私の彼、私の愛を試す行動を繰り返していましたがそれが私には通用しない（私が彼を見捨てない）とわかってから？急速に幼児化している気がするんです。

中高生の反抗期だったり、本当に５歳児がしそうなことしてたり。
買うものが駄菓子になったり買うゲームが昔流行ったやつだったり。
あ、これ、私は嫌ではないんです。
むしろ私も子どもらしさが残る大人のようで、一緒になって楽しんでしまうから（笑）

ほんと、急にこうなった気がするんです。
いつの間にかといえばいつの間にかだけど…。

お互いのトラブルをお互い協力して解決したことも何度かあって、そういったものを重ねたことも彼の壁を壊せた要因？とも思っています。

といっても、実は私自身深く考えずしたいようにしているって感じで過ごしているのですが、ロックマンの成長過程が気になったところです。

彼は幼少期の家庭環境は良い方ではなくて、彼のお母さんから「あの子は愛が足りてない」と言われたこともあります。
その頃の足りなかった、できなかったことを今しようとしているのでしょうか。

勝手に良い兆候だと思って焦らず彼のペースで私ものんびり過ごしちゃってるのです。

もしこれが良い兆候だとしたら、今度は急に大人に変身しちゃったりするのですか？？
（Ｈさん）