梅雨なのに良い天気が続いています。
ただ、湿度はずいぶん高くなりましたねー。
海辺のような生暖かい風が吹いてます。
爽やか一歩手前って感じでしょうか。
毎日使える心理学講座
何もしたくないとき・・・
ツイてないなあ・・・と感じるとき
ツイてないなあ・・・と感じることってありますよね。
エレベーターのボタンを押そうとしたら、すーっと上の階に別の人を迎えに行っちゃったり、信号が赤ばっかりだったり、忘れちゃいけないことを次々忘れていたり、ゆっくり休もうと思ったら用事を思い出したり。
挙句は仕事用の大切なパソコンの調子が悪くなったり。
・・・修理に２，３週間かかるんですって・・・。
早速今夜の仕事に差し支えてます・・・（笑）
苦しいときに・・・
お客さまからたくさんメールを頂いているのですが、なかなかお返事できずに申し訳ありません。
頂いたメールには出来るだけすぐに目を通させていただいています。
「読んでいただけるだけでホッとします」
って書いてくださっているのを見ると、気を遣わせちゃってるなあ～と反省してみたり。
大きな変化の流れ（潮流）がしばらく続いているようですね。
最近頂くメールは「やったー！！」という喜びのご報告と「最近しんどいんです・・・」というヘルプメールの両方が目立ちます。
特にネガティブな時の過ごし方について、こちらでサポートさせていただこうかと思います。
自分を好きになる
自分を好きになる、というのは・・・皆さんにとって難しいテーマでしょうか？
以前、心理学ワークショップでこのテーマを扱ったときに、１，２割の方は「自分が好き」って答えてくださいました。
かつては嫌いだったけど、今は好きって方もいらっしゃいました。
「好き」になってしまうと、どうして自分のことが「嫌い」だったのかは忘れてしまうようで・・・なんでだろう？て不思議がっていたのが印象的でした。
センタリング～自分の中心に戻る～
大阪地方はだいぶ蒸し暑くなってきまして、夜などは「除湿」稼動率が高くなる今日この頃です。
明日から福岡出張で、準備万端「百道浜」のカフェを検索しまくっていました。
もちろん、名古屋にて購入したウォーキングシューズも臨戦態勢ＯＫです。
ただ、明日は普段起きる頃に飛び立つ便を予約していまして、福岡へ行くまでのプロセスに少々不安を覚えています。
5/21 名古屋・心理学ワークショップ
ご参加くださった皆さんありがとうございました。
アンケートにて頂きましたご質問に回答させていただきます。
参加されていない方にもできるだけ分かりやすいようにさせて頂いているつもりですので、どうぞお時間のある時にお楽しみ下さい。
＊心理学ワークショップ（名古屋）＊
2005/5/21(Sat) 18:30～20:30『表現力を身につけよう！～伝える／伝わるコミュニケーション～』
名駅・中小企業センター
ダイエットについて～望みを叶えるための一歩目～
テレビに映るカンニング竹山さんを指差して「ぱぱ～」とわが子に叫ばれた根本です。こんばんわ。
正直、いつかは来ると思っていました・・・（￣。￣;）
願わくば、妻夫木聡さんの映像を見て「ぱぱ～」とにじり寄ってもらいたいものです・・・。