毎日使える心理学講座

＊

笑顔を欠かさない元気な人。でも、その内側には深い苦悩がありました。
でも、周りに迷惑をかけたくなかったり、気を遣ったりして一人で抱えます。
それでも誰かに話せるようになるとますます笑顔が輝きます。

「こじれたココロのほぐし方」写真もたくさんお送りいただいてありがとうございます（＾＾）

【未発表原稿プレゼント】実施中です。

今月中（6/30）に書店もしくはネットで「こじれたココロのほぐし方」を購入して下さった方に漏れなくお届けしています。

＊

子ども時代に我慢した感情が、大人になってふとした瞬間に出て来てしまうことがあります。
それは到底大人の私らしくない、子どもの私。
だから、そっと抱きしめて、慰めて、褒めて、あやしてあげてみてください。

＊

一般的にタブーとされてることのご相談には強い罪悪感や自己攻撃が伴います。
それを責めるのではなく、理解することで、許しへの道が広がります。
そうする他なかった自分を許してあげるのはどうでしょうか。

「こじれたココロのほぐし方」
評判がとてもよくて嬉しいです。

『最新刊もめっちゃよかった！売れてるみたいで、すっごく嬉しい！！
　読めばよさが間違いなく伝わるはずっ
　10万人の人に届けたいよっ、あの本♪♪

＊

「今の自分はダメだから変わらなきゃ」というのは今の自分を否定しています。
だから、仮に成長したとしても、その実感は乏しく、いつまでも今の自分ではダメだと思い続けることになるのです。

＊

「変わりたい」という思いは決して悪いものではありません。