相手の問題を必要以上に背負い込むのは癒着ですか?

親子関係などに癒着のパターンがあると、それを仕事や友人関係にも波及してつい自分ではどうしようもない相手の問題を背負い込むことがあります。
自分は自分、とすることと、好きなことを楽しむこと、が抜け出すきっかけになります。

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自信がないとなぜ自意識過剰になってしまうのか?

自信が無いと人目を気にするあまり自分にばかり意識が向いてしまうのです。
でもそもそも自信がないと思っている分野はあなたにとって好きなものなのか、大切なものなのか、がポイントになるのです。

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友達からのノロケメールにめっちゃムカつくんですけど。。。

自分に余裕がないときだから、普段とは違う態度になって、そんな友達にイライラしてしまうもの。
だから、それを否定する必要なんてないのです。その感情をそのまま受け止めるだけでOKなのです。

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仙台の皆さん、ありがとうございました!とりあえず一区切りです・・・。が。

仙台心理学WS3/1,2と4か月ちょっとぶりに杜の都・仙台を訪ねました。
3度目ですが、何となくこの街にも馴染んできましてますます居心地が良くなりました。

そもそも私は律儀な性格をしておりまして、一度馴染みになってしまうと何度もリピートする傾向があります。
そのため、各方面に行きつけの店ができるのは嬉しいのですが、その行きつけの店を回るだけで出張日程が終了し、一向に新規開拓ができなくなるというジレンマを抱えるのです。

故に、「仙台駅西口のタクシー乗り場横」が案内板を見なくても分かるようになり、定禅寺通りの並木を見ればホッとし、勾当台公園や西公園の緑を眺めて「やっぱり仙台って杜の都だよね。ほんと街中にこんなに自然が多いって嬉しいよね」なんて分かったような口をきき、夜になれば誰の案内も必要とせずすたすたと国分町を歩けるようになれば、もう「さて、次はいつ来ようか」とスケジュール帳を開くのも自然な動作になります。

4月からはフリーになって時間に余裕ができて、家族と過ごす時間も増え、マイペースで出張をし、ゆとりある毎日を送る・・・なんて夢を見ているのですが、こういう性格だと今と同等、あるいはそれ以上にスケジュールを黒く染めてしまうことになりそうです。
いや、しかし、仙台にはほんと通いたいですね。誰か呼んで下さい!!
息抜きに最適な3時間1080円で入れるサウナも国分町に見付けましたので、万全の態勢でお仕事が可能です!!

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ブランド志向。虎の威を借りたくなる心理。

自分には価値が無いから、外側を飾ることによってさも自分自身に価値があるように見せようとする、それがブランド志向のネガティブな側面です。
だから、決してそれが楽しいわけではなく、心は不安でいっぱいなのです。

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他人が持っていると素晴らしいものなんだけど、私が手に入れると途端に価値がなくなってしまう。

無価値感が強いと自分の元に来るもののすべて価値のないモノに感じられてしまいます。
頑張ってお金を貯めて買ったモノも、クリアした試験も、仲良くなった人も大したことが無いように思えてしまうのです。

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幼少期から愛されていない私には愛が無いのでしょうか?

辛い幼少期を過ごしてくると痛みがまだまだ強すぎて愛が感じられないこともあります。
しかし、今現在も愛はそこにあるんです。そういう目線で見つめ直してみると人生が変わり始めます。

リクエストを頂きました!ありがとうございます。

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