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「今の自分はダメだから変わらなきゃ」というのは今の自分を否定しています。
だから、仮に成長したとしても、その実感は乏しく、いつまでも今の自分ではダメだと思い続けることになるのです。
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「変わりたい」という思いは決して悪いものではありません。
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今月の「きくまる」は私としてはほぼ初！？ではないかと思われる、ヒーリング・アドバンスの朝のレクチャー。
「今、ここにある幸せを感じる」というテーマでお話ししています。
この５月のＧＷ４日間セミナーの冒頭を飾る話でした。
４４分余りの録音で２７００円と、なかなかのお値段します。
でも、アドバンス用の特別な話ですから、買って損はないです。
とはいえ、まずはサンプルをお聴き下さい。
今回の録音では「今」の大切さについて語っています。
今あるものに感謝することができているのか？
今あるものを本当に受け取っているのか？
ついつい「当たり前」になっていないだろうか。
不満って当たり前が崩れたときに起こるんです。
電車が定時に来るって思い込んでるから、わざわざ数分の遅れでイライラしてしまう。
蛇口を捻れば水が出るって思い込んでるから、水が出ないと文句を言いたくなる。
居て当たり前、
やってもらって当たり前。
だから、その「当たり前」を打ち破るために「痛み」を必要とするのです。
そんなお話をさせて頂いています。
きっと笑えます。
そして、ハッとさせられます。
何度も聴きたくなって、買って得した、と思っていただけます。
こちらから、どうぞ。
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私たちは自分自身には厳しいし、プライドもあるし、世間体も気になるけれど、友達からの相談だったらもっと親身になってあげられます。
とすれば、自分の問題も「友達から相談されたら？」と仮定することで新たな視野が得られるのです。
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ストレスがある一定以上に達すると、どうも、毒を以て毒を制す、かのように自己攻撃が激しくなります。いわゆる、やけ食い、ヤケ酒もその一種。
しかし、それを否定するのではなく、受容、許可することで、ストレスは解消されていくようですね。
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「こじれたココロのほぐし方」前作を早くも上回る「プレゼント応募」ありがとうございます（＾＾）
6/30までに書店／ネットで買って下さった方、応募できます。
詳細はこちらのブログをお読みください！
昨日は、前著『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』をベースにした特別講座をなんばパークスにて開催してきました。
女性たちに囲まれて、オトコゴコロ、オンナゴコロについて語りつつ、でも、結局は「今の自分に自信を持って！」「今の自分で十分素晴らしい！」「自分の能力、可能性を信じて！」という話をさせていただきました。
それはこの新刊でも共通のテーマですね。
そう、今の自分で十分素晴らしいのです。
それを本当に受け取れば、頑張らなくもいいし、何かになろうとしなくてもいいし、自分にダメ出しをしなくてもいいのです。
これからも、このことを皆さんにお伝えしていきたいと思います。
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『愛されて幸せになれる方法 』
いよいよ、明日です（＾＾）
当日飛び込み参加もＯＫみたいです。
お時間できたみなさん、どうぞ、お越しくださいね！
【日時】2014/6/15（日）14:30-16:30
【会場】なんばパークス５Ｆ KuLaSu seasonの中の「産経学園」
【交通】南海難波駅からすぐ
【料金】\3,240-
さらなる詳細はこちらのブログへ！何をするかご紹介してます。
「こじれたココロのほぐし方」
好評発売中です（＾＾）
プレゼント、応募メール、早くも前著を越えました～！！
（え？プレゼントって何？って方はこちらのブログをご覧ください！）
全国の本屋さんから写真、頂いてます。
ありがとうございます（＾＾）
こんなにも付箋を付けてくださってる方がいます（＾＾）
嬉しいなあ・・・
著者としては感動以外の何物でもありません・・・。
少しでも皆さんの心に安らぎと希望と喜びと安心感と楽しみを届けられますように！
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感受性が豊かな人で優しい人は、つい相手のペースに合わせてしまうもの。
波長が合う相手ならばいいけれど、そうでないとうまく話が噛み合わずに頭の回転が悪いように思えてしまうのです。
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「私、頭の回転があまり良くないので、夫に何か言われてもすぐに言い返せないんです」
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義務や禁止は心を縛り付けるので不自由になり、強いストレスとなります。
それを敢えて辞める勇気を持ってみませんか？
さらにそこに「愛」が入ると、心が解放され、「したく」なるのです。
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いつもお話ししていることなのですが（そして、それはその話をいつも聞いてる私に最も当てはまることだと思うのですが）、どうも、私たちは「○○しなきゃ」にだいぶしばられているようです。
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