嫉妬本

「嫉妬はしていてもされていても自分の価値や魅力をちゃんと受け止めようということ」。
　以前から根本先生のブログなどを読み、頭ではわかっていたことですが本書を読んであらためて再確認しなければならないと感じました。
　というのも紹介されている事例のように、私も職場で上司や先輩から「あなたの態度が気に入らない」などと言われ、何年も悩んできました。
　自分の態度を修正するべく相手の顔色や言動を見て、失礼にあたらないようにどれだけ頑張っても結局は嫌味や陰口、大人げない理不尽な攻撃をされて心身を病み、転職を繰り返してきました。
　ですが最後まで読んで、「私は悪くない」と思っていいのだと思えました。

　また、相手に見上げられていたのだと気づけば嫌味混じりの褒め言葉にお礼を返した際、「なんでお礼なの？」というようなことを言われたのにも合点がいきました。
　見下げたくて地団駄を踏み、思い通りに「怒らせたい（または悲しませたい）」私に予想外の感謝をされて驚いていただけだったのかもしれませんね。

　元々自己肯定感が低く、人生めちゃくちゃになりがちな私ですが、根本先生の著書「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法（あさ出版）」なども参考にして自身の価値・魅力を受け取ることに再度取り組んで行きたいと思います。

　良書をありがとうございました。
　季節の変わり目ですので御体ご自愛ください。新刊も楽しみにしています。
（Aさん）

嫉妬本の感想。
嫉妬が癒されたら彼に冷めて他の獲物狩りに繰り出している件。

先生〜！嫉妬に狂っていた女Aです。（過去形）
先日は｢なんで問題だらけの元カノに嫉妬の炎を燃やしてしまうの？～嫉妬が愛情表現！？～｣でも取り上げて頂き、ありがとうございました！

先生が危惧していた通り、嫉妬が癒されすぎて彼へのお熱も下がっちゃいました爆

私は元カレ達の元カノに激しい嫉妬を覚えていたのですが、人が変わってもなぜこのパターンに陥るのかずっと疑問でした。

嫉妬本にあった｢嫉妬は人そのものが対象なのではなく、その人が持つ要素にするもの。｣という箇所からよくよく考えてみたのですが…
どうやら私、彼女達の高校時代に嫉妬していた様です。

全くキャラが違う元カノ達ですが、彼と高校時代に付き合っていたという共通点があり。（その時期以外の元カノにはなぜか嫉妬心湧かない笑）

私自身、高校時代は大学進学のために勉強一筋で、あまり甘酸っぱい恋愛とか、キラキラの青春を過ごした自覚がなく、それが羨ましくて仕方なかったんだなぁと。

こちらも本にありましたが、今は当時の自分を癒すと同時に、今からだって青春するには遅くない！と自分を奮い立たせています。

が、今の彼はその相手ではなかったようです笑
嫉妬が癒された途端に情熱が急速冷凍〜！！
嫉妬＝愛情表現になっていた典型的な症例です。

嫉妬に隠れていた劣等感や無価値感を癒すという次のフェーズに移るとともに、もっと自分がワクワクする恋愛に面舵いっぱい！！

次の獲物は嫉妬なしで溺愛したいと思っている今日この頃です。
（Aさん）

せんせ～！Amazonで嫉妬本予約しました！今月半ばには届く予定ですが待ちきれずリクエストしています。笑

「ロックマン氏攻略法～ロックマンになったきっかけが分かれば戦略は立てやすいぞ！～」で取り上げて頂いた嫉妬に狂う女Aです！

私はロックマン彼氏のメンヘラ元カノとずっと戦っていこうとしているのですが…
あの手この手を使って「元カノより好き」という一言を引き出そうと邁進していたところ、先日ついに「元カノより好きに決まってる！今までで一番好きだ！」を頂きました！！

やった～！今まで頑なに「そんな昔の事と比べようがない」って言ってたのに～涙
てか、あなたそんなセリフ言えたんだ～ロックマンじゃなかったの～？
と喜んだのもつかの間、「あれ？全然嫉妬心なくならねぇ」「どうせ本心じゃないし、機嫌とるためやろ」となってしまいました。

結局は自分が認めてないからだと思います…やはり自己肯定感低いんですね。トホホ。

ここで疑問なのですが。
元カノさんは、暴力や浮気、ストーカーで警察沙汰など、決して人として「あんな風になりたい」と思える子ではないのに、なぜここまで嫉妬してしまうんでしょうか？

そんな子でも彼が愛していた事実にムカつくから？
愛する彼を傷つけた女を許せないから？笑

「私の方がよっぽど彼を幸せにできる（はあと）」って自信満々になってもおかしくないのに…

本のネタバレにならない程度に謎解きのヒントを教えていただけないでしょうか？
（Ａさん）