参考記事はこちらです。
＞「転校を繰り返した経験が作る心の壁～転校生の孤独～」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16482
＞実家に甘えていっか～って開き直ったら気持ちが楽ですね。こーゆーのが自分を癒すって事なのかな？って感じています。
そーゆーことですね～
癒す、とか、許す、ってことですね。
何が良くて、何がいけないってのは全部自分が決めてるんですからね～
「かじられるスネがあるなら、かじればいいじゃない」という発想の方は、昔の上司にそんなこと言われても「ふーん、お前の方が間違ってるよ」と思っちゃいますね。
ぜひ、実家に戻ったら師匠の猫に男の扱い方を伝授してもらってください。
「さみしいとものすごくアピールするくせに、どうでもいい時は噛みつく・・・」
こういう女ってやっぱり人間も猫もモテますよね（笑）
＊
気を遣う、は自己犠牲で自分自身が消えます。
配慮する、は与える姿勢で、自分自身がちゃんとそこにいます。
＊
似てる言葉ですが、私はちょっと違う使い方をしています。
「気を遣う」と「気を配る」という意味で。
消えちゃったのは残念です。きっと一大論文が展開されてたと思うんだけどな・・・（笑）
Ｓさん。いやあ、素晴らしいですね。
＞あの頃は想像もできないくらい仲良くなりました。
この一言に幸せがにじみ出ています。
ほんとうによかったなあ・・・
＊＊＊
今、一生懸命入力したメッセージがインターネット環境の事情により全て吹き飛んだので、短めにご報告します（笑）。
ブログ、セミナー、グループカウンセリングでお世話になったものです。
私の実感では、さほど変化がないように思っていましたが、
実は変化があったと気づいたので、ご報告します。
私の悩みは、自身の問題で、離婚、病気、兄弟、仕事のことでした。
これらに目立った変化はありませんでしたが、
根本さんにさほど相談していなかった野良猫問題に大きな変化がありました。
離婚後仲良くしていた人は野良猫のような人でした。
当初彼の家の場所すら知らなかったのに、今ではマイパジャマと歯ブラシを置いています。
付き合っているとは認めない人で、それは今も変わりませんが、あの頃は想像もできないくらい仲良くなりました。
また、贅沢をしろとのアドバイスを受けて高価なネックレスを買いました。
その結果経済的に苦しくはなったが仕事のモチベーションは上がりました（笑）。
あのころよりも幸せです。
ありがとうございました。
なお、野良猫ファンのために、私が共感し参考にしていた記事は次の記事です。
近づいたら距離を取る自立系男子の心理と攻略方法について。
＞http://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/8891
どうぞこれからも末永くご活躍ださい。
追伸
神楽坂のランチ会で紹介されていたイタリア料理店にも行きました。
美味しかったです。
これからも素敵なお店の紹介も楽しみにしてます。
（Ｓさん）
＊＊＊
12/15（木）東京での2016年を振り返り、2017年の目標を見つけるセミナーにて。
＊＊＊
セミナーは月に1度まで、じゃないとセミナー依存してしまう、と思い込んでおりましたが、依存恐怖するとそうなるわーと思い直しました。今回はセミナーに呼ばれてる気がしたので急遽参加しました。なんか悔しいけど。
目標設定の仕方、どんなやり方が自分に向いてるのか学んでいったら、なんで今まで目標達成出来なかったのかが浮き彫りに…っていうか、今までちゃんと目標設定したことなかった！そら設定してないんだから達成もしないわ（笑）
お隣の方とのワークでは、恥ずかしいなぁと思いつつ、根本さんが言うなら仕方ないなと照れ隠ししながらやってみて気付いたこと…出来ないって思い込んでるだけで、あたしめっちゃ出来てるじゃん、頑張ってんじゃん、てこと。
反省会ではなく、できることに目を向けましょう、というお話がワークをしながらドンドン身体に馴染んできて、WSを終えて数日。あたしこれ得意じゃん、ということに沢山気付きました。苦手なことばっかり、って思っていたのは苦手なことばかり選んで挑戦してみてたからじゃん、と。
その結果、人から見たらなんでそれ出来んの？ってことがゴロゴロあるってことにも気付きました！仕事もプライベートも、出来ることを伸ばしてけばなんか大丈夫だわー、って思えました。
セミナー後も、エレベーターでチラッとお話しした奥様とお茶しに行って、お互いのプライベートのお話をしつつ、お互いになんでそんな難しいパートナー相手に頑張ってん…って笑ったりして。こんな繋がりが生まれるのも面白い集まりだなー、って思いました。
あんまり根本さん凄いって言いたくないんですけど、これなんなんですかね。でもめっちゃ感謝してまーす。いつもありがとうございまーすヽ(･ω･*)ﾉ
（Ｍ嬢）
＊＊＊
続きを読む
今回もステキな会場をお借りして、セルフ・ソリューション・セミナーの開催です。
直前にお申込みが集まって、結果的に満席での開催に。ありがとうございます。
今回のセミナーでは大きく
・「問題」が自作自演で作られるものであり、ゆえに、自分自身で解決できる、という考え方を身に着けること。
・問題をストーリー化することで、より明確に問題点が分かるので、そのストーリーの組み立て方を学ぶこと。
・問題は「感情」が抵抗勢力になっているので、その癒し方を学ぶこと。
・問題は乗り越えられるし、解決できる、ということを体感的に知ること。
この４つのテーマを扱いました。
こう書くと難しいんですけど、グループでの実習アリ、個人が個人と向き合う時間あり、で、笑いもあり、また、わきあいあいとグループワークをしたり、誕生日の方のお祝いをしたり、と楽しくも、とても深いセミナーになりました。
続きを読む
根本先生
こんばんは。
本日はお世話になりました。
お忙しいスケジュールの中、根本先生がカウンセリングを行ってくださったこと、
2016年の私へのご褒美のように思えました。
事前アンケートは参加できることが決まってから、ずっと考えていましたが
カウンセリング直前にどうしたいかを書くことができました。
事前アンケートがあるのとないのとでは、当日を迎える心持ちが違うので良いですね！
今年１月から悩んでいた夫とのことでしたが
４月の許しのワークショップでの強烈なお恨み帳から始まり
様々なワークショップに参加させていただきました。
その度に思うのは、他の参加者の方のお話やそのお話に対する根本先生のお話がとても参考になったということです。
どうしても自分の話になると緊張してしまうので客観的に話を聞くことが難しいのが本音です。
（感情のコントロールの波が。。笑）
今回のグループカウンセリングは初めて参加させていただきましたが、
自分が経験したことや悩んでいたこと、まさに取り組んできたことなど
今年１年を振り返るように他の方のお話を聞かせていただきました。
今年は自分の生き方を見つめ直すきっかけになった１年でした。
夫と急激な変化があった訳ではありませんが（ここ数週間は夫が本音を出してくれるようになってきましたが）
何より「結婚してよかった」と確信を持って言えるように、思えるようになったことが幸せに感じます。
夫に出会えたことは私にとって財産だし
今ある現状も、過去に起きたことも
根本先生に出会えたことも！
自分の為になっていることが実感できました。
夫を抱きしめるイメージトレーニング、早速お風呂の中でやってみました。
実はここ最近になって「夫に抱きつきたい！」と思うようになっていたので、
そんなイメージトレーニングをしなさいと仰ってくださったことに驚きもしました。
今、夫に心を開くことが怖いと感じる気持ちを
夫に触れたいなぁと思う気持ちが上回っていくと嬉しいなぁと思います。
ずっと痛かった胃痛が今日の帰りは久しぶりになくなっていて感謝感謝です。
根本先生、いつもありがとうございます。(前は頭痛が治りました）
寒い日が続いておりますが、ご自愛ください。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
（Ａさん）
