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内的お姑さん理論。

ダメ出しして、嫌味を言って、否定的なお姑さん。
これ、あなたの心の中にいませんか?
そんなお姑さんを嫌って追い出すんじゃなくて、受け入れて愛してあげると最強の応援団に変わるんです。

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全然そんな気はないのに好意を持たれてしまいます。

誤解を与えるからって自分を隠したり、もっと頑張って毅然とすのは逆効果。
むしろ、もっと自分らしさを発揮していくことで、ジェントルマンな男性たちを集めることができます。
「あたしって罪なオンナね」を学ぶいいチャンスですね!

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今回の沖縄の旅は大いなる禊の旅となるのか!?

昨日6/30が大祓でこの半年間の禊をする日、で、今日7/1をまた新たな気持ちで始めましょう、という日。
そして、明日7/2はやぎ座の満月だそうで。

ご縁があって、そんな日々を大好きな八重山で迎えているのですが、どうも禊の儀式に強制的に参加しているようです。安全な方法ですけどね(^^)
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食べられない心理~拒食の奥にあるものは?~(2/2)

「痩せ信仰」の場合もあれば、愛情の受け取りを拒否する場合、何らかの感情でいっぱいいっぱいで食べることを忘れることもあれば、期待に応えられない罪悪感から自己攻撃の一種として拒食を選ぶこともあります。今回も2回目。より深く掘り下げます。

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食べられない心理~拒食の奥にあるものは?~(1/2)

「痩せ信仰」の場合もあれば、愛情の受け取りを拒否する場合、何らかの感情でいっぱいいっぱいで食べることを忘れることもあれば、期待に応えられない罪悪感から自己攻撃の一種として拒食を選ぶこともあります。今回も2回に渡り、お届けしたいと思います。

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ネタ提供者からの感想をまたもご紹介するのです。

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こんばんは。一ヶ月程まえ、リクエストにお答えいただき「育った家庭環境とお金の関係について」を取り上げて頂いたものです。その節はありがとうございました。

何度も読ませて頂きました。
母をそれだけ愛しているということ、そして目から鱗だったのは、父との関係に対して恨みつらみを吐き出していいということ。。。今まで、このお金の問題を考えるとき、父に対しての感情と何度か向き合ってきましたが、父を許すこと、受け入れる事ばかりにフォーカスしていました。

根本さんに、恨みつらみを吐き出していいと言われ、向き合ってみて出てきたのは、子供の頃の私が、父に両手の拳ををダンダン!と叩き付けているイメージが湧いてきて「許せない。なんで?なんで私達を捨てたの?こんなに苦しいのは、あんたのせいだ。ちくしょー!ちくしょー!絶対に許さない、絶対に許さない!」という、父への怒りでした。

そして、根本さんが書いていてくださった、インナーチャイルドを癒す部分では、今の私が「遅くなってごめん。しんどかったね。辛かったね。寂しかったね。よく頑張ったね。よく我慢したね。」と抱きしめるイメージが湧いてきました。そして、私はずっと「いつも不安で、寂しかった」と思っていたということが、ふっと分かったんです。寂しかったというのは、心理学講座を読むようになって以来、行っているインナーチャイルドを癒すプロセスで感じてた事だったんですが、「いつも不安だった」と感じていたんだってことは、今回の初めての発見でした。

それから、少し元気になった気がしていました。でも、根が深い問題なので、きっとまた大波が来るだろうと予想もしていました。

そして、最近、仕事でも行き詰まる事があって、今の仕事に対してやる気がなくなってきたり、何をやっても中途半端な自分なんだと責める気持がわいてきたりしました。顔にも吹き出物が酷くなってしまい限界を感じて辞めたいと思うようにもなりました。でも辞めたら=また生活に余裕がなくなる。。と不安感が出てきたりのループに入ってしまってます。

根本さんにもお礼のメールを書きたいとずっと思っていたのができなかったのは、ちょっとそんな状態であったからですが、また読み返して、強い感情が沸き上がり、涙が止まらなくなってしまい。。。

ただ、思うのですが、このプロセスを繰り返して行く事で、少しずつ私の心が癒されて、いずれ大波あるいは高い壁を乗り越える事が出来る日がくるのかなと思っています。

根本さんのお力添え、本当に感謝いたします。

記事、いつも楽しく拝見しております!他の方のケースでも、色々思い当たる節もあり、とても勉強になります。遠方(海外)に住んでおりますので、セミナーも参加できずにおりますが、いつか参加できることを楽しみにしております!また、何かリクエストがあったらこちらのフォームから送らせて頂きたく思います。ありがとうございました。
(Mさん)
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夫から離婚を切り出されたらどうしたらいいの?(2/2)

まずは、自分に意識を向けて旦那さんへの執着を切り(手放す)、好きなことをして自分をますます取り戻し、恩恵を受け取ります。そして、ご主人への愛を確認し、感謝し、与え、そして、信じ、愛するプロセスです。自分自身の幸せのためにも。

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