人間関係をよくする心理

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元ネタはこちらです。

『あえて「一人力」を鍛えるレッスン。ステップ１：自分自身をしっかり持つ～自立する、ということ。』
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16865

『あえて「一人力」を鍛えるレッスン。ステップ２：相手を察する～キャッチ力』

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あえて一人力を鍛える、という３つのステップ。

『あえて「一人力」を鍛えるレッスン。ステップ１：自分自身をしっかり持つ～自立する、ということ。』
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16865

『あえて「一人力」を鍛えるレッスン。ステップ２：相手を察する～キャッチ力』

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しばらく間が空いてしまったのですが、こちらの記事の続編です。

＞あえて「一人力」を鍛えるレッスン。ステップ１：自分自身をしっかり持つ～自立する、ということ。
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16865

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今日のネタはこれらの記事の続編となりますぜ。

＊適切な距離感を掴むには「感じる能力」がとても重要
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16706

＊人間関係がうまく行かないのはアイデンティティを喪失してるから

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自分の足で立つこと。
そして、相手の反応を感じ取る力。
それによって適切な距離を掴むことができます。

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一歩近づいてみる。
うん。大丈夫。
もう一歩近づいてみる。
少し相手に緊張感が走る。

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親や人間関係の中で失ってしまったアイデンティティが様々な問題を作りだします。
私がセミナーやカウンセリングでよく出会う、このケースについてまとめてみました。

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「アイデンティティの喪失問題」ってテーマがセミナーやカウンセリングの中でよく出てきます。

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Ｎｏと言われると傷つくのが依存心で、そこで「申し訳ありません」と言えるのが自立心です。そこで「ありがとうございました」と言えるのが相互依存のマインド。
だから、一人力を鍛えて自立することをまずは求めるのです。

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気を遣う、は自己犠牲で自分自身が消えます。
配慮する、は与える姿勢で、自分自身がちゃんとそこにいます。

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似てる言葉ですが、私はちょっと違う使い方をしています。
「気を遣う」と「気を配る」という意味で。

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恋愛や夫婦関係の問題で「なぜか距離が近くなると上手く行かなくなる」という原因の一つに親密感の怖れがあり、その怖れの原因が転校を繰り返したこと、である場合もあるんです。

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どこかで書いた記憶があるのに、検索してみると出て来ないシリーズ！！！（笑）