根本裕幸

元ネタはこちら。

＞「山盛りの寂しさの才能。」
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/13653

できたこと、チャレンジしたことがいっぱいあったことが何よりですよね～
１０人で旅行ってすごいでしょう？大変だけどね、しんどいこともあるけどね、でも、良かったこともあるでしょう？
そういう体験ができたことが素晴らしいなあ、と思っているといいですね。

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根本さん

だいぶお礼が遅くなってしまいました。
以前、メールを取り上げていただいたsuiと申します。
春にはステキなステキなお返事をありがとうございました。

http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/13653

文章を褒めていただいたことにビックリしてお礼を送るハードルが上がっておりました（汗
わたし、本を読むのは好きですが、読書感想文とか作文系は子供のときから大の苦手なのです（片想い日記は子供の頃から書いていましたw）

普段お電話をお願いしている、CSさんのカウンセラーさんと約束の、ちょうどその日にメールが載ったのです。
ビックリをすかさず報告して驚かせ、『長いから読むのは電話切ってからです』とオアズケして、次回にまた盛大に！褒めていただきました。
（…そして根本さんにも『受け取る』を指摘されたと言ってマジ笑いされるという…）
それにしても本人はただただビックリです（；゜゜）
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気が付けばセミナーまであと４日です！！
テキストができました。
・「あなたは目標設定型？天命遂行型？」という心理テストを１５問用意しました。
・昨年を総括し、今年に生かすために「反省点」ではなく「褒め褒め点」を見つけることにしました。
・目標設定型／天命遂行型それぞれの目標の設定の仕方を具体例（つまり私自身の例）を提示して、皆さんに作成していただきます。
・スケジュール帳、もしくは、スマホに実際に目標を書き込んでしまいます。
・その目標を達成できるようなイメージワークを紹介します。

持ち物は「筆記用具」と「受講料としての新札１万円札１枚」です。（※新札は義務じゃないですけど、できればね！）
懇親会も開催しますので、懇親会費（だいたい5,000円くらい）も別途ご用意ください。
ちなみに会場は梅田・茶屋町です。バーゲンの誘惑に負けそうな方はその分の予算もご用意ください。ただし、セミナー時間に送れませんよう、お願い申し上げます。

2016年はどんな１年でしたか？
2017年はどんな年にしたいですか？

私は「ゆったり余裕を持ったスケジュールで全国を飛び回る」という目標を立てたところ、周りから「その言葉の中にすでに矛盾がある」と総ツッコミを受けております。
いや、でも、ほんと、そうしたいんです。切実に！時間をもっと大切に使いたいんです！というのが2017年のテーマになりそうです。

さて、そんな風に「１年の計画」を立てる方も多いかと思います。
具体的にスケジュールを考える人もいれば、漠然と、という人もいるでしょう。
また、そういうこと考えたことがなかった、という方もいらっしゃるでしょう。

実際、１年の計画を立てたとしても早い方は１月の下旬には頓挫していて、３月頃にはすでに忘れ去られてる、なんてこともあるでしょう！

実は私、あまり計画を立てるのは得意ではなく、好きなことを好きなようにやりたい人なので、綿密な計画立案実現メソッドは存じ上げません。

だから、もっと感情や感性を使って「自分が気持ちの良い１年はどんな１年？」みたいな角度から、１年の計を立てたいのです。

やっぱり「気分がいいのが大事」じゃないでしょうか？
「自然と笑顔になってしまう計画書」の方がテンション上がるんじゃないでしょうか？
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イブの夜のアファメーションってこれね。今日もこのアファメーションのご報告を頂いています。新年だけど、いいお話だからシェアします（＾＾）
↓
「自立系武闘派女子のみなさん、一緒に聖なる夜に自分にかけた呪いを解きましょう。」
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16621

いや、ほんと、すごいことが起こりましたよね。イブの夜の奇跡？手放すと入ってくる法則！？すごいですね～！

＞素直に気持ちを開示したら、なんか自分が安心しちゃったんです。伝えていない罪悪感があったんですかね～。

ここが凄いなあ、と思いました。まさに手放しですよね。
恥ずかしいからって伝えていない、というところに罪悪感を持ってしまうものかもしれません。

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イブの日のアファメーション。あちこちで奇跡を起こしているみたい。頂いたご報告をシェアしたいと思います。

「自立系武闘派女子のみなさん、一緒に聖なる夜に自分にかけた呪いを解きましょう。」
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16621

お母さんにありがとうと言える素晴らしさ。
そしてそれを教えてくれたムスメに感謝ですね。
そう、昔のＭＴさんはそう思ってたんです。
そして、今の娘さんもね。

素敵なプレゼントになりましたね～
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大晦日の記事ですね。と言っても昨日なんですよね。
１日違いでも、ずいぶんと気分が違うのが新年パワーですね。すごい。

「自分の愛に自信を持つ、ということ。」
＞http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/16737

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先生、今年一年大変お世話になりました。

巴御膳の生まれ変りの如き、サイヤ人の如き戦闘系武闘派野良猫女子な私にとって
自身との会話・対面をしてアファメーションを繰り返し、お怨み帳書きまくり、
それでも実力行使したりして
まぁ、本当に濃い一年と
それでも『自分』がちょっとずつわかりかけて『今が幸せなんだなぁ』とも『闘わなくても私いいのかも』とも許しの気持ち（勿論自分に切腹を命じる事とか(笑)）しなくてもいいんだなぁと思えてきています。

自分の愛に自信を持つ。

素敵な言葉、ありがとうございました。
もの凄く、心に響きました。
ブワって鳥肌とは違う何かが体に染み込んだんです。
なんだか、来年は素敵な年になれそうです。

感覚的な物でうまく伝わるかわかりませんが感謝ってこうして自然に湧いて溢れる物なんだと実感です。

先生、来年も宜しくお願い致します？良いお年をお迎え下さい。
（Ｓさん）
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