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情熱的じゃない子どもってどこにもいないんですよね。
だけど、周りの影響で自分の情熱を封じ込めてしまってる人はいます。
そんな思いを取り戻すために「好きなこと」に注目してみませんか。
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今回もたくさんの方にお集まりいただき、ありがとうございました(^^)
「投影」について、今回は「人間関係」に注目して2時間お話したり、実習したりしました。
なかなか難しい概念なので、すぐに理解できなかったかもしれませんが、何となく分かったかな?程度で構いません。
ぜひ、今日からの日常生活で「あの人には誰を、何を投影してるんだろう?」って目で見てあげてください。
終了後「投影に気付いた後のことを知りたい/投影の外し方を知りたい」という質問を複数頂きました。
確かに今回は「気付く」ということが目的でしたから、その先の話はあまり深くしませんでした。
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惚気の中には自己顕示欲から来るものがあり、自分のことをもっと認めて欲しい、良かったねって言って欲しい、尊敬されたいなどの心理からSNSにラブラブ写真を載せることが多いのでは?と思うんです。
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酷く、辛いできごとに間違いはなく、そこで感じた気持ちをきちんと解放してあげることも大切なのですが、そのいじめのさらに奥に本丸が控えているのかもしれません。
しかし、それは自分の魅力を受け取ることでも解消されていくのです。
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なぜ、あいつのことが嫌いなのか?あの人と合わないのか?
その秘密は「自分」の中にあったんです。
そこを認めてあげれば「あいつと無理に仲良くしなくてもいい」ことが見えてきて、すごく楽になるんです。
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※申込フォームが表示されなくなっていましたので修正しました。申し訳ありませんでした。(6/15)
広島で、朝、そして、昼、2本立ての講座を開催します。両方出て頂いてもいいですし、一方だけでも構いません。ガッツリ心について、学び、即、役立てて下されば幸いです。
朝講座【感情をベースにした人間関係問題解決法講座】
漢字をたくさん並べてみました(笑)
なんか、とても難しそうなことをするような気がしませんか?
ええ、それはきっと気のせいです(^^)
あ、でも、もちろん、真面目な講座です。
職場、夫婦、恋愛、家族、友達等々、私たちが抱える問題のほとんどは実は「人間関係」ではないでしょうか?
仕事やお金の問題がある・・・けれど、それをサポートしてくれる友達や家族の存在があれば、私たちはそんなに深刻にはなりません。
しかし、彼らに迷惑をかけてはいけない、と一人で抱え込んだ瞬間から、その問題は一人で何とかしなければならないと思い、深刻になっていきます。
これもまた人間関係の問題と言えるのではないでしょうか?
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こちらの講座のテキストはこちらです。↓
ココロのエクササイズテキスト
1.ストレスの仕組み。どうして心にストレスが溜まるのか?
○頭(意識)と心(潜在意識)のギャップ
○我慢、抑圧された感情がストレスになる。
2.ストレスの解放の仕方
○感情は感じれば感じるほどスッキリする。
○好きなことをすればするほどストレスは発散される。
○ストレス体質を改善する。(わがままになる、等)
○自分を大事にする、自分を優先する、という意識をどれくらい持てるか?
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