いよいよ、今週金、土に開催です！
当日飛び込み参加もＯＫですよ～
お近くの方、どうぞ、お越しください。
産経学園主催の講座に呼んで頂きました。
今回は「ココロのヨガ教室」。
といっても、体の固い私が木のポーズなど取れるわけもなく、「ココロの」というのがポイントです。
だから、動きやすい服装じゃなくても、ヨガマット持参しなくても大丈夫です。
ふだん、放置しがちなココロにちょっと目を向ける時間を作ってみませんか？
また、家でできて、続けられるカンタンな気持ちを上げるエクササイズを勉強してみませんか？
そんな講座になります。
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札幌のオフ日のレポを書こうと思いながらも１か月も放置していた。
９，１０月はイレギュラーな出張やら何やらでなかなかハードだった、と忙しさを言い訳にする人は、何かにつけて忙しさを理由にしていることに気付くべきだろう。そう、私のことだ。
頭の中で文章を組み立てつつも、それをアウトプットする時間と気力がなかった。
それではいけない、と思いつつ、１１月からはスケジュールを大幅に見直すこととした。
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さて、１か月経っても脳裏にはあの北海道の景色が色鮮やかに甦る。
私はかつて新人研修を終えた着任日にいきなり出張する、という出張生活が義務付けられているようなビジネスマン生活を贈っているのだが、「出張のオフの日にレンタカーを借りる」というイベントは、この札幌出張が初であった。
たいてい地元の友人なり仲間なりに車を出してもらうことが多いし、１人で動くにしても電車、バス、タクシーを利用するものであった。
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ほぼ毎日更新しているブログを見聞きできるのが「心理学講座」だとすれば、根本のカウンセリングを垣間見れるのが「公開カウンセリングセミナー」です。
根本に聞いてみたいこと、相談をして頂いて、その場で答える「トークライブ」とも言えます。
ブログの「リクエストコーナー」のライブ版でもあります。
私、長年グループでのカウンセリング／セラピーをやってきた経験から「１対１もいいけれど、１対多はもっと良くね？」と思うようになりました。
もちろん、１対１の個人カウンセリングじゃなきゃ話しにくい話もあります。（セクシャルな話とかね）
でも、人の話って客観的に聞ける分、身になる量もまた圧倒的に多いと思うのです。
人の話を自分に置き換えて聞くことで「自分」という存在の輪郭が明確に浮き上がってきます。
「あ、同じだ」「あ、ここは違う」「へえ、そういう風に思うんだ」
客観的に話が聞けるってことはドキッとすることも多いってことです。
他人事のように聞いていたら、実はそれ、自分にも当てはまることだった～！みたいな。
もちろん、ドキッとしなくても、目から鱗がバンバン落ちるでしょう。
「へえ、そういう考え方もあるんだ～」とか「こういう風に見ればいいのか～」とか。
また、自分の話をする際も、周りの意見なども採り入れられるのでより広い視野で問題を捉えることができるんじゃないでしょうか？
オープンな場だと、カウンセリングを受けていても客観性が入ります。
そうすると誤解が溶けやすくなるし、理解も早まるし、何よりも「一人じゃない！味方がいっぱいいる！」という安心感はハンパないものがあります。
だから、ぜひ、聞きたいこと、相談したいことを持ってお越しください。
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10月1日のブログ「年上の男性には良くしてもらえるのに、同年代の男性には…」で回答していただいたＴです。お忙しい中とり上げてくださり、ありがとうございました！
＞そっちの業界じゃないですよね？
わたしはそっちの業界ではありません（笑）
ですが、「クラブのホステスやった方が成功する」と言われたことがあります。
まさかそのへんを突かれるとは思ってもいませんでした。
ブログの読者さんがよく言う「見てたんですか！？」ってこれですね！根本さんすごいです！
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子ども時代の家族関係を今の職場に投影してることがよくあります。
女性とうまく行かない→母姉妹とうまくいかない、みたいにパターンとなってしまうのです。
だから、そこを見つめ直してみると関係改善の糸口が見つかります。
元ネタはこちら「「変わらなきゃ」では「変わらない」潜在意識。」
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根本様
こんにちは
今日のブログで取り上げていただいたＮです。
皆様たくさんの悩みの中で私の子供の癇癪みたいなメールにお答えいただきありがとうございます。
文章変でした？(笑)
３歳から１８歳まで毎日朝晩宗教の本を読んでいたから
洗脳チックな文章なのでしょうか(笑)
意識をしたことがなかったです。
さっそく３６個あげてみました。
簡単そうで意外と時間がかかりました。
投影は「それをどう自分が解釈するか？」に現れるんですね
とっても腑に落ちました。
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満席になるほどのご盛況、ありがとうございました。
次はもっとためになる、使える心理学のお話をさせて頂きます。
来年はまずは６月頃に来る予定です。少し空きますがまたお会いできるのを楽しみにしてます！
たまには正面、根本目線での講座風景を。（ペアワーク中です）
