Ｔさんより。
リトリートセミナーに参加できるのがすごく嬉しいです。ありがとうございます。
私は去年の１０月からねもとさんのセミナー参加させてもらってます。正直自分の問題がよくわかってないので日にちが合えば参加してる状態でした。あまり関係ないかな？と思ったトピックでも実は自己嫌悪してた。とか中身は男だった。とか気づくことたくさんあります。
何回か出たセミナーで気がついたことは色々な感情を知らない間に封印してました。悲しいとか嬉しいとか感じるのが鈍くなってました。言いたいことも言えずいつも我慢してる状態でした。だからいつも機嫌悪くて文句言ってました。
職場で仕事、人間関係うまくいかず、彼もできなくて、家族ともぎくしゃく。唯一友達には何でも話せて私を理解してくれる大切存在なのにあっちでけんかしてこっちでもけんかして…すごく孤独でした。
まさか私が原因でこの状態だったなんて気がつかず悲劇のヒロインでした。
最近すごく毎日楽しくて生きやすいです。元気です。家族とも前より話すようになって友達も変わったと言ってくれます。とは言えながーいこと勘違いしてたのでぐるっとは変わってないのでセミナー参加してみたいと思いました。
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完璧主義な人は１００点の自分しか認められません。
でも、１００点なことってありえません。
だからできてるところを見つけましょう。
比較対象は他人ではなく過去の自分です。
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頑張ってる人。
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先週は大雪で、今週は大雨という噂を聞きました。
何でも私のかつての同僚が福岡入りすると天気が荒れるらしいですね。ふふふ。
私もかつては「雨男」というガセネタでいじめられておりましたけど（年に数回セミナーに台風が参加するくらいでねえ？）、ついに真犯人が見つかったのですね！（笑）
さて、そんな目出度い話題は横に置いといて、1/31（日）は博多駅前で一日セミナー三昧です。
「予定が空いた！」とか「やっぱり行ってみよう！！」とか「呼ばれてるような気がする」とか「なんか、行けって声がきこえる」とか、そんな風に思われた方はどうぞお越しください。
当日飛び込み参加も大丈夫です。
10:00-12:00 心理学講座「自己嫌悪の心理学」
13:30-17:30 心理学ワークショップ「自己肯定感と自信を高める４時間ワークショップ」
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セックスと家庭に何を求めるか？のずれ。
そして、夫婦の関係性。お母ちゃんと息子になりがちな夫婦。
大きく２つのポイントから「妻だけＥＤ」を解析しました。
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セックスレスの記事について掲載していただいた「R」と申します。ありがとうございました。あれから何度も読み返しています。
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お客様からのメールで小ネタになりそうなので記事にしてみました。
体からのメッセージ、ですね。
※参考）
体と心の繋がり（その１）～なぜ、肩がこるの？～
体と心の繋がり（その２）～あなたの体は何て言ってますか？～
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先日、東京に行ったときにタイトルのような相談を頂きました。
今回は「修学旅行みたい～！」という「相部屋」のお部屋をキープしているのですが（建物のお部屋を貸し切りました！）、諸事情によりおひとりで宿泊したい方も当然いらっしゃると思います。
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心の在り方を学ぶと往々にしていい子ちゃんになり、それが正解だと思い、そういう風にできない自分を責めたくなります。
でも、よくよく観察してみればもともと自分の中に自己嫌悪が渦巻いてはいませんか？
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