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本来の自分はカリスマ性があってとても魅力的。でも、そんな自分になったら困ることがある。そしたら、そんな部分を隠せるように、遠慮した人生を送ろう・・・。
もしかしたら、そんな計算を潜在意識はしているのかもしれません。
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根本さん、いつもお世話になっております。
社内で不倫。3ヶ月前に振られました。
彼は、何事もなかったようにスマートに仕事をこなし、同僚と談笑し、保育園の行事だからと有休を取ります。独身の私はその全てが気に障り、寂しさから常にイライラ‥。彼に嫌味を言ってしまい、悍ましい顔をしている自分がとても惨めに思えてきます。
その反面、彼の出社時間に合わせたりする自分もいて、まだ好きな気持ちも自覚しています。
今できることをしよう！と、お恨み帳やアファメーションしたり、出会いの場にも出かけ、ヨガや買い物、バーに行って気分を上げようと試みるのですが、結局何をしても好きな人と一緒にいる幸せよりも劣っているような虚しさがあります。
思えば、彼だけでなく、常々他人の人生に嫉妬し不貞腐れ、自分の世界にこもってしまう私です。
毎朝、目覚めることが憂鬱で、自分の人生について本気で考えられないなんて、情けないなと思いながらも、こんな自分も受け入れないと！と思うから、こうして言葉にすることにも抵抗があります。（新刊の発売待っています！）
執着グズグズのどうしようもない私に、優しいムチをお願いします。
（Ｋさん）
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2019年4月25日に行われた大阪＆zoomセミナーの動画販売ページが出来ました！
「嫉妬はあなたの魅力を伝えてくれる素敵なサイン」
https://vimeo.com/ondemand/20190425zoom
・そもそもなぜ嫉妬してしまうの？
・嫉妬の裏には才能がある。
・嫉妬して苦しい時ってどうすれば楽になれるの？
・嫉妬と自己否定の関係
等、懇切丁寧に「嫉妬」について解説しております。
普段なら時間切れで説明できない内容まで触れていますので、嫉妬をネガティブに扱わないようにするためにもぜひご視聴ください。
【こんな人におすすめ】
・リアルタイムで嫉妬に苦しんでいる人
・心理学を学んでいて、嫉妬についてしっかり論理立てて説明できるようになりたい人(とっても分かり易いです)
・周りで嫉妬に苦しんでいる人を楽にしてあげたい人
次回はこちらです！
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大阪＆zoom：5/17（金）19:30-21:30 「なぜ、いつも勝ち負けにこだわってしまうの？人と比べてしまうの？～比較と競争の罠～」
いつもお世話になっている産経学園さんの講座のご案内です。
今回は同じ５月に吉祥寺校、大阪校（梅田）で同じテーマで講座をします！！
「人とうまくやること」や「失敗しないこと」「道を外れないこと」など、もし、そういう生き方が「好き」だったらいいけれど、もし、そうでないならば・・・もっと自分らしさを活かした生き方がしたいのならば、原点に戻って「自分らしさ」を見つけるところから始めてみませんか？
インターネットが当たり前に存在するようになり、生き方やビジネスのやり方もどんどん変わってきています。今までならば「会社に出社して仕事をする」のが当たり前だったのに、最近では「オフィスを持たない会社」「ネットにつながるならばどこに住んでてもいい仕事」「趣味で始めたネットショップで生活できるくらい」なんて人が次々現れるようになりました。
何者かになる人生から、自分らしい人生へ。
そんな一歩を踏み出したい皆さんに贈る９０分の講義＆実習です。
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岩橋くん、さつＤとお届けしているYoutubeチャンネル「
独立してライフワークを生きる道」。
28回目の今回は「質問力について」。
お弟子さんたちとの面接で「自分には質問力がない」と気付いた岩橋くん。一緒に面接しているさつＤは自然と質問しているのに自分はそれができないと。
よくあるのが「相手が話をしている間に次に何を質問しようか考えていて、相手の話がちゃんと入ってこない」というケース。
カウンセラーあるあるでもあるんですけど、皆さんもそんなところはないでしょうか？
そんな質問力について、根本なりの解釈をお届けすると同時に、相手の話をちゃんと聴くトレーニングについても紹介しています。
女性の皆さんは毎日メイクされると思うんですけど、鏡に映る自分にどんな言葉をかけてるでしょう？
「このシミ、やだわ。隠さなきゃ」
「このシワ、ほんと老けて見える」
「もっと目が大きけりゃいいのに」
「ほんとブスだわ。こんなんじゃ男に逃げられるわ」
「あー、めんどくさい。もっと可愛きゃ楽なのに」
一応、ブログに載せるためにマイルドな言い方にしております（笑）
セミナーでアンケートをとったらメイクの時間は１０～２０分って方が多いみたいですね。
もちろん、もっと時間をかけてる方もいらっしゃるでしょう。
その間、鏡に映る自分のことを否定したり、バカにしたり、侮辱したり、嫌悪したり、ため息ついたりしてません？
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私たちは自分に無意識に「思考」という制限をかけてしまっています。
あれしなきゃ、これはダメ、ほんとうは○○なのに・・・。
そんな思考はどんどん自分を窮屈にさせ、本来の自分から遠ざけていきます。
それを外し続けることが幸せになる秘訣です。
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根本先生初めまして。
夫と別居中の男子3人の母(28)です。人生の分岐点でおろおろしてます。
昨年夏に夫の不倫が発覚、私は発狂。
修復を決めたはずが次の週には離婚を迫り、ずっと我慢してきた、不倫は私のせい！だそうです。
満身創痍で根本さんのblogに出会い、私は夫と競争してた。自己肯定感どん底で他人軸、親密感が怖くてブッ潰した？
恋愛経験なさすぎて大問題に初めて気づきました。私、自立系武闘派ロックウーマンやん！
両親はロックウーマンなスーパー母さんとＤＶ父さん。吹き荒れるブリザードの中で育ちました長女です。両親は数年前に離婚。
既に何度もやらかしてますが、最近は夫放置で好きなことしてたらふと気付きました。
住み良い家、支払いは全て夫、パート家事育児はマイペース。あれ？別居っていい？開放感すごい！
新しい恋もしたい！母なのにおかしい？夫のこと好きじゃなかった？
月に一度生活費を持ってくる夫は、啖呵切って出てった割に、子どもに会えないの辛いと号泣。ひきました。優しくできません。
こんな状況でも決断できません。
スキルも貯金も頼る実家もないし、子どものためと必死になる気概もなく自己嫌悪。
私はいったいどうしたいのか。
（Ｈさん）
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エゴサーチしてたらこんな素敵な方がいらっしゃいました～！
