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(本のご感想)才能=gift という言葉にグッときました。&、最新野良猫報告。


つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法

ありがとうございます~!!
感想を頂きました~!!

先生こんばんわ。

“7日間で自分らしい生き方を見つける方法”、実践しながら読んでいます。
じっくり色々自身を振り返りながら実行してるので時間が掛かってしまってますが…(^^;)

学生時代や会社勤めをしてた時の事など振り返りながら読んでいたのですが、やはり生粋の野良猫なのか、「集団行動」「足並みを揃える」などの言葉に恐怖し、学生時分は逃げ出し、社会人になってからはそんな自分を殺しながら働き、結果体を壊し、結婚に逃げ退職したことを思い出しました。

私は以前はファッションデザイナーをしてました。
大好きでなりたくて専門学生の時は人生で一番努力もしました。
大好きな渋谷・原宿にある会社への入社は本当に心踊りました。
異例のバイト入社から上司の後押しで正社員になるも、他の人とは違うサイジングモデルという仕事が(産前は今より痩せていたので!笑)デザインの仕事を出来ない貰えないくらい忙しく、その上特例で上司の会議に出席したりで別ブランドの男性営業さんと仲良くなったりしたのもあり、年齢の近い女子達の嫉妬にも合い、好きなことが何も出来なくて悔しさと辛さで通勤電車で毎度過呼吸を起こすようになり、怖くて電車に乗れない、出勤しても時間に間に合わない、自律神経失調症と診断され休職→退社という道を辿りました。

休職中にプロポーズされたのもあり、一応寿退社という事にし、結局都合よく結婚に逃げたのかなと今は思います。
永久就職も解雇された(正直こちらから退職届けを出している気分なんですけど)事ですし、本当にやってみたい事、好きなこと、こーなったら楽しいなを先生の本を読みながらたくさんたくさん描いています。
好きな事とことん追求したい、好きな人たちにたくさん会おう、もっと自由に…

才能=gift という言葉にグッときました。
心理学って素敵ですね!
私本気の初心者なんで、不安がたくさん出てきてたのですが本の5日目の“心理ブロックを取り除く”をじっくり読んで感じてこの夏は頑張ろうと思っております!
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ゆとりがなくごめんなさい・・というのはもうお付き合いはできないとの意味なのでしょうか?

罪悪感という感情は、相手を遠ざけるべく動かすものですが、当然ながら、それは罪の意識からであって本音ではありません。
だから、「許しの言葉」や「許しの態度」でそれを緩和させてあげることができると、今度は居心地のいい場所に自分がなれるのです。

根本さん、こんにちは。
いつも役立つ情報をありがとうございます。

バツイチ2人の子持ちの彼(48才)の事でお聞きします。
お付き合いして半年が過ぎました。
付き合い始めの3か月は根本さんの仰る「ロマンスの時代」でした。
マメに連絡をくれ、会いに来てくれたり、電話で長電話をしたり。
そのうちLINEの数も減りこれも根本さんの仰る「仕事モード」に突入して
しまいました。
同業者ですので、何がどれだけ忙しいかは把握しています。
モードに突入前のLINEを読み返してみると、仕事の話題が増えていました。

最後に会った時(2か月前)
「ゆとりが欲しい。仕事、子供(元奥さんが引き取っていて、子供から呼び出しがあると週末会っている)の事、○○(私)の事がすべてが中途半端」
と言っていました。

それから1か月後、彼の誕生日(日曜日)に会う約束をしていたのですが、その2日前にLINEが来ました。
「日曜日は仕事、子供の事でどうしても時間がとれない。日々の仕事も忙しい。せっかく日にちを合わせてもらったのに。ゆとりがなくごめんなさい」と。

心底がっかりしたのですが、明るく「大丈夫!」と返事をしたものの未読のままです。

「仕事モード」のお話はしっかり理解できますので、自分磨きに精を出しているのですが、ここに子供がいるとなるとこのままどうしたら良いのか?と不安になります。
彼が離婚した理由は知りません(1度話したかったようですが、私が聞きたくなかったのでスルーしまいました)が、ものすごく罪悪感を持っています。
子供に対してはなおさらですから、私より子供を優先することも納得しています。

ゆとりがなくごめんなさい・・というのはもうお付き合いはできないとの意味なのでしょうか?
時期が来れば又会えるようになるのでしょうか?
お力を頂きたく宜しくお願い致します。
(Rさん)

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やめたいのに寝坊したり、遅刻したりする心理

起きていることは必然で正しい、という見方や、「感情が先、行動があと」という法則や、自己肯定感、ライフワークなどの、私の問題の見方を全部網羅した内容となりました。

こんにちは。
いつも根本先生のブログを聖書か何かのように読んでいます

根本先生に質問があり、メール致しました。

寝坊・遅刻の心理についてです。

私は寝坊や遅刻がクセになっているのか中々直りません。。

本当にダメ人間だな、何とか治さないと、社会人としてダメだし、迷惑かかるし、信用されないし、きっとみんな陰口言ったり嫌っているだろうな…

と思う反面、

何もしたくないな、もう何もかもから 離れてもいいんじゃない?なんて思いも、よぎったり。

職場には彼氏もいるので、あー彼とも終わったな、幻滅されてるな、とか、職場に自分の仕事はないな、…こんな事考えてる時点で甘えてるな

なんて自己いじめ?も起きたり。
何だかスッキリしません。

寝坊の原因としては、前日の深酒と、それに伴って、本当は7時間程寝たいのだけど、足りずに毎日少しずつ睡眠不足になっている事、
そのほかになんと、あれ?明日って休みだっけ?と思う事、です!

あれ?と一度思うと、気持ちが休みに向かうのか、、気が緩むような感じがします。

それ程までに予定を詰めすぎなのか、余程休みたいのか…

実際、休むとその時は楽になるのですが、結局、元のよくわからん しっちゃかめっちゃかの呑んべぇ生活に戻って行きます。

元々そんなにアルコールを好む訳ではないので、自暴自棄?見捨てられ不安?
ストレス解消から飲んでしまうのかも知れませんが、これまたしっくりきません。

寝坊に関しては記事や記述があまりないような気がしたので、リクエストしてみました。

宜しくお願い致します。
(Aさん)

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出張直前にゲラが飛来するのはいつものことです。

11月に出る予定の新刊のゲラが届きました。
あれこれ書きなぐった内容が、こうして本の形態になって届くのは感動的です。

そして、ゲラがやってくるのは決まって「仕事が詰まっている時期」と決まっておりまして、明日からの東京出張のお供となる予定です(笑)

皆さんに喜んでいただける内容に仕上げるため、きちんと内容をチェックしたいと思います!

どうぞ、お楽しみに!!!

(さらに増席!当日飛び込み参加もOKです!)東京:10/15(月)19:00-20:30 NHK文化センター青山教室主催「自己肯定感をあげると世界はこう変わる!」

80名入るお部屋に変更してくださったようです。当日飛び込み参加もウェルカムな状況となりましたので、自己肯定感ビフォー/アフターの話を聴きに来てください!!

現在50名を越える方にお申し込み頂いているそうです。あと10名ほどで満席とのこと。
ありがとうございます。
お申し込みはお早めに!

ついに港区に進出する私です。こんばんは。
青山ですって、青山。
なんかそれだけでテンションが上がる地名ですね(笑)

さて、「自己肯定感」をテーマにした講座+ワークをNHK文化センター青山教室にて開催させていただきます。

自己肯定感というのはありのままの自分を受け入れること。
長所も短所もすべてひっくるめて「それが私なんだもん」と受け入れること。

この自己肯定感が高い状態と低い状態では起きることは同じでも、その受け止め方が違うので住む世界が全然変わってくるのです。

〇仕事でミスをして取引先や周りに迷惑を掛けてしまった場合。
自己肯定感が低い(以下、低い)・・・自分が悪い、自分のせいだと責めてやりきれない気持ちになる。また次に失敗してしまうのではないかと怖れが募る。
自己肯定感が高い(以下、高い)・・・自分のミスには違いがないのできちんと謝り、その後のフォローに全力で当たる。そのミスを成長機会としてプラスに捉えられる。

〇恋愛で好きな人、気になる人との距離がなかなか縮まらない場合。
低い・・・自分には魅力がないからだ。自分では全然相手にされないんだ。相手は自分なんかに興味がないんだ。どうしたらいいのか分からない。
高い・・・どうしたらもっとお近づきになれるかを考えて実践できる。やれることはやってダメなら相性が良くないんだ、と前向きに捉えられる。
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ロックマンを追いかけ続けて疲れちゃったときの処方箋。

追いかけ中でも、追いかけ後でも、疲れが感じられたらそこから先は自分を傷つけるステージに入るもの。
だから、自分のための時間を優先して英気を養うのがお勧めです。
温泉に入ってぼーっとしながら次なる戦略を考えるのも楽しいですよね(笑)

根本先生、こんばんは。
5年一緒にいたロックマンにシャッターを閉められて、もしかして私の方がロックウーマンなんじゃないの?と思ってる自立系武闘派情熱女子にアドバイスください。。

彼とは1年付き合い振られ、私が忘れられずセフレになり彼は他の女とも遊び→私が愛想付き2ヶ月でさよならする→やっぱりお前が1番だったと泣きつかれ結婚したいと言われより戻し指輪も見に行く→別れてた時の女のことで信用できず再度喧嘩頻発→彼に婚約破棄される指輪渡してもらえず→痺れを切らして半年で私が家出別れる

という波乱万丈な感じでした。

いやさらにそこから、やっぱり私がいけなかったのかなと思い彼を追いかけること3年、、付き合ってはいないものの合鍵をくれたりワガママを聞いてくれたり、旅行に連れて行ってくれたり彼の愛情も感じる反面、やっぱり他の女と会ってたりして信用することができず、頑張ってたんだけどどうしても他人に取られる恐怖心がなくならなくて彼も理解しようとしてくれてたんですが、結局Eは変わらない、と言われシャッターを閉められたんです。

今までロックマンなんだと思ってたのでシャッター閉められても気づかないふりでどうにか続けてきてたんですけどね。
ふと気づいたんです。私が好きだから会いに行ってそばにいて自分の好きなようにしてたんだなって。

彼が今結婚する気もないし、私のやることに付き合ってるだけだっていうなら、自由にしてあげてもいいかなって。
ブレイクスルー?みたいなのを急に経験したんです。

それから彼に吹っ切れました!連絡先全部消しますさようならって連絡して終わったんですね。自分は好きなことしようってまだ2週間だけどちょっとずつ自分が喜ぶことをしてるんです。

でも、あれだけさっぱりしたのに最近になって寝起きに彼のこと思い出して落ち込んだり、彼から連絡こないかなって変な気持ちになったり、自分を変えようとするのに疲れを感じたり、暇な時に読んでる根本さんのブログを読むのに疲れちゃったりするんです。
私生活でも嫌なことが続いたり、、

仕方ないな、大丈夫って自分を諭しながらも疲れちゃって。
出会いは求めてるからたくさんあるけどそれもめんどくさいです。
過干渉でヒステリーで私に興味がない母親とも喧嘩ばかりです。

こんな私に何か良い処方箋はないでしょうか?
(Eさん)

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10/15配信のオンラインスクール。テーマは『私は自立系武闘派女子だと思うのですが、時々超依存的な自分が出てくるのです。』

毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。

いつもご視聴ありがとうございます~!
今週のテーマは『私は自立系武闘派女子だと思うのですが、時々超依存的な自分が出てくるのです。』です。

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