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家でできるものばかりではないですけれど、セミナーが待てない！とか普段家でできることをやりたい！という方にお届けします！
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根本先生こんにちは
ここ最近、停滞期？なのかずーっと不調なのです。
これじゃいかん！！と思い、心とカラダをゆるめるWSに申し込んで、それに行けば、何とかなる！！
そこに行きさえすればこの心のモヤモヤやしんどさなんか緩んじゃうんだもんね～イヒヒヒ…と放置していた私です。
台風によってWSは2ヶ月後へと吹き飛びましたが、私の心のモヤモヤは吹き飛ぶ気配がありません。（←上手いこと言えてる…？実は、ブログで根本先生に文章上手いですねって言って貰えてる人が羨ましくて、毎回ヤキモチ焼いちゃう…！私だって上手いこと言って感心されたいの…）
この状態なんだかやばいなぁと思いつつ、入浴剤入れてイメージワークしながらお風呂にゆっくり入ったり、褒め日記再開してみたり、マッサージ行ったり、ウィッシュリスト作ったり、アファメーションしたり、お出かけしたり、やれる時にできることはやるようにはしているんですが…
肩痛い…腰痛い…肌かゆい…心重い…わからん。自分の気持ちがわからん。つかれたー！！！私、めちゃくちゃにつかれておるー！！！自分軸どこにあるんー！？どこ行ってもうたーん！？
今日も、会社の人にめちゃくちゃ褒めてもらったんです。いつもならジーンとしちゃうくらい喜ぶのですが、その時は「あっなんか私の心硬いっっ…全く受け取れない…」って思いました。
さて、12月まで待てないそんな私にオススメの、家でできるゆるゆるワークを伝授していただけると幸いです。何卒、よろしくお願いします！
（Ｍさん）
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『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』（大和書房）
この度、８刷が決まりまして、27,000部になりました。すごい。自己肯定感本にはまだまだ及びませんが、しかし、すごいです。
ちょうどこの１１月で発売１周年なんですよ！！１歳児なんですわ、こいつ！
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例えば、男性が自分に虜になることを女性の皆さんは理解できるでしょうか？
それだけの器量はすでに十分持っていて、あとは自分がそれを許可するだけでいい、ということをどれくらいご存知なんでしょう？
たったそれだけで人生が大きく変わるかもしれません。
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根本先生、お久しぶりです。
昔むかーしに、
「別れた元彼が素敵過ぎて次の恋に進めない！！～モニュメント化する元彼像～」で取り上げていただいた者です。
あれから、例の元カレ君とは良き友だち？みたいな感じで、「お嫁行けんかったら結婚して～」と半分冗談、半分本気のメッセージを毎回送ったりしてます。笑
さて、今回久しぶりにメールさせて頂いたのは、つい先日まで3ヶ月ほど付き合っていた8個年上の彼のことです。彼は30代後半で課長、出世欲が高い人です。
そんな彼から先日、LINEで突然別れを告げられました。
「もう会えない。ごめんなさい。理由は聞かないで！」と。（原文まま）
しかし、私が送信した別れの承諾、感謝と応援のメッセージがなぜか未読スルーされています。
彼との出会いは半年前です。
ある日、職場の飲み会帰りにいきなり彼に声をかけられました。駅で見かけて、綺麗な人だと思った。少し話がしたい。と。正直怖いので断ったのですが、話したら意気投合しました。その後は1～2回連絡が来たくらいでしたが、仕事人間という事を聞かされていたので、「恋愛は二の次なのかな。私のこと放ってると他の人に取られちゃうぜ！」と思いながら過ごしてました。
その後、急に連絡が来て飲みに行くことになり、その日のうちに告白され、キスされました。彼の積極的かつ強引なアプローチから始まった私たちはほぼ毎日会い、その度に私の家でセックスをしました。
会社を引っ張っていく人間になりたい、仕事のために資格の勉強をしていると言っていたのを疑うほどです。年齢は離れていましたが、冗談ばかりだし、少年みたいな人でした。話していてとても居心地のいい人でした。
しかし、2ヶ月を過ぎたあたりから週末にうちに来てもセックスしたらすぐに帰ってしまうようになりました。その際、「快楽に溺れてちゃいけない！勉強しなきゃ！」とも言っていました。
別れを告げられたのも、最後に会ってセックスした日から2日後です。
彼はなぜ未読スルーをするのでしょうか？
私に溺れてしまうのが怖くて距離を置いたのでしょうか？笑
このネタが採用される頃には何か変化があるかもしれないので、その際の答え合わせの意味も込め、相談させていただきます！
（Ｎさん）
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11/10（日）に開催しました恋愛講座（別名：武闘派たちの集会）、無事、無傷で終えることができました（笑）
「覚悟」「コミットメント」「決める」には「男性性」も必要で、そのためには「何かを捨てる」ということが大事なんだぜ！というお話をさせていただきました。
早速、様々なお声を頂いておりまして紹介させて頂こうと思います！
ちなみに大阪は12/1（日）に開催します！！
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先日、大阪とZoomで開催しました「男女の違い講座～男と女はこんなにも違う！」講座の動画配信が始まりました。
なぜ、あの男はそんな行動をするのか？
あの言葉はどういう意味なんだ？
なぜ、私の気持ちを彼は理解できないのか？
どうして言葉がすれ違ってしまうのか？等々
そんな男女関係の謎を解き明かすべく、男女の違いを様々な角度からお話しています！！
ダイジェスト版もありますので、ぜひご覧くださいませ～！
（そのまま再生ボタンをクリック／タップしていただくとダイジェスト版が流れます。右上の購入ボタンをクリック／タップして頂くと全編ご覧頂けます）
『子どもの将来は「親」の自己肯定感で決まる（実務教育出版）』の告知用の動画ができましたー。
とある大阪でのセミナー前に撮影した動画を出版社さんが編集してくださったようです。
本の内容を簡潔にご紹介していますので、ぜひ、ご覧くださいませ！
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直感は正しいものなのですが、つい思考や欲求（感情）にかき消されて面白くない選択をしてしまうのが私たちです。
それが人間らしくて愛おしい面でもあるのですが、自分を傷つけ続けたり、自分らしくない人生を歩むことになったりしたら面白くないですよね。
欲と上手に付き合うには、自分をありのままに知り、直感や感覚をもっと信頼する、ということが相応しいのです。
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根本先生、こんばんは。いつも心がアワアワしたら先生のブログを読んで落ち着きを取り戻してます、Ｍです。
武闘派あるあるかもしれませんが、私はそっちの欲が高めです（笑）そのせいか、それ目的の人に引っかかることがあります。理性でこいつヤバいな～と思いつつも引っかかりそうになり、人生３回目にして、友人の助言をもってちゃんと事前に自己防衛出来ました。
２度あることは３度ある、、
３度目の正直、、とあるように、
さすがに３回経験するといい加減パターンも分かり、さすがにこれはやんないな、良い勉強になったな、なんて思います。割とスッキリ爽快な気持ちです。反省、対策も考えました。
良い友達を持ってよかった、
やはり信じるべきは自分の友達、
自分の勘は当たってたんだし、そしたら勘で良いと思ったことは大丈夫なはず、
まぁ前向きに捉えると、色気出過ぎってことかな？笑
ちゃんと危険と分かって対応する本能が残ってるし、やりきったんだからいいじゃん、とか思うんですが、
正直終わると怖かったし、
仕事でも得意技はトラブル対応だし、
（続くと嫌気がさすんですが、難しいことを解決するのが楽しいのか、俄然やる気になってしまいます）
自分はそもそもトラブル好きなのか？と思ってしまいました。
思春期に親の過干渉を経験してますが、現在は自己肯定感は大分上がったと思ってます。ライフワークのストレスの鬱憤の反動が出たのかなぁ、、なんても思いますが、そもそもの気質ってあるのでしょうか。
平和で穏やかな余生を過ごすにあたり笑、ご教示頂ければ幸いです。
（Ｍさん）
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