根本裕幸

根本さま

こんにちは。
自己肯定感3か月プログラムではお世話になりました。

今日のブログの方があまりに自分と似た状況で
私も同じように困っていたのですが
根本さんのアドバイスを私も参考にさせていただこうと思い
少し気持ちが軽くなりましたのでお礼のメッセージを寄せさせていただきました。

私の場合は、出社するのが以前にも増して苦痛になってきていて困っていました。しかもこの春はいつも以上に身体の疲れが出てきているので余計にしんどく・・・
まぁ7月で退職するのですが！（本当は3月で辞めたかったのですが　笑）
ただ直前1か月ほどは有休消化に充てるつもりで今は調整しながら消化していっているので、毎週1日取ると直前の休みが減ってしまうのでそれは避けたい・・・どうしたものか・・・と思っていました。
何か楽しみを見つける必要があるな、日々楽しめることって何だろう、身体の調子も整えていったほうがいいな、とそんなことを考えながら今日は出勤していました。

義務感が大きいというのはおおいにうなずけました。
本当、今まで義務感で身体（頭もかも）を動かしてきたといっても過言ではないと思います。 続きを読む

根本師匠、こんにちは。レスで元夫から離婚を言い渡された5年前についに色々ヤバいと自覚して、以来ブログと書籍とお弟子制度と…諸々お世話になっているYです。
おかげさまでレスを筆頭に親子関係やパートナーシップなど多くの問題に自分なりの折り合いがつくようになってきて、最近はとても生きやすくなってきているのですが、お金とモノへの執着の問題が相変わらず残っていて、今日はその件でご相談です。ネタになれば幸いです。

私は幼少期から一貫して異様にモノへの執着が強くて、物欲がすごいです。それに伴っていつも好きなものを買って赤字です。お小遣い時代から、大人になってからも、変わりません。

実際の経済事情としては、すごく幸運な方で実家は裕福な方でしたし、大人になってからも離婚による財産分与やら相続やらで定期的にガボっとお金が入ってくることが続いていて、おかげさまでいまは日々の暮らしには困っていません。
ただ、すごくお金のことを考えるのがストレスだし、長生きリスクも不安だし、とにかくこんな自分が嫌で、恥ずかしいという思いが強いです。お金とモノの呪縛から自由になりたいです。

物欲は恥だという感覚がすごくあります。
服やバッグやアクセサリーは通販か1人で買いに行きます。恋人が「買ってあげるから、選んで」とか言ってくれたり、友達でも恋人でも家族でも、誰かと一緒に買い物をするということがすごく苦手です。というか基本しません。「物欲なんてありませんよぉ」という風を装ってしまうんです。

背景事情としてありそうなことで、最近思い至ったのは、私は自分か他人かの両極端で人との関係性を捉えていて、基本的に他人を信用していないということ。それから、家族を「他人」として扱ってきたことです。
というのも、私の実家は両親が私が思春期だった頃に不仲になり、長年の別居冷戦の末に熟年離婚しています。基本的にお互いのことに踏み込まない家族だったので、父が帰ってこなくなったようだという時も不安で仕方ないのに、なぜか聞いちゃいけないような気がして聞けませんでした。
そのせいなのか、本当の自分は自分自身にしか見せない（家族にすらも見せない）というような習慣が染み付いてしまって、その中に物欲とお金のことを閉じ込めている様な感じです。ちなみにお金やモノに関する感覚は専業主婦の母とそっくりです。

1度目の結婚の時も、お金に対する抵抗感があまりにも強くて、私の強い希望でお互いの給与明細を見せ合わず、毎月お互いに家に入れる金額だけを取り決めて、頑なに自分に閉じこもってました。そりゃレスにもなりますよね。ちなみに元夫も軽く私の3倍くらいは稼いでいたと思います。当時私の持ち物のコレクションは、やはりトランクルームに預けて元夫には隠していました。

それから、対価としてお金をもらって働くということへの恐怖心がすごく強いです。お金なんぞを貰うのならば完璧な仕事をしなくてはならない…に近い様な病的なプレッシャーを感じて、学生時代のバイトもいつも続きませんでした。
社会人としては、めちゃくちゃしっかりしてると思われていました。最近ついに無理を止める一環として一旦仕事を辞めて無職になって、とても心が楽ですがお金の不安は逆に強まっています。

色々な問題が片付き始めて、私もそろそろ再婚したいのですが、お金とモノとの付き合い方でまたパートナーとの間に心の距離ができてしまうのは怖いし、老後のことも心配です。どんなふうに捉えていくと緩んでくでしょうか？
（Ｙさん）

根本さん、こんにちは。
昨日またまた、脳内旦那でいっぱいの私は(笑)、旦那が飲みに行くってことで、モヤモヤ〜として、根本さんのブログを開いたら、なんというタイミング!!で、ネタを採用してくださってました！ありがとうございます！

いや、ほんと、わたしを見透かされているようでした。
とくに、最初の浮気が発覚するまで、わたしが自立、旦那が依存で、結構好き勝手自由にやってましたし、それまでの人生、幸せな想像ばかりして生きてきて、いつも笑ってるよねぇ〜笑顔が素敵って言われて生きてきました。

なので、人生急降下の、自立と依存大逆転の出来事でした。

そして、今の状況、触れたくない部分と、やりたくないことには、本気で取り組んでいなかったです。

そして、おっしゃるとおり、夫婦関係以外は、人生うまくいってるんです。（おそらく）
一番輝かせたい、夫婦関係だけが、くすぶって、モヤモヤしてるんです。
何度も言いますが、ほんとおっしゃるとおりで、、、自分以外に見透かされると、ハッとしますね。

このタイミングに、身を任せたいな〜と思えるタイミングでした。
ジュンコ先生とのセミナー、オンラインで一日中だけだけど、参加してみようかなと思っています。
自分と本気で向き合うの、勇気いりますが、その時が来たのかなぁと、やっと思えています。

自分自身で、本来のわたしの姿って思って生きていた、歩いてるだけで幸せで、人生なんだかんだ幸せなんだよねぇ〜という、あの頃？本来の自分？未来のわたし？でいたいので。

人もタイミングも、巡り合わせってあるんですね！
（Nさん）