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「こんなしょうもないお話をして申し訳ないんですけど」みたいな切り口でお話しされる方がいらっしゃいます。
ちゃんとしなきゃいけない！と思って頑張ってきた方や、自分で決めなきゃいけないのに！と自立している方に多いわけですが、その時点でだいぶ、葛藤してきたんだよねー。辛かったよねえ？ってことが分かります。
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先日12/10（月）に行われたZoomセミナー。２回目で少しずつ運営も慣れてきました。画面には映っていませんが、実際はこんな感じでお届けしています。
手作り感満載！（笑）
今回、私、Zoomのチャット機能にハマりました！（笑）感想に書いてくださった方もいますが、面白くてきゃっきゃ喜んでしまいました。
実習の結果をチャットで発表していただくと皆さんのご意見がたくさん聴けました。これはリアルなセミナーでは難しいことですから、とても新鮮な上に、皆さんも他の方の意見を共有できるので大きなメリットですね。
また、顔出しをしなくてもいいのでベッドに寝っ転がっていても、ご飯を食べていても、メイクを落としたあとでも、途中トイレに行ってもいいですから、気軽に参加できますね～！
また、画面には私しか映らないのでとても距離感が近くなります。それで、参加した感覚がより強まったり、親近感を持って頂いたりってのもあるみたいです。
どんなふうにZoomセミナーを企画していこうかと考えていましたが、少しずつ慣れて来て面白い仕掛けもできると思います。
次回は1/18（金）19:30より開催します。今度はリアルセミナーとの融合を目指し、大阪の梅田に会場をお借りしました。また違う雰囲気になるかもしれませんが、アットホームな感じは残しつつ、また新たな試みにチャレンジします。
★大阪／Zoom：1/18（金）19:30-21:30 『投影の法則～あなたの見てる世界はすべてあなたの中にある～』（梅田＆Zoom）
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[su_box title="この講座の目的" box_color="#eeeeee"] 〇自分の持つ強みを知り、その強みをカウンセラーとしてどう活かせるか？を知る。
〇自分の強みを活かしたカウンセリングスタイルの構築を考える。
〇どのように自分を売っていくのかが効果的かを強みを知ることによって学ぶ。
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今年7月、8月に３日間に渡って行われた「カウンセラーなら知っておきたい心理学基礎講座」のDVDが完成しましたー！
10枚組です。20時間くらいあります。
テキストはチームで作成したのですが、A4で80ページを越えます。
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この週末は土曜日が大阪、日曜日が名古屋で『自立系武闘派女子（男子）のための恋愛講座～なぜ、幸せな恋や結婚を選べないの？～』を開催する予定でした。
土曜日の大阪は予定通りの開催。はじめは雨が降っていましたが、終わる頃にはすっかり雨もあがっていました。
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私たちはついハウツーを求めてしまうものです。
つまり、「やり方」を探していくのですね。
で、世に紹介されているやり方～ダイエットでも、売り上げの上げ方でも、資産運用の方法でも、恋がうまくいく方法～というのは、もちろん、効果があるからこそ宣伝されているものがほとんどなわけです。
ところが、実際はそのやり方を採り入れたのに全然うまく行かない、ということが出て来て、「そのやり方は間違ってるんじゃないか？」と思ったり、「自分が上手くできていないからダメなんだ」と自己否定したりするのです。
そうして、また次のやり方を探していく、、、という状態になるんですね。
まるでジプシーのように、様々なやり方をあれこれ試してみるんです。
そのうち「このやり方もきっとダメなんだろうなあ～」と思うようになります。
そもそもなんでやり方（ハウツー）ばかりを探すようになるのか？というと、実は「不安」が強いからなのですが、それ以上に「自信がない」「自己肯定感が低い」という背景が影響を及ぼしています。
自分に自信がないから不安になり、誰かが「いいよ！」って言ってるやり方に飛びついてしまうのです。
そして、そのやり方に飛びついてしまうのは、いわば「不安の解消」を目的にしているためで、そのやり方を得た瞬間に「これで大丈夫だ」と不安が解消されてしまったら、モチベーションは下がってしまいます。
また、そもそも自信がなく、自己肯定感も低いために、そのやり方を採り入れたとしても「これで大丈夫なのか？」という不安と疑いがむくむくと湧き上がってくるようになります。
つまり、「自信のなさ」と「不安」がある上に、「これならうまく行くってＡさんが言ってた！」という「やり方」という蓋を載せている状態になるんですね。
一時的に不安は解消されたように見えて、実は蓋をしているだけですから、なくなってはいないのです。
そうするとかつてあった「どうしたらいいのか分からない」という不安は、「このやり方でうまく行くのか分からない」という不安に姿を変えるのです。
つまり、「本当にダイエットに成功したいのか？それとも、痩せなきゃヤバいという不安を解消したいのか？どっちなの？？？」というわけです。
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お弟子さん制度（根本のカウンセラー養成スクール）の設立に当たり、心理学の基礎講座を３回開催しました。
東京：7/28（土）11:00-18:00 『カウンセラーならば知っておきたい心理学の基礎講座１』（神楽坂）
東京：8/18（土）11:00-18:00 『カウンセラーならば知っておきたい心理学の基礎講座２』（神楽坂）
東京：8/19（日）11:00-18:00 『カウンセラーならば知っておきたい心理学の基礎講座３』（神楽坂）
＞https://nemotohiroyuki.jp/event-cat/25106
これらはクライアントの話をどう聞けばいいのか？どう提案するのが良いか？どういう心理背景があるのか？ということを心理学的な知識があった方がより分かりやすいのではないか？という目的からお話しているものです。
その一方で、「じゃあ、カウンセラーとしてどういう姿勢であるべきか？」という「カウンセラー・マインド」についてもお話しておいた方がいいのではないか？と思っています。
私、根本がどのような意識でカウンセリングをしているのか？
そのための在り方ややり方についてお話をさせて頂く機会です。
これは私が１８年カウンセラーとして活動して来た中で、師匠たちから教えて頂いた知識に自らの経験を付与したもので、私にとってのあり方です。
だからもちろん、これが正解というわけではありません。
皆さんには皆さんなりのやり方、あり方があり、それを経験しながら見つけて頂きたいと思うのですが、その土台となる知識があっても良いのでは？と思い、セミナーとしてお届けさせていただきたいと思います。
ここで私のカウンセラーとしての思い、在り方、考え方、さらには、私が得ている知識などを総動員してカウンセラーを目指す皆様のサポートになればと思っています。
繰り返しますが、ここでお話しすることが「正しい」わけではありません。
私の主観のみでお話をさせていただきますので、根本流のカウンセラー術を学びたい方はぜひご参加いただければと思います。
今回も１ＤＡＹセミナーですが、非常に多くの項目をリストアップしています。
それぞれについて、私の思いを語らせていただきたいと思いますので、楽しみになさってください。
※なお、この講座はビデオ撮影を行い、ＤＶＤ化する予定です。参加できない方はＤＶＤの発売を楽しみにお待ちください。
※東京以外での開催、あるいは、東京での別日での開催は予定しておりません。
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