人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本 (だいわ文庫)
出版社 : 大和書房 (2023/2/11)
発売日 : 2023/2/11
文庫 : 232ページ
価格:814円
9刷34,000部発行のベストセラーになった同名タイトルの本が文庫になりましたっ!!
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一言で言えばコミットメントができてる状態は「楽」で「自由」であり、執着している状態は「苦しく」「不自由」なのです。
その違いと、コミットメントできるための心のあり方について例を挙げながら説明したいと思います。保存版になると思いますのでぜひ参考にしてくださいませ。
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根本先生
先日はネタに取り上げて頂きありがとうございました。
あれからふと疑問に思った事がありまして、メール致しました。
>より本気で「この仕事で成功するんじゃー!彼と幸せになるんじゃー!」と思い込んでください。
と先生にアドバイスを頂きまして、
「本気で彼と幸せになるんじゃー!」とコミットメントしたところ、「ハイハイ、これって宇宙が作ってるシナリオでしょ。結局最後は彼と幸せになるハッピーエンドなのよね。で、私は今このシーン(プロポーズからの別れで、辛くてどうしようもない私)ね。」と、まるで宇宙が作った1本の映画の主人公を演じているような、感覚を持ちました。
私の一存ではどうにもならん!だって全部宇宙のシナリオだもん!と、宇宙にサレンダーした訳です。
こう書いていて自分でもどうかと思いますが、
>だからKさんも「イっちゃった人」になることが求められてるわけですね。
と根本先生も仰っていたので、そんなイっちゃった私でヨシとします。
で、疑問に思った事なのですが、
【コミットメントする事】と【執着する事】の違いって何なのでしょうか?
例えば私のように「(別れた)彼と幸せになるんじゃー!」と思い込む事って、一見彼に執着してるようにも見えますが、どう違うのでしょうか?
(Kさん)
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残席がわずかになってまいりました。お気に入りのカウンセラーを見つけるためにもぜひご利用くださいませ!(2/17)
お弟子さん制度のカリキュラムの中に「モニター募集を行って実地で経験を積んで来いや!」があり、先月もみなさまにご協力をお願いしました。その節はありがとうございました。
前回は6期生だけでしたが、今回はそれに加え、5期までのお弟子たちにも声をかけて改めてカウンセリングの経験を積んでもらおうと思っております。
したがって47名ものお弟子がエントリーしてきました。
この機会に無料もしくは格安の料金でカウンセリングを試してみてはいかがでしょうか?
そして、「お!こいつ、なかなかやるやん!」と思われたカウンセラーがおりましたらぜひともお抱えカウンセラーとして密かに指名し、今後も引き続きご愛顧いただけたら最高にうれしいです。
根本のお弟子さん制度では「好きにしたらええよ」という方針の元、それぞれが自分らしいカウンセリングスタイルを模索していくことを推奨しています。
自分がどうしたいのか?どうなりたいのか?を自由に考えて実践するスタイルですから、カウンセラーによってそのやり方はまちまちです。
傾聴が得意で、じっくりと話を聴いてくれるカウンセラーもいれば、積極的に関わってあれこれ提案してくれるカウンセラーもいます。
個性を大事にしてますので、もしかすると相性が合わないカウンセラーもいるかもしれませんので、そのあたりは自己紹介動画やプロフィール、またふだん更新している記事などを参照しながら自分と合うカウンセラーを探してみてください。
ま、47名もいるとなると選び放題っちゃ選び放題ですが、迷うっちゃ迷いますよね。笑
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見た目と違ってけっこう毒舌とか腹黒いとかコミュ障とか言われるゆうこりんですけれど(とても師匠とは思えぬ発言だな)、なぜか2人目の旦那様とは未だにラブラブなようで、話を聞くたびに言葉の端々から旦那様愛がほとばしっているので密かに感心しています。
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生きていると「なんでこんなことが?」と思われるできごとに遭遇するものです。
しかし、そのできごとを掘り下げていくと自分の中に根付く観念が引き起こしていることに気付かされるものです。
今日はそんな心の中の深い現象についてお話したいと思います。ちょっと難解ですぞ。
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根本さんこんにちは
以前、根本さんにお金のネタ提供をさせて頂きその説は大変お世話になりました、ありがとうございました。
あれから根本さんの書籍やセミナー動画を購入して更に自分と向き合っております。
今回はもう一つ根本さんにお聞きしたい事がありましてネタを提供させて頂きました。
自分のお金の問題と向き合っているうちに両親以外の人に復讐しているのかな?と思う事がありました。
私は26歳の時にキャバクラで働いていてたのですが、その時の店長に裏切られました
私は当時、お店の圧倒的ナンバーワンとしてかなりお店に売上を貢献して頑張っていたにも関わらずお店の経営が傾いて店長が女の子達にお給料が払えず、私が1番稼いでるからとの理由でお給料を渡す順番を1番最後に後回しにされて遂には40万ほど支払いが残ったまま店が潰れてしまいその後かなりお金に苦労して苦しかったです
又、その前には店長の馴染みのお客様が来店された時に勝手に私を指名に付けて(私は指名されてると一切聞いていない)その店長の馴染みのお客様がお店で使った金額をその日に支払わずに売掛にしたのちにそのままバックれられて指名の私がその売掛の金額をお給料から引かれてしまいました(10万程だったと思います)
とにかく、この店長のお陰様?で私はお金に大変苦しめられて惨めで情けない思いを沢山しました
普段は絶対に買わない宝くじを買って一発逆転を狙っていたほどです
(まぁ、当時の私の心の状態ではまず絶対に宝くじ当たりませんが笑)
正直、店長を許せないと思っていた事をつい、先程自分と向き合っている時に思い出して思い出した瞬間に号泣しました
よくお金の問題は親との関係と言われますがこんな風に親以外の人間との関係にも現れるんでしょうか?
ちなみに私は店長の事を恋愛感情ではなく人として大好きで信頼していたからこそ当時は裏切られた、利用されたと思ってました
それともここからもっと踏み込んで父親との関係を見直せば宜しいのでしょうか?
私は自分がお金を稼いだら奪われる、利用される、そんな思いがあります
何かヒントをくださると幸いです、宜しくお願い致します。
(Rさん)
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満席になりましたのでキャンセル待ちを受け付け中です!(2/16)
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こんばんは。ようやく東京に借りた家も家具等が揃って落ち着いて生活できるようになりました。やはり家があるというのはいいですね。しかも、仕事場のすぐそばですから移動も苦になりませんし。
さて、ちょうど1年ほど前から東京・大阪を中心に開催している「女性性とセクシャリティとサレンダーとコミットメント~実習メインのグループセッション~」。
女性性とセクシャリティとサレンダーとコミットメント~実習メインのグループセッション~
いつも好評を頂いて満席が続いていますし、リピーターさんも訪れてくださるようになってきたのですが、今回はその超絶スペシャルバージョンをお届けすることにしました!
1)3/26(日)12:00-18:00と6時間ぶっ続けです。
2)セクシャリティの専門家であるジュンコ先生とコラボです!
3)8名限定で、参加者全員のテーマを扱うグループセッションです!
4)ジュンコとは交互にセッションを担当します!(担当の指定はできません!)
5)心理分析よりも実習を中心にお届けします!つまり、1日で8本ものセッションを受けられます!
6)ドレスコードはジュンコ先生からの提案で「男に脱がされる前提の服」です!>>>詳しくはジュンコ先生のブログを参考にしてください!
7)事前アンケートに必ず回答してきてください!(効率よくセッションを行うためです!)
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Nさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「とある男たちと距離を取っても取ってもキリがない件~エネルギーバンパイアにどう対処したらいいのか?~」
お世話になります。先日は困った元カレ問題をネタとして取り上げてくださりありがとうございました。
仰る通り、私自身もバランスの悪さがあって、仕事やゲームにのめり込む気質なので、依存に対して嫌悪感しかありませんが、ブーメランなのですよね。なぜ自分の依存は良くて人の依存はダメなんだ‥と笑ってしまいました。
私は次女ですが、役割的には長女で、両親とも重く依存してくるタイプなので、ものすごく距離を置いていました。※姉はサイコパスです。
それで解決したつもりでいましたが、だいたい重い後輩、責任から逃げる上司や組織で、尻拭い(ワーカホリック)してはひきこもりしてしばらくゲームに課金‥みたいな感じで、よく考えるとご指摘の通り、毎度家庭内の問題と同じ光景でした。ちなみに同性の顧客からすら、元気が出ると言われて手を握られたり電話寄越されたりします‥。
木みたいな感じでいつでも受け入れてくれそうと言われて妙な幻想を抱かれるのは、根本さんが仰ってくださった、問題児を癒す才能‥なのでしょうか‥
私は問題のある人にマウントとったり、問題のある人で自分を囲んで自己憐憫に浸っている厨二病末期なのかなと思っていました。
ぶっちゃけ、問題児を癒す才能は焼却炉で燃やして海に撒きたい‥笑
未だに方向性迷子感は否めないのですが、ひとまず元カレ案件は早速周りを上手く頼ることにしました。多分、私はどこかで元カレも父も憐れんでいて、自分がいないと‥なんて思っています。懲りないなぁと思いつつ、覚悟が決まりきらない‥。ここが問題ですね‥。
ちょっと自分ではどうしようもないので、神に祈りつつ、くらげのようにしばらくは揺蕩っていようと思います‥。
ありがとうございました!取り急ぎ御礼まで。
(Nさん)