根本裕幸

根本先生こんにちは。
今日は私の相談を送らせてください。

私の悩みは、存在感がないことです。
学生時代、配布物のプリントが自分のところに回ってこなかったり、先生の目の前に座っているのに欠席扱いになったりしました。（この時は先生に言っても取り合ってもらえず、出席簿に「出席してます！」と書いたでかいメモを貼りました）

クラスのグループに入りたくて声をかけても、サーっと離れていかれることが多く、グループに入れたと思っても、私の知らないところで他のメンバーが集まっていたりしたこともありました。

そして今、オンライン上のコミュニティに参加していますが、そこでも私の発言に対して誰からもコメントや反応がないことに落ち込んでいます。何度か続いているので、たまたまではないと思います。
他の人の発言には返信やら「いいね」がついたりして楽しそうなのに、私が加わろうとするとピタッと止みます。

人は人、自分は自分。私は一人が向いているのだと思っていますが、それでも他人からの反応や承認が欲しいという気持ちがなくなりません。

男女関係でも似たような状態です。何度か食事に行っていい感じになった男性がいても、突然仕事が忙しいと言われて音信不通、または既読スルーになったことが何度かあります。

集団に馴染める自分になりたいです。いつかは結婚もしたいです。
何から手をつけていいのかわからないのでアドバイスいただけたら幸いです。
（Ｃさん）

先日、この記事（後述）を読んで私もそうかもと思いました。
どうして頑張ってうまくいこうとしているんだろう？と自分に問いかけたら「ラクして叶っちゃうんだけど、波風立たないようにまわりにあわせなきゃいけないから」って出てきました（涙）

たとえば、集客でSNSからラインへの登録者を増やしたいから発信頑張ろうと動いたら「今日はアップしたいから発信しよう」でマイペースに発信していた月と比べて、全然登録者が増えなかった。
売上が増えないので、引き続き親に援助してもらっているけど、文句と心配の言葉を言われながらも、あっさり欲しい金額をもらえる。
野良猫ロックマンの彼（付き合ってないので追いかけ中）に「ご飯に行こう」と何度言ってもスルーされるのに、先日、彼が友達と飲んだ後、急にうちに泊まりにきた。

たまたまなのかもしれないけど、これが頑張らずにうまくいくということなのでしょうか？

それと、自分に合うコンサルさんが見つかり、まるでGoogleマップのルート案内のようにアイデア出してもらって、それをもとに私が作業して再度確認してもらうという形で頑張っているのですが、「頑張ったらうまくいかないのだとしたら、ここで頑張ってもうまくいかないってこと？」と、不安になってきました。
こういうとき、どんなあり方や気持ちで取り組んだらいいのでしょうか？
（Ｅさん）

根本先生！こんにちは！

7/1配信の【オンラインスクール】７月のテーマ：コミットメントについて＃１
の感想です。

まず、肩の力が抜けました。（←ここ、太字で強調お願いします！笑)

そして。
私、ここで取り上げられている具体例とは全然違う事柄について、

「もうすでに、決めてたわ」……………号泣

って、なりました（涙が止まらん）

うまく言葉にできなくてすみません!!

でも、これは、お腹の底から湧いてきたメッセージです

根本先生、ありがとうございます！！！！！！！！！！
（Ｙさん）

根本先生はじめまして。
先生のブログや本で日々勉強させていただいております。
私(3人兄弟の真ん中)には交際期間10年、結婚20年の夫(一人っ子)
(私が高校1年、夫が20歳の社会人。電車で私が一目惚れしアタックしました。)
息子2人がおります。

夫とは余りにも交際期間が長かった為、私の父が痺れを切らし「いつ結婚するんだ」と迫り私と結婚した経緯があります。
仕事一筋の夫、子ども2人の育児とパートを掛け持ちし家庭の事、育児もほぼ手伝ってもらえない状況、セックスレス(私からでないと…)でした。
何かおかしいと思い夫のスマホのGPSを調べその場所に長男の運転で行った所、浮気相手の家から出てくる所でした。
夫を捕まえ相手の女の人を呼び出し話を聞いたところ6年前からの関係…(15歳年下)
もう絶望でした。交際当時から全てを夫の為にやり理不尽な事、子どもに対するモラハラも子どもを、守りながら耐えてきたのにこの仕打ちなのかと。
夫は「お前とはやっていけない。離婚する。死ぬ間際に側にいて欲しいのは浮気相手だ、」と。
それでも好きで離れたくなくて私の父(母は8年前に倒れ施設)と義母(夫の父は亡くなっています)の力を借り再構築しようとしましたが私の息子二人も知ってしまい騒動になりました。

反省の態度も無い夫に3ヶ月前に私が爆発してしまい「殺して欲しい」と言って包丁を持ち出してしまい、それが原因で夫は何故か私の実家(自宅から徒歩5分)へ行って別居生活が始まりました。
苦しくて悲しくて辛くて。でも仕事は何とかこなし、ご近所の目も何とか耐え3ヶ月が経とうとしています。
手放し、お恨み帳、全ては自作自演、サレンダーと自分を鼓舞して頑張っています。
夫は長男とはたまに連絡を取り合っているようですが私の連絡は無視、話題にすら上がらないようです。
こんな状態でも夫とやり直したい。戻ってきて欲しい。と思う私は手放しも何も出来ていない成長していないと落ち込んでます。

父は自営業で俺様ではだかの王様タイプ。
母はThe乙女で家事育児などは完璧でした。過干渉ではありましたが。(両親は1年間別居あり)
姉はそれに反発して積木くずしを再現したようなヤンキーあがり(今は良い母をしています)
弟は末っ子長男の為、両親から溺愛。
真ん中の私は姉の様になったら両親が悲しむ、真面目にしなきゃと思って生きてきたのを覚えてます。
これは夫に対して手放しをする前に両親、姉、弟に対して手放しをしなくてはいけないんでしょうか…
私は武闘派、姫、自立系どれに当てはまるのかそして何処から手をつけて良いのか分かりません。
46歳にして人生の迷子になっている私を助けて下さい。
（Ｍさん）

根本先生こんにちは。

以前、こちらでお世話になりました！

「私が今まで「愛」だと思っていたのは、99%「執着」だったと気付きました！これからどないしたらいいんでしょう？」

毎日ブログ楽しく読んでいます。
読んでるうちに、色々と癒されて、平和で穏やかな暮らしをするようになりました。
もう戦場に赴くこともないと思います。
もう武闘派じゃなくなったのかもです。

性欲が、気づいたらずいぶん前からなくなってしまったのです！
歳だからかしら。
40代って、しごろ、のはずですよね？

私はセックスのデビューが遅く、30もだいぶ過ぎてからでした。
それまでは、全然まともな彼氏ができず、でもセックスをしたいがために、頑張って婚活した気がします。

初めての彼は、モラハラDVだったこともあり？痛くて全然楽しめず、次の優しい彼氏と無事やりまくり生活をしていました。
その彼とお別れした後は、セフレのような、ただセックスするだけの関係の人がいましたが、その人と疎遠になった後は、ぱたりと、性欲がなくなってしまいました。
オナニーもする気になりません。

彼氏が欲しい動機もセックスしたいからだったかもしれず、今は全く恋もする気になれません。

好きな人はいましたが、もはや中学生の片思いのように、ただ見ているだけで満足です。

根本先生、私はもう性欲が枯れてしまったのでしょうか？

やっぱり、今世で、まだ恋も濃厚なセックスもしたいです…！
何か突破口となるアドバイスをお願いします。
（Ｙさん）

根本先生

根本先生のブログにとても影響を受けているＭと申します。
私が現在悩んでいるテーマはずばり、
～夫とセックスしているけど、満たされない問題～
でございます。
夫とは結婚して11年。セックスはあるのですが、身体と心が満たされていません。
お付き合い当初から現在までセックスはとぎれたことはないのですが、いかんせん、
心とカラダが満たされません。
夫(50歳)は性欲旺盛で週に3回は求めてきます。私の体に触れるだけでエレクトしています(笑)　そしてそのしつこい猛攻撃に負け、受け容れている・・・という次第です(といっても、受け容れる頻度は月１ですが)。
というか、拒否をやんわりし続けると、明らかに不機嫌に。子ども達に迷惑をかけてほしくないので、防波堤として私が夫の欲望を受け止めている・・・というかんじです。

2年前、夕方ベランダで洗濯物を取り込んでいるとき、うっすら、
『あれ？私ってこのまま夫とだけセックスで終わるのかな・・？』
とうっすら、欲求にフタをしたまま生きていました。
だって、子育てが怒涛で、3人連続で産んで大変だったのですもの。
それが今になって、私は本当に満たされていない！ことに直面化して、困っています。
元々とても奥手で初めて男性と手をつないだのも25歳、交際も25歳。しかし、そのバージンも散々なもので・・・。
それに懲りて以来4年間、男性から遠ざかり(だって、怖かったし、トラウマレベルの初体験だったので)、
30歳目前で、これじゃいかん！と一念発起し、色々と積極的に出逢いの場にいき、夫とは自然にスピード結婚したという経緯です。

夫は求めてくる頻度こそ、すごいありますが、その中身は・・・
「性器は汚くて臭い所だから」という理由で、オーラルは禁止、首や耳への愛撫やキスも一切なく、ゼンギもディープキスのみ。開始から終わりまで20分。
こんなんじゃ私のココロとカラダは温まらない。ココロもほぐれていないカチコチなままで、無理やり。
だから、「私もキモチよくなりたい」と、昨年勇気を振り絞って訴えたところ、「そんなのなくていい」。とのこと。「首や耳への愛撫やキスの要求も、要望が多すぎる」と。
性処理のボランティアのお姉さんの気持ちです。
上記の訴えをしたところ、「オレのセックスはそんなにダメなのか。一生懸命やっていてベストを尽くしている。俺のはデカくてうまいはずだ」と、涙を出され、家を飛び出されました・・・(半日帰ってこなかったです)
それ以来、諦めの境地で、とにかく夫婦円満のための執り行いと認識していますが・・

私のカラダとココロはウソがつけず、ほかの男性としたい。
もっと気持ちよくなりたい。というか、ココロを通わせたいし、性器が汚いなんて思わない、丸ごと愛情たっぷりの触れ合いをしたいと熱望するようになりました。

またいつもはとてもやさしく、温厚で話もよく聞いてくれる出来過ぎた夫なのですが(セックスをのぞけば)、たまに、冷たいときがあります。夫の意に沿わない発言をしたとき、フル無視をしてきたり、雨の中待ち合わせしていたのに、置き去りにしてきたり。
そして、時々、「Ｍは俺がいないと生きていけない」と言ってきます。
(ちなみに、私はそういう気弱キャラの真反対で、よく凛としている、かっこいい、女戦士みたい、白いオーラが出ている、と言われます・・)
そして2年前、初めて自分から、「この人に抱かれたい」と思った男性Ａさんと出会い、戸惑っている自分がいます(まだ男女の関係ではありません)。
そして、Ａさんと出会ってから私の仕事面での出世がすごくて、エネルギーをＡさんからもらっています。正直夫ではなく、Ａさんと触れ合いたいです。
（Ｍさん）