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案外、私たちは自分のことが大好きなのかもしれません。

ずっと顔がコンプレックスだった女性が実際に整形したところ、「元の顔に戻りたい」という気持ちが湧きあがって来たそうです。
本当は自分の顔、大好きだったのかもしれないですね。

案外、私たちは自分のことが大好きなのかもしれませんね。

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過去の住人。

先日、別れて1年が過ぎたというある女性のお話を伺っていました。
どうして別れることになってしまったのか、その後、どんな風に過ごしていたのか、今、どんな思いなのか。
はたまた、どうして付き合ったのか、付き合ってた期間はどんなだったのか・・・。

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40代男子のコミュニケーション能力に???を感じてしまう。

婚活のカウンセリング。女性のクライアントさんから「会話が成り立たない、デリカシーが無さすぎる」等の話を伺います。大抵は40代以上の独身男性がその相手。
どうしてなのか?どうしたらいいのか?を考えてみました。

婚活のカウンセリングをしていると男性のコミュニケーション能力の「???さ」に耳を疑うことがあります。

男性のクライアントさんと話しているときは全然そんなんじゃないのですが、女性を通じて男性の様子をお聴きすると「ん?」なやり取りが大量に発生しているのです。

差し支えない程度に紹介すると・・・。

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足りない、ことばかりを探していませんか?

私たちはいつも足りないものを探してそれを補う、ということを意識し過ぎていると思うのです。
でも、実際は「足りてる」ものも多いはず。
「ある」に意識を向けてもいいのではないでしょうか。

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癒し、とは忘却。

究極の癒しはその問題があったことを忘れてしまうこと。
ただし、無理やり忘れるのではなく、きちんと向き合い、解放し、許し、その上で気が付けば忘れてる、という状態です。

「癒し」とはなんですか?という質問をたまに頂きます。

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自分の隠れた魅力を見付ける方法。

周りに見る魅力が自分の魅力・・・。
そう言われてもピンとくる方は少ないかも知れませんが。
あなたの中の潜在的な魅力を引き出す方法です。

※これは先日行われた東京と名古屋でのワークショップの振り返りです。

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100点以外は褒められない自分になっていませんか?

完璧主義の一つなのですが、どうしてもできているところよりも、出来ていないところに目が行って、自分を猛烈に責めてしまいます。
それは人に対しても無意識に求める基準となってしまうので、少し緩和が必要ではないでしょうか。

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