男と女の心理学

根本先生、こんばんは！
人生の一番辛い時に根本先生のブログと本に助けていただき、今もメルマガを拝読させていただいておりますKと言います！

私は29歳で結婚、相手の不貞が発覚し30歳で離婚しました。人生の天国と地獄を1年で経験しましたが「もう一度前向きになりたい！」と願い、根本先生のブログと本に出会いました。
1年かけて自分の好きなことをたくさん行い、自己肯定感を高め「よし！だいぶ元気になったから次の恋をしよう！」と思い、婚カツアプリに登録し、2月に妻と死別3人の子持ちの素敵な40代男性とお付き合いを始めました。

「やっぱり恋する気持ちってステキ♪愛し愛されるって最高！」とルンルンだったのですが先日、突然カレから音信不通になりました。

根本先生のブログを熟読して私的な考えとしては『私を失うのが怖くなって自ら先に逃げた』『死別した奥様に申し訳なくなった』『3人の子育てと恋愛の両立で疲れた』のどれかだと思いました。お子さんに会ったことはありません。

しかし、元夫に散々LINEを無視されたという痛手を負っていたので音信不通ということに耐えられなくなり「今までありがとう。あなたの幸せを願ってます。」とショートメールを送り、別れをつげてしまいました。

ちょうどタイムリーに先生の「執着を手放して幸せになる本」が発行されたので(笑)涙を流しながら手放しワークを在宅勤務の合間にやっているのですが…恋愛映画を見るたびにカレのことを思い出してしまい夜な夜な泣いてしまいます…。

このまま何回も手放しワークを続ければ楽になるのでしょうか？
そもそも私の心の問題(もしかしてカレの？)はどこにあるのでしょう？

私の恋愛経歴は、大学で初めて彼氏→就職で不倫→不倫相手と別れ前夫と結婚→離婚→例の彼 です。ちなみに裏ファザコンです。

正直なところ復縁できたらどんなに幸せかと願ってしまい、なかなかカレを手放せません…。

お忙しいなかだとは思いますが、もし先生の目に止まりましたら是非アドバイスをよろしくお願いいたしますm(__)m
（Ｋさん）

はじめまして、というか、数年前に何度か根本先生のセミナーに参加したＳと申します。
いつも楽しく読ませて頂いてます♪

今回は、自分がどうしたいのわからない。

数年前に夫の不倫でくるしんでましたが、今はしてるのか？してないのか？詮索やめましたー。

そんなさみしさからわたしも彼ができて。最初は奥さんもいる彼から一緒になりたいといってくれてました。
うまくいってない夫と離れ彼の求めるままに踏み出せばよかったのですが、子どものこと考え踏み出せず。

結果、彼は結婚生活を継続、私とは今も時々あう体だけの関係になってます。

夫もいまだにわけわからないし、彼はわたしに癒しと体を求め、会いたいと言われるとさみしさで会いに行き、、、
会ったあとは体だけとわかってて、くやしくて、自分で心をずたぼろにしてしまうんです。

あーもーこんなのいやー。
夫と幸せな未来がほしい。
あんな男ともきっぱりこっちからさよならしたい！
自分が選択して今の現実を引き寄せたのはわかるけど、これからどんな気持ちで行動するといいのでしょうか？
根本先生よろしくお願いします！
（Ｓさん）

初めまして。この前失恋をしてからこちらのブログにたどり着き時間があれば色々と読み漁らせて頂いています。
失恋と言っても、お付き合いしていた方ではなくお互いいい感じと思っていたけど私の自己肯定感と低さとセクシャリティの問題で1歩が踏み出せず向こうに彼女が出来た流れなのですが、、笑

彼は私がセクシャリティの事で悩んでる事、自分に自信がない事を話した時も否定するわけでもなく人それぞれだから・普通はこうするべきという考えから離れられると楽だよと言ってくれて重りが減ったような感覚になりました。
その時の一言がきっかけでずっと気になっていた風俗に行こうと思ったり習い事を再開してみたり自分の行動と心に変化が生じました。
ただ、その変化を知らせる前に離れてしまったので気まずいとは思いながらも感謝の気持ちを彼に伝えたいと思っています。この際返信はいらないけれど連絡して良いと思いますか？
根本先生、何かアドバイスがあれば頂きたいです。よろしくお願い致します。
（Ｃさん）

先生。いつもありがとうございます。

依存と自立、相互依存について質問です。。
野良猫に恋する、野良猫女子です。

ずっと誰かに頼りたくても頼れず、甘えられず、好きな人に弱音を吐いたら、嫌われるかな、うざいって思われるかな、重いって思われるかなぁ。と気にり遠ざけ自己開示できていませんでした。(でも好き！とかは言うので謎だったと思います。)
以前は彼からラインを沢山送ってきましたが、めっきり連絡をくれなくなり会えなくなりました。
もう私も諦めようと言い聞かせていたのですが、どうにも苦しく、また時間が経ったら話せるかな会えるかなという希望を持って頑張って生きていました。
こんなご時世なので、元気にしているかな？と、心配になり連絡をしたところ、物凄く素っ気なくされて絶望しました。
この時点で私は彼に凄い執着して依存しているんだなと気づき手放しのワークを必死に行いました。
そしてどれだけ自分のことが嫌いで否定していたのか、本当の意味できづくことができました。
自分に素直になろうと思い、改めて彼に連絡したりすると、ぽつぽつと返事を返してくれるようになりました。
でも今まで受け身だったのに、突然こんなに連絡することに困惑していないか、嫌じゃないかな？とまた相手の反応が気になってしまいました。
自分が今不安で心細い気持ちがあるが為、連絡しちゃうんだ。と伝えました。。見てくれるだけでも安らぐから許してね。と。
相手はいいよ、とも嫌だともいわず、ふーん。という反応でした。。
それからも自動定期配信のようにラインを送ってしまいます。自分の気持ちに素直に行動できた！今までなら言えなかった気持ちも勇気を出して言えた！と成長を感じていますが、結局はこれは彼に依存しているだけなのかなという疑問もかんじます。。
自分ばかり彼に寄りかかっているなら依存ですよね？
（Ｅさん）

根本先生こんばんは
いつも記事を楽しく読ませていただいております。
彼氏と母親との関係についてお伺いしたいことがありましたのでご相談させて頂きます！

知り合って6年ほど経った友人と先日付き合い始めました。気心知れた仲で心穏やかにお付き合いさせて頂いてます。
彼氏は割と天然で、私が仕事でストレスがあったときも彼を見てると癒されます。(惚気のようになってしまってすみません…)

そこでですが、最近ふと私の母親も彼氏と同じような性格だということに気付きました。
実家暮らしなのですが、仕事でストレスを貯めて家に帰ると母親の天然な発言に癒される…という生活と彼氏との距離感がほぼ変わらないことを発見してしまいました。
もちろん彼氏なので男女の気持ちもありますが、根底の部分は一緒だなと考えてしまいます。
母親とも思春期の頃ぶつかりはしたものの、最近は喧嘩もなく良い距離感を持って接しておりました。
そのため今回は母親とまだ癒着が切れてないのか？
それとも母親との関係性のような人を見つけられたことが自分の中でステップアップした証拠なのか？など考えてしまいます。

もしお時間があればご回答頂きたいと思いますのでよろしくお願いします。
（Ｋさん）

根本先生こんにちは！
次に向かう準備をしたいのですが、ちょっと迷子です。お力を借りたいです。

先々月、10年前に出会い数年間情熱的にアプローチしてくれてそれでも友だちでいてくれた彼にリベンジ(最終的に会うのを嫌がられてしまったのでLINEで感謝の手紙を送り告白をした)したところ、はっきりと拒絶されてしまいました。

私はずっと彼の好意を信じられず、自立的で小悪魔で野良猫な態度を取っていましたが、彼に口説かれてるうちに付き合ったりセックスしたりするのが心を開くようで恐ろしく怖いことに気づき、3年前から心理学や根本先生の本を読んだりして生い立ちを癒すことに専念していました。
去年1年、ずっと抑えてきた恋心を認めて彼を追いかけたら、彼の気持ちを追体験したような感覚になりました。

彼の隠された繊細で傷つきやすいところや自信のなさが自分に似ていてそこが好きでした。そして好意丸出しのときは情熱的で素直でしたが、好意が私に伝わらず捻くれていったときもあったので、振られてももはや反抗期の息子が巣立った気分です。

振られたおかげで心のドーナツ化現象がショック療法よろしく癒えたりと、失恋後まで通して得たものはたくさんあり、やり切ってスカッとした感じもあるので、気が向いたときに次の恋に目を向ける練習をしているのですが、初恋が彼で欠点ともいうべきところから好きになった人というのもあるせいか、好きな男性というのが具体的にイメージできません。
見た目も含めタイプじゃなくても好きになっちゃったしよくわからんなあ、と。

ひとりでするのは好きですが29歳で処女ですし、いまだに恋愛に対してリアリティのなさを抱いてる部分もあるかもしれません。そしてまたあそこまで愛着を持てる人がいるのだろうかとも思います。
なにかいい方法はあるでしょうか？
（Ｋさん）