＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
“大切なもの”の多くは、無くしてから気付くことも少なくないようです。
モノならともかく、心や存在ともなれば、あって当たり前、無くなることを想定すらしていなかった・・・というケースは少なくないのでは？
あるいは、頭では分かるんです。大切にしなきゃ、と。
でも、忙しい私達はつい緊急性の高いことに意識を向けなきゃいけなくなって、その大切なはずのものを、ぞんざいに扱ってしまったりもするようです。
毎日使える心理学講座
「分かっちゃいるけど・・・けど、忘れがちなこと。」
原稿『恋愛上手な人たちが教えてくれたこと』（2009東京感謝祭講演用）
東京感謝祭での講演でお話させていただいたこと。
せっかくですので、その原稿をご紹介させていただきます。
参加された方であの話の元ネタを読みたい方、参加できなくて内容を知りたかった方。
ぜひ、楽しんでください。
３名はもちろん現実に存在する私の友人であり、お客様です。
しかし、プライバシーに配慮して個人の情報が分かるものは一切カットしてあります。（もちろん、講演でもお話してませんが）
また、若干私の方で手を加えた部分もありますが（解説的な部分とか）、その点はご了承下さい。
皆さんの恋の参考になりますように・・・。
「幸せになってもいいという“許し”」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
私達の心の中には、罪悪感や無力感、復讐、嫉妬またはそれを怖れる心理、無価値感、変化することへの怖れといった様々な感情があって、なかなか自分が幸せになることを許可できないようです。
もし、あなたが今幸せを感じられないとすれば、それは誰か他の人のせいなのではなく、自分自身の心の状態と思ってみると良いでしょう。
東京感謝祭、お越しくださいまして、ありがとうございました（＾＾）
本日の東京感謝祭へ、来て下さった皆さん。
ほんとうにありがとうございました。
初めて参加してくださった皆さん。勇気を出してくださってありがとう。
私達の雰囲気はいかがでしたでしょうか？お気に召しましたか？
そして、皆さん。「私のいいところどこですか？」で書いてもらった「いいところ」。
ぜひぜひ、受け取ってくださいね。
根拠は“直感”ですが、案外本質を突いてるんじゃないか・・・と思っています。
この企画のお陰で普段以上の方々と接する事ができました。
来年以降も続けていきたいと思います。
賑やかな集団でしたが、少しでも楽しいな～と感じられたり、面白かった！とか思っちゃったりしたら、ぜひぜひまたお越し下さい。
またお会いできますこと、楽しみにしています。
また、アメブロなどのブログを見てくださって、会いに来て下さった方もたくさんいらして感激、恐縮しました。
ほんとうにありがとうございます。
十分な対応はできなかったかと思います。
またの機会にじっくりお会いできたら・・・と思いますので、どうぞ、よろしくお願いします。
個人的にはスタッフな立場もあって一日駆けずり回っていたら、あっという間に終わってしまった・・・という感じです。
渋谷からタクシーに乗り、一人になったとき、ああ、良かったなあ・・・とじんわり感動が襲ってきました。同時に、何だかもったいないような・・・もっともっとできたんじゃないかと思ってみたり。
反省点を見つつ、また明日から前に向いて頑張って行きたいと思います。
皆さんから、たくさんのエネルギーや元気、勇気を頂きました。
ほんとうにありがとうございました！
またお会いできますこと、楽しみにしています！
「心配ではなく、信頼を贈りたい」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
例えば、付き合っている彼にメールを送ったのになかなか返事が来ない・・・。
そうすると、不安になって大丈夫かどうか心配してしまう・・・。
でも、しばらくしてメールが来ると、ホッとすると同時に、心配したのが損したみたいになって自己嫌悪。挙句は彼に「なんでちゃんと連絡くれないのよ」と攻撃してしまう。
すると彼に「仕事が急にバタバタしてたんだよ。なんでそれを分かってくれないんだよ」と切れられてしまう・・・。
そういうことって無いでしょうか？
お詫び。
昨日、１２月の東京出張カウンセリングの受付日でしたが、私の方で手違いがあり、開始時間に予約を受け付けることができず、申し訳ありませんでした。
二度手間になりましても、お電話を下さった皆様、ありがとうございます。
また、枠数の関係で予約が取れなかったという方の声も多数届いております。
ご期待に沿えずに申し訳ありませんでした。またの機会を検討して頂きましたら幸いです。
今後は、こうしたミスが起こらないように注意してまいりますので、どうぞ、今後ともよろしくお願いいたします。