毎日使える心理学講座 | 根本裕幸

周りに人がいるからきちんとしなくては！と思い、緊張や動悸が止まらなくなります。

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人間関係の緊張のルーツはたいてい育ってきた家庭環境にあります。
厳しすぎたか、あるいは、楽過ぎたか。
でも、もう一つの真実を緊張や動悸は教えてくれています。

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はじめまして。少し前に、お腹が鳴るのが気になる、という記事を読んで、他人事とは思えずメールしてしまいました。私の場合はお腹の音ではなくて緊張や動悸なのです。

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すごく誠実で真面目でしっかりしていて
きちんとしている優しくて立派な心理学の先生の根本様
（で、よろしいでしょうか…（笑））

投影についての質問について、
早速1月28日のブログで取り上げて戴き、ありがとうございます。
あんな数行でどうしてこんなに言い当てられてしまうのかと、
とても驚きました。
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ブログによく出てくるロックマン（岩男くん）とはどんな存在なのか？
その傾向（一部対策含む）を５０個ずらっと並べてみました。
真剣に読んじゃダメですよ（凹むから）。遊びのつもりで読んでください。

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ブログに時々ロックマン（Rock Man = 岩男）という言葉が出てきます。
決してRock’n Rollerではなく、また、当然、Rock climberでもありません。

「まるで岩みたいな男」という意味で、ロックマンと呼びます。
けど、正式な心理学用語ではなく、俗語みたいなもんですね。

さて、その特徴をずらっと列挙していくことにしましょう。
楽しみながら読んでくだされば幸いです。
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潜在意識に「片づけられない私」がプログラムされてる可能性があります。
それを崩すにはそのプログラムの一部を崩すのがお勧めです。

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いつも直感に響く不思議な魅力に溢れる文章をありがとうございます。

よくカウンセリングに来られた方で

「すいません。うまくまとまってないんですけど」

っておっしゃる方がとても多いんですね（社交辞令も含め、ですけど）。逆に、

「めっちゃまとまってますので、どうぞ、お読みください！！」

ってアンケート用紙を差し出す方はものすごく貴重です。（私のカウンセリングでは事前に皆様にアンケートをお配りしてご相談内容等を書いてきて頂いています。）

でも、私の経験から言うとまとまってない方がいいんです。
むしろ、全然まとまってなくて、とっ散らかってるくらいの方がいいんです。

「うまくまとまってなくてすいません」っておっしゃるクライアントさんに「いえいえ、いいんですよ。それはこっちの仕事ですから～」なんて言うのはリップサービスでも社交辞令でもなくれっきとした本音なのです。
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「元カレ」との問題だと思っていたら、実は「元ダンナ」、さらには「お父さん、お兄さん」との問題だった・・・なんてことが起きてます。

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あるセミナーで、こんなカウンセリングをしたんですね。

いつも記事を読んでくださる皆さま。お待たせしています。少しずつ、確実に回復していくのが分かります。
とはいえ、まだ長い文章を書くのは大変なので、ツイッターでのつぶやきをいくつか貼り付けちゃおうと思います（手抜き）（笑）。

最近はカウンセリングやセミナーで気付いたことやネタになりそうなことを、ネタ帳代わりにツイートしてるんです。知ってました？？？（笑）
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