横浜・ランドマークにあるＮＨＫ文化センターさんにお邪魔して講座を開催させていただきます。
講座中から心は野毛に飛んでいたらすいません（汗）
横浜で講座をするのは実は「初」じゃないかと思っていまして、これは貴重ですよね？？？
今回は「自己肯定感」についてお話をさせていただくんですけど、「自己肯定感とは何か？」ではなく、その先、「自己肯定感があがるとあなたの人生がどう変わるか？」ということについてお話をさせていただくわけです。
自己肯定感が高い人と低い人で、次のようなケースでどう受け止め方や対応が変わるでしょうか？？？
〇仕事でミスをして取引先や周りに迷惑を掛けてしまった場合。
〇恋愛で好きな人、気になる人との距離がなかなか縮まらない場合。
〇夫婦喧嘩をした場合。
〇仕事で成果を上げた場合。
〇失恋した場合。
また、こんな場合に自己肯定感が高い人ってどうするだろう？？？というケーススタディのようなことをしてみようと思います。
そう、意外と実習中心になるんです！
そして、最後に自己肯定感をあげる具体的な方法をいくつもご紹介する予定です。
９０分で収まりきるのか？？？と少々不安ではありますが（笑）、横浜方面のみなさま、ぜひ、お越しいただけたら幸いです！！
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この講座についてジュンコがブログにて思いを語っています。
『自爆ロードで愛を壊してしまうあなたが彼に愛されるために【大人の性教育講座・私の理論】』
セッションやセミナーで本当によくテーマに挙がる「セクシャリティ（セクシュアリティ）の問題」。
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６月に発売したこの本（↓）を題材とした講座を再び守口にて開催させていただきます！
『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』
駅直結と言っていい便利な場所にあるこちらで、今回は「罪悪感」をテーマにした講座をさせていただきます。
講演会を聞き逃した方、より罪悪感について知識を深めたい方、罪悪感とどうやって付き合っていけばいいのかを学びたい方などにおすすめでございます。
今回も９０分ノンストップの講座になると思います。（ちょっとした実習を挟みます）
根本の講座の中では「とてもお得に受けられる」と評判ですので、近隣のみなさま、ぜひ、足をお運びください！！
心理学には「もし、あなたが幸せでないならば、それは罪悪感があるからだ」という格言があります。罪悪感という感情は私たちが意識しないところで、自分を幸せにしないように行動や思考を司るばかりか、自分を罰するために望まない状況を創り出すものです。しかし、その罪悪感をなくすことは不可能に近く、むしろ、上手に付き合う方法を学ぶ方が幸せになれると考えています。パートナーシップ、仕事、お金、家族、あらゆる問題の背後に潜む罪悪感との付き合い方をレクチャーさせていただく９０分です。
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「今の彼にコミットすることが今は大事だと思う。」
「まだまだライフワークを生きることにコミットメントが足りないんじゃない？」
そんなニュアンスで語られる「コミットメント」という心理学用語。
日本語にすると次のような意味になります。
・覚悟を決めること。
・選択し続けること。
・決意すること。
・腹をくくること。
さらに拡大解釈すれば、
・信頼し続けること
・全責任を負うこと
・あきらめないこと
・まな板の上の鯉になる
・サレンダーする
などと言えるでしょう。
なんか、この言葉の羅列だけで「うっ」と引いてしまいそうな皆さんにお届けする「コミットメントの心理学講座」です。
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○2020/1/12（日）17:00-19:30にて定員６名で開催いたします。料金はお一人様24,200円（税込み）で、３杯までドリンク（アルコール、ノンアルコール）が付きます。（４杯目からは１杯1,000円となります。）2019/12/1（日）20:00より受付開始。詳細はこちらのご案内ページをご覧ください！！
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昨日お知らせしました「1/12（日）夜、カウンセリング・バーをツキイチでオープンします！！」の「いいね！」がたった１日で200件を超えていまして、また、ＳＮＳでもたくさんの方にコメントを頂いておりまして、その期待の高さが伺い知れる今日この頃です。
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先日、真鶴と鎌倉と２週に渡り立花さんと綿密な打ち合わせをしてまいりまして、今回の講座はより「ブログによるブランディングに比重を置いてセミナーをしていただけますか？」とお願いして参りました。ブログを書く習慣をつけるだけでなく、その先のブログを使ってカウンセラーとしてブランディングする在り方ややり方を教えて頂けるかと思いますので、どうぞ、楽しみになさってください。
こちらは綿密な打ち合わせの様子を立花さんが日記に書いてくださいました！！
（鎌倉）https://www.ttcbn.net/days/journal/117749
（真鶴）https://www.ttcbn.net/days/journal/117022
カウンセラーとして活動していく上で避けては通れない「集客」。せっかく素晴らしい腕を持っていても、とても役立つ情報を持っていても、使ってくれる人がいなければ宝の持ち腐れですよね。
しかも、カウンセリングというのはまだまだ狭いマーケット。年々拡大しているものの、まだまだ誰もが使っているものではありません。
皆さんの周りでカウンセリングを日常的に使っている人が何人いるでしょうか？マーケットが狭い（使っている人が少ない）ということは、口コミが起こりにくいことを表しています。
いずれはクイックマッサージやネイルサロンのように、そこかしこにカウンセリングルームができたら素晴らしいな！と思っていますが、現状ではまだまだですよね。
そうすると、あなたが学んだカウンセリングや心理学の知識は自ら情報を発信しなければ、なかなか人に気付いてもらえず、使ってももらえない状況になってしまいます。
しかし、今の時代は素晴らしいことにネットがあります。ブログやＳＮＳ、Youtubeなどの「自ら情報発信ができるツール」がすぐそこにあるのです。
もし、ネットがなかったとしたらひたすら企画書を書いて書籍を出版したり、高い広告費を払ってチラシを配ったりして自分の存在を広めるか、すでにマーケットを確立している占い師やマッサージ師の傍ら、カウンセリングを提供する他、なかったでしょう。
つまり、今はカウンセラーがコストをほとんどかけずに自らの意志でメディアになることが可能な時代なのです。
もちろん、私もこうして今の位置にいます。20年くらい前にホームページを立ち上げ、html文やメルマガで情報発信をしていました。その後、ブログというサービスが出て来たのでそれに飛びつき、今日までほんとうに多くの記事をネット上にアップしてきました。そして、その記事を検索エンジン経由で発見していただき、カウンセリングやセミナーに来てくださる方がいらっしゃいます。さらにその記事に目を留めてくれた編集者が本の出版企画を持ち込んでくださいました。
ネットの恩恵をまざまざと享受しているのが他ならぬ私自身なのです。
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