今朝は妙にぱっちり目が覚めて、頭がスッキリしてカウンセリングへ。
寝ている間に何かあったか？と思うくらいの変化にびっくり。
朝は多少晴れていたのですが、だんだん曇ってきて、これが毎日だったら気分が滅入るよなあ・・・という空に。
週間天気予報ではずーっと曇りか雨が続くそうで、うっ・・・この冬晴れが素敵な季節なのに・・・と思う。
日々のコラム
幕引きの大切さ。
時の流れは早いもので・・・。
久しぶりに一日カウンセリング。
約1週間ぶりなので、あっという間に一日が過ぎます。
まだ明るい空の下、今日は一日が早かったなあ・・・と思いながら。
早いといえば、半年前のことが１、２年前のことのように感じられる一方で、もう２月も下旬に差し掛かり、時間の経つのが非常に早く感じられる昨今。
相反する感覚なのですが、でも、けっこうリアルにそう思ってクラッときました。
なんだかなあ・・・この感覚ってば不思議。
思考と感情の葛藤、バランスについて。
今日はカウンセリングはお休み。
ちょっと休みすぎ？とも感じるのですが、１００％休みじゃなくて事務作業とかをこなしたりして半休みたいなものかもしれません。
それでも、書きたい文章とか纏めたいアイデアなどには踏み込めず、なんだかなあ・・・悪循環というか、もうちょっと要領よくできないものかなあ・・・と反省。
休みにしても仕事にしても中途半端になってしまうので、メリハリをきちんとつけるのを今年のテーマにしてみようと思います！
少しずつ冬から春に向かっているのかも。
うちの娘、ほっぺの重さで唇が歪んでいてとてもキュートです。
（寝顔に見とれるバカな父親より）
さて、雨のため気圧が不安定なのか、きょうの娘は超不機嫌モードだったらしいです。
僕が帰ってきたら奥さんがへばっていましたが、両方揃うと落ち着くんでしょうか。
けっこうご機嫌になっていました。
雨で表で遊べないので長靴を履いて図書館にでも行こうと思ったら、書庫整理のためしばらく休館とのこと。
がーん・・・
何かとめぐり合わせの悪い一日
昨日の流れを引きずっているのか、どうも調子が出ずに体もだるいのです。
風邪でも引いたのかと真剣に思うほどで、朝から何となしに家の空気も変。
こういう時は慌てず騒がずじーっとしているのが良いときも多いと思います。
変に焦って何かしようとすると、かえって混乱して、悪循環するもの。
うちの奥さんが「ねむねむ菌」と呼んでましたけど、とにかく眠い・・・。
それだけ疲れてるのかなあ・・・などと家族で話をしながら、みんなで昼寝しました。
３人ともびっくりするくらい眠って起きるといくらか気分がマシになっていて、夕方になっていたけれど、家族で外に出てみました。
気分転換と一日遅れのバレンタインデーのために。
歯医者に毎週通っているのは僕としては奇跡。
例によって火曜日の朝は生協のお兄さんとの対面から始まります。
今日はちょっと早めに起きていたんですが、相変わらず頭はぼさぼさ、寝ぼけ眼で、「この家はどうなっているんだろう？」という印象を与えてるに違いありません。
ふつうの家なんですけどね。ちょっと朝が遅いんです。
その後歯医者へ。
こう毎週きちんと通い続けられるということが怠け者の僕にとっては奇跡的なことかもしれない。
痛みなどの自覚症状がなく、歯医者さんと相談の上「こうした方が良いですね」という治療をしているので、こういうのはちゃんと目標を持ったり、癖にしないと続かないもの。
福岡から大阪への空の旅
朝、まだ暗いうちにホテルを出て空港へ。
昨晩は妙に目がさえていて、なかなか寝付けなかったんです。
なぜか心臓がドキドキしていて。
出先で時々こういうときがあるんですよね。
緊張してるのかなあ？（４泊目なのに？）
何か来てるのかなあ？（目には見えないけど）
運動不足かあ？（確かに今日はホテルの周りしか出ていない）
などと色々ボーっと思っているうちに気付いたら眠ってました。
ま、そんなもんですよね。
「明日休みだし、眠らなくても大丈夫か」
などと思うと案外眠れるものです。