朝、寝ぼけ眼でバクハツした頭のまま歯医者へ。
今日はちょっとしみて痛かったなあ・・・。
この歯医者で痛く感じるのは、ほんとうに久しぶりです。
でも、半分寝ている頭で治療してもらっているので、それが良い麻酔になっているものとも思われます。
まだまだ週に１回は通わなければならないようです。
日々のコラム
ワークショップのテキストがワークブック化してます。
手の届くところに家族がいる一日
休日な月曜日。
外は寒々しくみぞれが降っていて、自転車や徒歩で通り過ぎる人たちがあまりに寒そうで、今日一日外出しないことを決意。
雪よりもみぞれの方が寒く感じるのは、半分氷、半分水という代物が降って来るからだろうか？
キレイ好きＤＮＡ
朝から源河親子が来襲。
彼女の娘さんはちょうどうちの子と約１年違い（でも同じ学年）なので
「来年の今頃はこういう風になってるのかあ」
という良いサンプルになります。
以前会ったときは非常に人見知り中で最大限泣かれたのですが、今日は
「こんにちわ」
と言って貰えて感激。
３歳間近になってとても女の子らしくなっていて、また１年後のわが子の姿が楽しみになりました。
春の芽吹きをそこかしこに見つけました。
節分が終わり（根本家でも豆まきをしました。もちろん、鬼はパパの仕事です）、旧暦でも新年が始まりましたね！
（だから何？というわけでもありませんが）
外はえらい寒さなのに朝から温かいカウンセリングルームでずっと過ごしていたので、帰り道はとても辛かった。
こんなに寒いなんて・・・と絶句しながら帰りました。
部屋の模様替えをすると心の整理になります！
今日はオフ日。
奥さんにちょっと甘えて、朝、ゆっくり寝かせてもらいました。
ふだんよりも１、２時間遅く起きたのですが、その分、一日が早く過ぎ去っていって不思議な感じがします。
夕方になって薄暗くなるだけで「もう、一日が終わっちゃった・・・」という気分がしてくるので、やはり睡眠時間を確保するには遅く起きるよりも、早く寝るほうが得策だな・・・と小学生みたいな発見をしたのでした。
イタリア人（？）的テンションに触れる日々
昨日、早めに寝たお陰で朝はいつもよりかなり早く目が覚めて、いい感じで一日がスタート。
外も明るくて晴れていて気持ちよかったですね。。
いつもこういうのだといいんだけどなあ・・・。
今日は半休というか、夕方からはオフなので、家族とゆっくり過ごす。
奥さんはリトミック帰りでとても疲れていて、僕も何となくだるーくなっていたのですが、子どもはその分全開でほんと参りました。
頭に上ってしまったエネルギーの行方(考えすぎに注意）
久々に雨。
その分、温かくてホッとしました。
最近、夜中に仕事をすることがまた増えてきてしまい、自然と睡眠時間も減り気味。
それでも最低６、７時間は寝ているのですが、朝、ゆっくり食事をしたい・・・ストレッチなどもしながら・・・という思いは脆くも崩れ去ってます。
きちんと生活しよう・・・と思うので、今日は早め早めに行動。
ママに子どもをお願いして、今日片付ける予定の仕事に取り掛かりました。
今日はメルマガ発行日（心理学講座の日）。
もうかれこれ４年も続けてる習慣ですよ・・・。
ほんとうにびっくり。
あぁ・・・（ふと気が遠くなって・・・）