こんにちは。ただいま「さいたま新都心」のカフェにてお仕事中の根本です。こんばんは。
さて、快進撃を続けている「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」ですが、４月末まで啓文堂書店チェーンさんのビジネス書大賞にエントリーしていただいております。
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子育ては自分育て。
子どもを通じて、自分自身が見えてきます。
だから、子育ては自分と向き合わされますね。
そして、ものすごく大切なあることを教えてくれるんです。
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毎回悩むと、根本先生のブログを拝見しております。彼の「ごめんね」は「大好き」という意味！？気持ちよいくらい私の気持ちを代弁してくれていて、すごくスッキリしました。
また、あのブログを彼に見せると、この人すごいね！！僕の心理までこんなに説明してくれている。。って驚いていて、更にスッキリしました。
さて、今回はですが、自分には二人の息子がいます（今年5歳、3歳）。
その子供らが喧嘩をしていて、下の子を慰めるべく段階になったときに、下の子に「あのおもちゃまだ使いたかったよね～」「〇君も、遊びたいんだよね～」「悲しかったねぇ」と、頭を撫でながら言っていると、私がポロポロと涙がこぼれ、あふれだしてしまったのです。
そしてとても苦しくて。。これって、なんなんですかね？
（なんとなく、インナーチャイルドイルド系かな、とは思っています。
自分はみんなが幸せならば、と小さい頃から思っていて甘えてこなかった者です。
故に、無価値観や、愛されるはずがない、という思いでパートナーを攻撃したり、というのが頻回にあり、そういう時にやばい！と思っては先生のブログで自分を知る、この気持ちの本当を知る、を繰り返しているので・・）
ネタになるかなぁ・・・。。
（Ｓさん）
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放っておくと殴り込みをかけ、罪のない一般人まで巻き込んだ一大抗争事件に発展する可能性があるため取り上げさせていただきました。
彼や彼の周囲の皆さんが無事であることを心から願ってやみません。
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根本さーん、5年続いた今遠距離音信不通のロックマン兼ハードワーカー女好きの彼から1カ月ぶりに連絡がきてラインなら多少話せるということで話が出来ました。
事の発端は連絡が減って、私の会いたい、寂しい、声聞きたい、最近素っ気ないし、話噛み合わないし、雑じゃないか？、あなたの信頼度が低くなってる←女好きなので。という今まで我慢してた気持ちを年末年始の忙しい彼にぶつけたのが原因です。
そしてそのライン以降、音信不通になってしまいました。
3度ほどあなたが私に合わせて頑張ってくれてたんだよねというような謝りのメールと、おつかれさまメールをして、話がしたいから時間下さいとラインをしたら、ラインならと返信があり、
今まで無理させてごめんなさい、私は続けたいけどあなたはどうしたい？終わらせるにせよ、会って直接話がしたいんだけどと聞いたら、頻繁にはライン出来ないな！頻繁にラインはしんどいな！、基本的にマメじゃないし、たまにでいいかな！会うのはちょっときついかな！と返ってきました。
それに対しありがとう、考え聞けて嬉しかった、私が好きなのは変わらないし、好きだから一生懸命だったし、あなたをしんどくさせたくないから我慢してた、言い方間違えて伝えてごめんなさい、あなたの考えを支持するから終わらせるなら直接言ってね、最後のワガママとラインをして終わりました。
連絡が来て良かったのですが、本当は自分が彼にマンネリしてつまらなかった事と、暴言の事で傷ついた事を一言言い返したかったです。
それと私の嫌だと言っていた音信不通、自然消滅にさせようとした彼の態度がわかりません。俺は傷ついたアピールと、仕返しなのでしょうか？冷めたような、冷たい発言、態度を取るのに、別れを口に出さないのは何故なのでしょう？見捨てられ感なのか、ひとまず次までの私はキープなのでしょうか？？今ひとつスッキリしません。
嫌いになったらラインもしないし、しないでくれというし、別れる時はちゃんと言うと彼は話してたのでこの矛盾さが頭を混乱させてます。
その時の感情で話しているという事ですか？武闘派らしく思いっきり叩き切ってやりたい気持ちもあり、自分の気持ちも中途半端で悲しんでいいのか、モヤモヤしてわかりません。
ここまともに1カ月夜も眠れず困っています。ベタな話かもですがネタ提供になれば。よろしくお願いします！
（Ｓさん）
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「好き」と「ネット」を接続すると、あなたに「お金」が降ってくる（立花岳志著、サンマーク出版）
昨年７月に鎌倉でコラボセミナーを開催させていただいた“たちさん”の新刊。早速、購読して読ませていただきました（そしたら、献本していただきました。ありがとうございます！）。
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・4/18（水）大阪開催は満席となりました。ありがとうございます。
・4/4（水）東京開催ですが、申込フォームはクローズしましたが、当日飛び込み参加は可能です。現金払いにて当日会場にお越しくださいませ～！
・開催希望の声を聴きまして大阪でも4/18（水）に開催します。
自分らしい魅力。
女性的、あるいは、男性的な魅力。
そして、性的な魅力。
そのことを「セクシャリティ」と呼んでいます。
セクシャリティが解放されると人はイキイキと輝き始め、そして、自然と笑顔が溢れ、楽しみや喜びを選ぶことができ、自分らしい毎日を生きられるようになります。
また、その姿を見て、周りの人は憧れ、目標となっていくんですね。
だから、セクシャリティを解放することはリーダーシップを取ることと同義なのです。
ちょっと想像してみてください。
今よりもさらにイキイキした毎日を贈っている自分。
キラキラと輝いて自分らしい生き方をしてる自分。
自分の美しさや魅力に自信を持っている自分。
周りの人から憧れの存在となっている自分。
自由に好きなことをして生きている自分。
毎日を喜びと楽しみでいっぱいに過ごしている自分。
イメージできましたか？
もし、イメージできた方は、今の自分とそのイメージされた自分のギャップを測ってみてください。
それがあなたの「伸びしろ」であり「可能性」です。
もし、イメージがうまくできなかった方は、それだけ自分を隠してしまっているのかもしれません。
そこで、本来の自分らしい自分になるために、「心と体を愛するレッスン」をしていきたいと思います。
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毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
いつもご視聴ありがとうございます～！
先週は『改めて「自分を大切にする」ってどういうことなのか教えてください。』でした。
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罪悪感が強いと「受け取る」ということが苦手になります。
それよりも何かお返ししなきゃ、という補償行為に走ってしまいます。
大切なのは「相手の気持ちを受け取る」ということ。
ありがとう！って言いながら過ごしてみましょう。
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こんばんは。星の数ほどご相談を受けているとは思いますが、あと一歩！という感じなので背中を押してもらいたくてメールしました。
私はずっと子どものころから罪悪感や癒着が標準装備だったのですが、根本さんの言葉に導かれ（笑）、私は私、あなたはあなたと感じられるようになりとても楽になってきました。
そして最近は、『したい、ほしい、楽しい、好き』の気持ちをまっすぐ素直に人に伝えると、近づく、叶う、与えられる…！ということを感じることが多くなりました。
でもそれに対して、謎のプレッシャーを感じています。
楽しい、好き、したい、ほしいって言ったからには…、叶えてもらったからには、楽しまなきゃいけない。人を楽しませなきゃいけない。
好きでいなきゃいけない。喜ばなきゃいけない。一緒にいる人を楽しませなきゃいけない。失敗できない。みたいなプレッシャーを感じます。
結局、自らお誘いなどを断ったり与えられることを拒否してしまいます。好転しそうな日々に自らストップをかけてしまいます。
それでそういえば昔から、望むと、なんか叶う。みたいな感覚があることを思い出しました。それと同時に、与えられるプレッシャーみたいなのも子供の頃から感じてたように思います。
2人の姉とは年が離れていている末っ子なので、それゆえ感じる気持ちなのかもしれないとも思います。
どこかで見たようなご相談なのですが、どうすればいいのかわからないです。
ネモラーなのでたくさん根本さんの文章を読んだのに、この感覚から抜け出せません。自分らしい幸せまであと一歩！な気がします。背中を押していただけるとうれしいです。
（Ｈさん）
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