７万文字を越えました。もう１冊の本になるレベルまでやってきています。
罪悪感本の執筆もようやく終わりが見えてきたんですが、まだまだネタをあれこれ考える日々が続いています。この間の週末は神戸でリトリートセミナーをしていて、やはり全然執筆は進められず、昨日は昨日で別の原稿を書いていました。本ではなく、オンラインスクールのメルマガです。
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私たちは自分が持ってる魅力や価値は当たり前のものなので、なかなかその価値を感じられないものです。
むしろ、ないものの方が目立つので、つい自分には何もないと思ってしまうのですが、そんなときに開き直れるアファメーションです。
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根本先生、お久しぶりです。以前「頭で分かっているのに体が動かない理由→・・・」で取り上げて頂いたMです。あれから３年が経ち、自分の人生が行き詰まってしまいました。
当時付き合っていた彼とは、付き合って5年・同棲して1年半で別れることとなり、結婚前提で彼の住む県へ引っ越したので、正規職も辞め非正規で働いていました。
つまり別れ＝「家なし・職なし・金なし・彼氏なし アラサーBBA」へと変化・・・。
崖っぷちも崖っぷち、指5本でどうにか耐えているようなものです。
年齢からの焦り、寂しさや元彼への強がりから、婚活パーティーやマッチングアプリも試しましたが、知り合うのはアム○ェイ信者や姪の遊戯会出席のためデートをキャンセルする人、私の顔写真を見て音信不通になるような人ばかり。
元彼からも別れの餞別に「俺以上の人と、君はもう出会えないと思う」と呪いをかけられており、本当にそうなっている現実に恐れしかありません。
3年前には「自己嫌悪が激しいため、自分を含めあらゆることが嫌いに思ってしまう」と分析して頂きましたが、より強まっているのでしょうか。
一応自分なりに元彼との別れと向き合い、その都度大泣きしたり喚いたりして、元彼を好きだった気持ちや、元彼からの愛、別れなければ良かったという後悔も、全てちゃんと5年間の期間があったからだと消化しつつあります。
ですが、若さもなくなり元より容姿も良くない、学歴も職歴もない、お金も女性性もない、ないないづくしの私には、これからも茨の道が待っている気がしてなりません。
そしてどこかでそのことを肯定してほしい気持ちと否定してほしい気持ちが混ざり合っていて、とても苦しいです。
私はいったいどうやって生きたらいいのでしょうか。
長くなってしまいましたが、取り上げて頂ければ嬉しいです。
根本さんの元にサンタクロースが来ることを祈っています！笑
（Ｍさん）
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12:00-14:00の「カウンセラーが売り込まずに月収30万円を得る営業力講座」に続き、こんどは「お金」や「豊かさ」をテーマにしたワークショップを企画しました。
私もかつてはそうだったのですが、「カウンセリングをしてお金を頂く」ということにどこか罪悪感を覚えていましたし、「カウンセラーは儲からないもの」という思い込みもいつしか強く持っていました。儲からない、というよりも、儲けてはいけない、という思い込みだったかもしれません。
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カウンセラーを目指す人は人の心に興味があり、クライアントさんの問題を解決することを目的に、そのための方法を学ばれる方が多いかと思います。ご自身もかつて問題を抱えていて「同じ思いをしている人の救いになりたい」と考えていらっしゃる方も多いでしょう。
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「根本さん、ほんとあちこち飛び回ってますけど、よく疲れないですね？」
「いや、疲れるときもありますよ、もちろん（笑）でも、旅が好きなんですよねー、ほんと。だから、苦にはならないです。むしろ、ずっと同じ場所にいる方が疲れちゃうと思います。」
「ブログ書いて、本も書いて、いろんな文章書いてるじゃないですか？ほんとすごいなって思うんですけど、しんどくなったりしないんですか？」
「もちろん、しんどいなあ、と思うことはありますよ。産みの苦しみなんてしょっちゅう体験してますし。でも、書くことが好きなんですよね。だから、嫌じゃないんですよ」
「なんでそんなに頑張れるんですか？私はそんなにはできないな、って思っちゃうんです」
「そうですねえ、頑張ってる感覚ってあんまりないんですよねー。頑張るぞ！って感じるのは銀行巡りとか事務作業とかのときくらいで（笑）」
旅が好きだから大阪に家がありながらも「東京在住ですよね？」とか「大阪の家に帰ることあるんですか？」とか聞かれる生活をしています。
去年も４冊本が出て、今年も３～４冊は本を出させてもらってます。
「いつ書く暇があるんですか？」ってよく聞かれるんですが、いつの間にか書いてます。
あ、もちろん、「よし、今から本を書くぞ！」と思いながら書いてますよ。
夜寝て朝起きたら書けていた、、、なんて幸せなことは今のところ一度も起きていません（笑）
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ホテルの部屋からの眺め。昨日は快晴だった。
神戸リトリートセミナーも無事終わりました。今回も素晴らしい２日間だったと思います。ご一緒してくださったみなさん、本当にありがとうございました。
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自己肯定感があがっていくと今まで主力だった「犠牲心」が影を潜めるようになり、やってることに意味を感じなくなったり、頑張れなくなったりします。
でも、それはとても順調かつ素晴らしいプロセスなのです！今日はその心理を詳しく解説します。
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こんにちは!いつも楽しくブログを拝見しております。ありがとうございます(*^^*)
私は一年半程前から自己肯定感を上げるワークに取り組んだり、セミナーに参加したりしていますが、あることに気づいてから何に対しても興味や関心が持てなくなってしまいました。
成長したい、もっと自信を持ちたいと思い、勉強、仕事、美容などに取り組み、自分なりの目標を達成して確かに変化や成長はあったと思うのですが、しばらくすると「それが何になるのだ」というような無価値感がやってきます。
また、私のこれまでの行動(仕事～趣味～恋愛に至るまで)の全てが孤独感や寂しさを埋めるためのものだったと気づき、絶望しています。
心の穴を埋めることをやめたら、もう何に対しても価値を感じなくなりました。
今はまた寂しさの中にいます。
「起きていることは全て正しい。」
私の大好きな言葉です。
孤独を感じることで私は何を得ようとしているのでしょうか？(物心ついた頃から既にそのような状態だったと思います。)
自分でもよく分からず困惑しています。
アドバイスや考え方のヒントを頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。
（Ｓさん）
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