根本裕幸

いつも心のサプリをありがとうございます。

ミドサーに片足を入れ始めた婚活女です。
20代は大恋愛を繰り返し、ハードワークな他人軸メンヘラ人生でした。母自身が毒親育ち＆過干渉で早めに自立せざるを得なかった、表ファザコンの妹がいる長女です。

今は根本さんのおかげで、ライフワークに目覚め、家族や友人が大好きで、パートナーシップ以外は充実しています。

悩みは、パートナーシップにおいて、人や男性として好きで、好意を持たれるが、見逃せないネックがあり葛藤するのを繰り返してることです。

お付き合いした人もしなかった人もmixですが、例えばこんな感じ。

・心から愛し愛されているが、バツイチで小さな子どもがいて前妻との縁が切れない人
・優しく仕事もできるが、女性に対して恋愛感情は抱くが性欲求がなく全くできない、という人
・漢気があって向上心が高く包容力があるが、個人経営かつ夢を大事にするため、経済的な不安定さを感じる人

など。

その時々で「こんな人と恋をしたい」と思った通りの人が現れますが、いざ知っていくと、「しまった！引き寄せに条件つけ忘れたー！やばー！」という困難が発覚します。

理想主義なことは短所だと自覚してるので、「出来上がった人よりも共に歩める人…」と日々念じてるんですが、「それにしても、この一点は…」という壁が現れ、結婚に至りません。

葛藤し疲弊します。相手の人柄が悪いわけではないため、罪悪感も。

結婚には自由がなくなるイメージも持ってしまってますが、それよりも誰かと家庭を作り上げることにチャレンジしたいワクワクもあります。

不安を超える力を持ったり、自分に合う人に出会うにはどうすればいいのでしょうか。
（Ａさん）

根本さんへ

いつもためになるブログを大変参考にさせていただいております。

今日はご報告です！

私が幼い頃から抱えてきたもの。寂しさや、どこにいても安心できないという不安の中で生きてきました。結婚し、子供を授かっても、その寂しさが消えることはありませんでした。

小さな頃から家庭環境も決して穏やかではなく、常に不安を感じながら過ごしていたように思います。

しかし、最近になってようやく、自分自身と向き合い、それらの寂しさや不安を受け入れていくことで、徐々に心が軽くなっていくのを感じています。

そして今、ライフワークを取り組む中で、一つひとつが、腑に落ちる、そのような感覚があります。

そんな中、今日ふとインターネットで検索。
根本裕幸　「ずっと欲しかったもの、安心感、与える」

以前にもきっと読んだことがある、こちらのブログに辿り着きました。

「ずーっと欲しかったのに手に入らないものは、「あなたが与えに来たもの」なのだ。」 続きを読む

子供時代に植え付けられたコンプレックスはどうしたら解消できるでしょうか。

幼い頃自分で選んで始められたのがピアノで、高校生までやっていました。でもよく母に「あんたは音大にいけないから」と幼少期からずっと散々に言われ、発表会での失敗も重なり言い訳を作って高校生の頃に辞めました。

正直あまり練習もしていなかったので、人前で失敗するのは仕方なかったのですが、辞めるとき本当はすごく苦しかったです。音楽は私にとって大きなコンプレックスになりました。

その後結局芸術系の大学に進み、コンペに出たりしているのですが、ずっとピアノの痛みが響いている気がします。人生をかけて頑張ることを選んだのに、成功から逃げていると思うのです。

最近思うところあり、一人でピアノ曲を練習し始めましたが、戻れない過去を思い出しては涙が止まりません。

ちなみに母は暴力や暴言で大変な人物で、私は母のおもちゃでした。今は距離を置いてます。

拙い文章ですが、何卒よろしくお願いします。
（Ｍさん）

こんにちは！

根本先生の武闘派女子の本買って
私はなんとなく、というか完全に
待つ女、後方待機部隊の
卯月さんタイプだなと思い
さっそくワーク一つ目に取り掛かりました。

今と過去にガマンしてきた事かぁ
そんなないと思うけどなぁと思いつつ、
書き始めたら意外とあるんですね笑

今で言うと
数ヶ月前からブラ紐が擦れてずっと痛いのにお金がもったいないからという理由で新調してないとか、
やりたい事（YouTubeでお笑い見るとか、映画見る）があるのに
「そんな事やってる暇あるなら生産性のある事やれ」とか「プロジェクター準備するのめんどくさい」って思ってやらなかったり。

過去で言うと
もっと女の子らしい格好したかったけど
自分にはどうせ似合わないと諦めてた事など。

他にも沢山出てきましたが何故か総じて
女で居る事、女を出す事を抑えてたと気づきました。 続きを読む

こんにちは、根本先生。
根本先生のブログにたどり着き、悩みが変わるたびに読みあさって、たぶん5年以上たちます。（無課金なんです、ゴメンナサイ！）

職場でハブられたり、好きな人できても近づけなかったり、自分の気持ちが分からなくなったとき、
しんどい時にいつも根本先生のブログにたどり着き、まるで自分のことじゃない！っていうか答え書いてあるやんけ！ってびっくりしながら、号泣しながら読んだり、大変お世話になっております。

最近、腑に落ちるというか、自分の過去の受け入れができまして、
子供の頃からずっと、自分は迷惑で厄介者だから消えてなくなればいいって思ってたのが、
自分頑張ってたんだって、自分のこと好きだって思えるようになったんです。
そしたら本当に世界が変わって見えるようになって、彩度があがって鮮やかに目に映るし、心が軽いし、人の気持ちが嬉しくて、感謝って湧いてくるもんなんだなって思ったり、
私、別の人になったように感じるんです。

根本先生が、誰でも読めるように、たくさん言葉を書いてくれたから。先生の言葉はいつも優しいから。
私は変われる、頑張れる、失敗したけど大丈夫って思えたんです。
先生の言葉にとっても救われたんです。

だから感謝を伝えたくてメール出しちゃいました。読んでくれたらうれしいな。
（Ｙさん）

根本先生にお聞きしたいことがあります。
毎回自分らしく生きようと何か変化を試みるときに家電が壊れます。
冷蔵庫、洗濯機、TVなどです。冷蔵庫は２年しか使っていないのに突然壊れました。
あとは歯の詰め物やかぶせ物が取れたりします。治療しても何回も起こります。
そのたびに数十万の費用と時間が飛んでいきます。
今回も環境を変えたくて転職を試みようと応募してみました。その後、歯のかぶせ物が取れやり直しになり通院や費用を考えると転職はできないなと思いつつあります。自分で自分に抵抗しているかのようです。

そして毎回、このお金があったらもっと違うことができるのにと腹が立ちます。
家電などは本当に原因がわかりません。突然死のように壊れます。（このブログではよく出てくるようなのですが。。。）歯の治療も昔から１年を通してずっとメンテナンスしているにもかかわらず、です。

私はたぶんこのままの現状維持のほうが安定もしているし（人間関係も金銭的にも）変わらないほうがいいのに何を夢見ているのだろうと思ったりもします。
今の私も私らしいとは思いますが、本当は私らしくないという思いもあります。
贅沢な悩みですがつまらないと思ってしまいます。もっと何か一生懸命に生きたい気持ちがむくむくとわいてきます。こういった時は何から始めたらいいのでしょうか？
また気が向いたら取り上げていただけましたら非常にうれしいです。
（Ｉさん）

こんにちは。いつも拝見しています。
先日のファザコンの心理学に参加しました。
というのは、父親が嫌いで嫌いで仕方なかったからです。男尊女卑で、学歴史上主義で。
母はいつも父から一方的に怒鳴られるのが普通。何かにつけて怒りっぽく、気分で起こり出すため、何をするといけないのかがわからず、ただひたすら父の機嫌をうかがい、起こり出さないかビクビク過ごす幼少期でした。
心理学を知ってから大分癒してきましたけど。
せっかくお金を払って講座を受けたんだし、と、講座に出てきた、父からしてもらったことを書き出すことにしました。
するとですね、意外にもすらすら、さらさら出てくるんですよ。あっという間に30はかけました。えっ？愛されすぎてるじゃん！！と腑に落ちる経験をしました。
その数日後、奇跡が起きました。 続きを読む