1つ教えていただきたくネタ提供させていただきました。
根本先生のブログで耳にタコが出来るくらいに登場する
『自己肯定感』『自分軸』
についてですが、
自分が心地良くいるためには？私はどうしたい？
それらを常に問いかける癖をつけて行動すれば自然に自分軸が確立されるのでは…？(たぶん根本先生は何度も仰ってると思いますが…)
『自分の気分が向く方へ』
『自分がワクワクする方へ』
向かえばより人生楽しくなるし
そうなれれば相手がどう思うかなどという自分がコントロール出来ない世界には意識が向かないから
自然と自分軸になり常に選択肢は自分の中にある、ということに気付き自分の人生を歩めるのかな？と…
そうすると段々と相手の言動が気にならなくなったり
どうでもええわー。
となってきて相手のことがどうでも良くなってきて思わず忘れそうになるのですが、
これって良い変化の兆しなのでしょうか？
（Ｙさん）
どうでもよくなって忘れそうになるなんて最高じゃないですかー！笑
まさにおっしゃるとおり！！
素晴らしい！！
とても良い変化の兆しですよー。
その感覚がこれからまたどう変化していくのかも楽しみにしてみてくださーい！！
★自分軸を取り戻すための本と動画
＊セミナー動画：ワークショップ「自分軸とは何？なぜ自分軸が大切なのか？どうしたら自分軸が確立できるのか？」
＊文庫版『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』 (だいわ文庫)
＊新書版『なぜ、あなたは他人の目が気になるのか？』（フォレスト出版）
＊『人のために頑張りすぎて疲れたときに読む本』（大和書房）
＊「敏感すぎるあなたが人付き合いで疲れない方法」（フォレスト出版）
★自己肯定感をあげる動画＆通信講座＆書籍＆ムック本
＊自己肯定感とは？（Youtube）
＊セミナー動画：特別心理学講座「自分を知る、ということ～自己肯定感の本質について～」
＊セミナー動画：「ありのままの自分を知って受け入れる究極の自己肯定感ワークショップ～ありのままの自分ってなんだ？～」
＊セミナー動画「自己嫌悪克服トレーニング～自己攻撃パターンからの脱出～」
＊自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座（キャリアカレッジ）
＊「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）
＊自己肯定感を高める100の法則 ありのままの自分をすきになる最もシンプルな方法
＊「まんがでわかる敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）
＊「マンガでやさしくわかる敏感すぎるあなたがラクになる方法」（日本能率協会マネジメントセンター）
＊「ムック本「書くだけで「自己肯定感」が高まるワークブック」」（宝島社）
＊ムック本「自己肯定感を高めるお得技ベストセレクション」（晋遊舎）
●３人の自立系武闘派女子が自分と向き合って幸せになっていく物語。
「ひとりで生きちゃう武闘派女子が頼って甘えて幸せになる50のトレーニング: 「頑張らないこと」を頑張りたいあなたへ」（小学館）
●この記事を読んで「ああ、自分の場合はどうだろう？」と思われた皆さん。そのネタ、聞かせてください！もしかしたらブログ上で回答させていただけるかもしれません！（不採用になっちゃったらごめんなさい！何度でもチャレンジ可！です）
＞問い合わせフォームから「根本裕幸へのリクエスト（ネタ提供）」をお選びください。
また、お弟子さんたちのオンラインカウンセリング無料相談「ココロノマルシェ」でも随時ご相談を募集しています。
無料で読める根本のメールマガジン「予約の取れないカウンセラーが送る“毎日使えるココロの講座”」
より深く学びたい方のためのオンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
＊
今日の話を無料アプリのvoicyで音声でラジオみたいに聴けます！
『（準備中）』
＊
★Youtubeの公式チャンネルでも同じ内容を公開してます！（チャンネル登録よろしくお願いしますー！）
（準備中）
＊
★voicy/youtubeで配信した話を文字起こしして公開してます！テキストで読みたい方はこちらからどうぞ！
『（準備中）』
X（twitter） / Facebook / Instagram
★根本の個人セッションのご案内。
＞根本のセッション
★お弟子さんたちのカウンセリングはこちらから。
＞お弟子さんを検索する！
＞オンラインカウンセリング無料相談「ココロノマルシェ」
＞お弟子さんたちのセッション・セミナー予定