cocoromarche
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(感謝)昔からずーっと辛かったことが癒されて、本当に本当に感謝しています。

Nさんから感謝をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生、ブログに著書にいつもお世話になっています!
新著のプレゼントに当選した者です。ありがとうございました!今ではバイブルとなっております(はあと)他の本も何冊か購入させていただいています♪)
今日は根本先生に感謝の気持ちを伝えたくてメールしました!!

根本先生に出会い、私は根っからの自武女だと知り、それでこんなにも波瀾万丈な人生を送ってきてたんだなぁーと納得。
目から鱗でした!

私は、幼少期から頭の回転が早く勉強もかなりできたほうで、平凡な親からはそんな私の思考回路や行動は全く理解されずに、寂しい子ども時代を過ごしました。
長女として生まれ、弟と妹がいますが、優等生の私は気付けば母親の母、弟妹の母をしているような感じ、弟と妹には親をしているのに、私にはしてくれない。
私も甘えたかったのに甘えさせてもらえなかったという思いで、無価値観が強く育ってしまいました。
(でも、自己肯定感は高い方だと思うんですよね〜。そんなこともあるんでしょうか?自分は好きだし、なるとかなるか!と変な自信もあるし。ただ、時々ふっと自分はひとりなんだ、誰も理解してくれない。消えてしまえれば楽なのに。もしくは、森にこもって仙人にでもなりたい。と落ち込むことが良くありました。今はそれもほぼなくなりました^_^)

ここ数年、モラハラ夫との離婚や、既婚者との恋、仕事では上司に裏切られるというハードモードな展開が続きましたが、根本先生に出会ったおかげで、起こるべくして起こったことだったんだなと腑に落ちました(笑) 続きを読む

未来に向かって踏み出すことができないときはまだ「現在地」が受け入れられていないのかもしれない。

過去を手放して早く前に進みたい、未来に向かって1歩を踏み出したい、と思うものの、なかなかそれができないときは、まだ現在地を把握、受容できていないからかもしれません。
その場合まずは今の自分の「心」を知り、受け入れることが第一歩になるでしょう。

根本さん、はじめまして。
いつもお弟子さんとのカウンセリング、根本さんの本やブログに救っていただいています。
ありがとうございます。

そのお陰で少しずつ癒されているのですが、直接根本さんの意見を聞いてみたいと思いメールを送らせていただきました。

私は3年お付き合いし、9年間婚姻生活があった方と去年の10月に離婚しました。
彼に一方的に告げられたのですが、理由としては私の存在が親や兄妹のように感じてしまい、セックスが無理になった。私の体の締まりも悪くなって、最後までイケなかったりした時に「自分はまだ若いのに」としんどくなるから、ということでした。

確かにセックスの頻度が明らかに減ったのは分かっていて、私も彼を満足させられるように努力はしていましたが、お付き合いしてる時から彼は「俺はあまり性欲は強くない」と言っていたので、離婚を考えるほどの問題だなんて思いもしませんでした。

結婚生活としては、9年間のうちに6回引越しをしており、全てが彼のやりたいことのための引っ越しでした。その中で別居生活、彼の両親の経済事情のために、彼の実家での同居生活も経験しています。
私もフルタイムで働かないといけないくらいお金がなかったので、引越しの度に私は転職をせざるを得なく、激動の結婚生活でした。

そのようなこともあり、彼は一度やってみたいと言ったことは必ずやらないと気が済まない性格なのも分かっていたため、泣く泣く離婚を受け入れました。

周りからはあまりに振り回された私に対し、「別れて正解だよ!良かったんだよ!」とみんな口を揃えて言います。
私もそうだと思います。

なのに、感情では別れて正解と思えなくて、特に直前に住んでいた街の住環境の良さだったり、彼のお母さんの事が大好きだったり、2人で愛しいペットを飼っていたり、人生で1番幸せだった結婚式の思い出や、もちろん彼の側にいれるだけで幸せだったし、離婚の申し入れがあった時は、「まだ彼の苗字でいる内に自死すれば、彼のお嫁さんのままでいれる」とまで考えてしまったくらい依存していました。

彼は夫としてはあまり良い夫ではなく、周りを思いやることもなく自分のやりたい事だけに突き進む、自分の社会的価値を上げることに集中していました。
ただ彼の愛情表現はストレートで、よく「◯◯(私)がいるから頑張れる」「◯◯がいて幸せ」などと言ってくれていました。

だからこそ余計に青天の霹靂でもありました。

私は彼のルックスが完全にドンピシャで一目惚れし、彼の持つ芸術センスに憧れて更に好きになりました。
また、私はルックスが本当に平凡なのですが、彼はイケメンかつ高身長で、そんな人に愛されたということで、自己肯定感が補われていました。

上記のように、私が彼を好きになった理由もかなり単純で、彼自身も思いやりもなく、私の人生を振り回したあげくに女として見れなくなったという理由で傷つけ、そんなやつ最低だ!別れて正解だ!と思いたいのに、思えない自分を何でだろう?と思います。

カウンセリングのお陰で、自分の頑張ってきたことを認めてあげて、自分を癒すことはだいぶ出来たのですが、未来に向かって一歩を踏み出そうとすると、心の中の私が「ここが幸せなのに、行かないで!」と言ってきます。

アドバイスをいただけたら幸いです。
(Yさん)

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出る杭も自分ならば、出る杭を打つのも自分だし、ドリームキラーも実は自分の内側にいるのです。

変わろうとするとき、周囲の反発が怖くなることはあります。
でも実は、その反応は自分の内にある不安や罪悪感が投影されていることが多いのです。
本気になってコミットすれば抵抗勢力は影を潜め、逆に応援されることも。
周囲の反応は自分の心の映し鏡なのです。

度々質問でお世話になっております。
いつも楽しくて勉強になるブログありがとうございます!

簡潔な質問なのですが、自分を変えても反発に合わないことってあるのでしょうか?

以前グループセッションで「自由人になりなよ!」と助言をいただき邁進しております。
自由人を全面に出すべく髪色を明るい原色にしました。「これで周りの人からの普通の人というレッテルも壊れ、きっと浮くだろうな、、」と複雑に思いつつ出勤したらお姉様方やおじ様方に「カワイ~」「似合う似合う」と頭撫でられキャッキャ褒められるという状況でした。
とても意外でしたが、反発も「介護の職場なのに舐めてんの?」などの叱責なく驚きました。
自分を出し始めると浮く(ドリームキラーなるものが出てくる)というのを覚悟しておりましたが、全く浮きませんでした。

昔からそうなのですが、何をしてもよしよしされます。舐められているのかと思っていましたがそうで無いことはブログや動画、本でなんとなく理解しました。

でもこれは私がまだまだ出きった杭になっておらず、自分を出せてないから打たれないのでしょうか?と疑問になり質問させていただきます。

目に留まれば幸いです。
これからじめじめした季節ですが、どうかご自愛ください。いつもありがとうございます!
(Rさん)

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今年もGWはザ・リトリートセミナー3daysを開催してきましたっ!

GWの開催も恒例になってきましたザ・リトリートセミナー。
今年も良い天気に恵まれた中、神楽坂の弊社セミナールームにて無事開催することができました。
参加されたみなさま、ありがとうございました!

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ラジオな時間!2025/4/27号~嫉妬と競争心はヴィジョンで解決できる~with 尾上由子

このところ多忙を理由にyoutubeを全然更新できておりませんで申し訳ございません!(え?別にそんな楽しみにしてねーよって?えええええ!?)

お弟子であり、埼玉県北本市で体にいいクッキーを製造販売し続けて14年の尾上由子をアシスタントに迎えてお届けしました。

「生きのいい後輩に嫉妬してしまうし、競争心が煽られる」

そんなテーマで始まりました。

特に今、誰かそういう人がいるわけじゃないので「仮想敵国」みたいなものですけれど、自分よりも注目されたり、ちやほやされたりするクッキー屋が出てきたら嫌だ!ということで、これはフリーランスの方なら誰しもが持つ問題ではないでしょうか?
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【オンラインスクール】今週のテーマ:ライフワークと独立起業について

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。

根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)を月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?

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東京・神楽坂はラトラスにてにぎにぎしくランチ会を開催してまいりました!(2025/4/29)

うららかな春の日差しの元(いや、ちょっともう初夏な感じの日)、にぎにぎしく武闘派女子とのランチ会を開催しました。

私の大のお気に入りの神楽坂にあるフレンチ・ラトラスにて。

https://nemotohiroyuki.jp/event-cat/55506

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