根本裕幸

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自分の子どもには自分の子ども時代を投影するもので、子育てをしていると「過去のこと」と思っていた親との問題が再燃することがよくあります。
でも、それは自然現象なので改めて自分と向き合っていくことで、自分自身も成長しますし、子育てにも好影響を与えるものなのです。

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心に関する本は元々興味があって読み漁ってたこともありますが、「心理学本」というよりは、どっちかというと「こころ」って書きたくなるような本が好きだったりします。

このコーナーを読んでくださってる方も、ここに一番惹かれるかな？
思い出し次第、少しずつ更新していきますんで、時々チェックしてみてくださいね。

◆お勧め本／こころ、心、自己啓発／小説・エッセイ／小説・エッセイ（２）／出産、育児／／健康・食・旅・その他のおすすめ

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満席になりましたので現在、キャンセル待ちを受付中です！（10/10）

ほんとうに久しぶりに名古屋でグループセッション（セミナー）を企画しました。
少人数制でぐっと深く入り込む「これからどう生きるか？」を考えるセッションです。

皆さんが今、抱えている問題やぶち当たっている壁や一人ではなかなか答えが出ない、決められない問題などをお持ちよりいただいて、それに具体的にどうしたらいいのか？をお伝えしていきます。

パートナーシップの問題。
仕事やライフワークに関する問題。
家族についての問題。
自分自身の生き方についての問題。

あらゆる問題は「本来の自分に戻りなさいよ！」という警告を発してくれる意味があります。
しかし、私たちは人間関係などにもまれ、必要に迫られて本来の自分から乖離した人生を送らざるを得ませんでした。
そんなときにパートナーシップやライフワークに関する問題がやってきたり、時には病気や大切な人を失う経験をしたりして、そのことに気付かされます。
ところが、そのときには本来の自分がどんな存在なのか、すっかり忘れてしまっているものかもしれません。

そんなあなたの問題を客観的に見て、そこからその魅力や才能を見つけ出し、本来の自分に戻れるようなアプローチを考えていくのが私のスタイルです。

そして、グループセッションの最大の魅力は「人の振り見て我が振り直せ」です。
自分の問題はどうしても主観にとらわれ、客観性を持つことが難しいのですが（だからカウンセラーがいるんですけど）、ほかの人の問題は客観的に見ることができる分、自分自身に刺さるヒントがたくさん得られます。
他の方の話を聞けば聞くほど、自分に当てはめた時に得られるネタがたくさんあるのです。

だから、私は個人セッションもやっていますが、実はグループセッションがその主軸だと思っています。

今の自分に役立つヒントをぜひたくさん持ち帰っていただけたらと思います。
（なので、ノートやタブレットなどはぜひお持ちください。）

そして、自分自身の話、そして、一緒に参加している仲間たちの話を通じて「本来の自分の姿」を垣間見ていただければと思うのです。
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