＜リクエスト＞
私は20才年上の男性に片思いをしています。あるきっかけで私から彼を避けてしまい、暫くお互いを避けていました。そのうち彼が声をかけてくれるようになり、とても安心しました。でも、何度彼が温かい言葉をかけてくれても、私は怖くて逃げてしまうんです。向き合えないんです。
彼を傷つけた罪悪感、傷つきたくない気持ちが強いのだと思います。どうしたらこの罪悪感と恐怖を手放し、彼と向き合えるのでしょうか？
（AMIさん）
[117]罪悪感や傷つきたくない気持ちから、温かい言葉からも怖くて逃げてしまいます。
[116]あまり乗り気ではない夫と一緒にカウンセリングを受けるのは意味がありますか？
＜リクエスト＞
カップルカウンセリングに行くのに、私がカウンセリングを受けることに対して前向きである一方で、主人は「行きたくない」の一点張りです。２人で受けなければあまり効果がないと思うのですが。
とりあえず、「行かないなら別れます」と宣言しているので、いやいやながら一緒に行くことに同意してもらいました。それでも、カウンセリングを受ける意味はありますか？
（Yokoさん）
「聞き上手になる方法」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
“話を聴く”というのはコミュニケーションの一番の要でありながら、一番難しいものことでもあります。
カウンセリングでもワークショップでも「話すよりも、聞くほうがはるかに大事なんです！」とか「だから、“聞く”というよりも“聴く”んですよ」というお話をよくよくさせていただきます。
対人関係の問題でも、夫婦の問題でも、相手の声に、できれば心の声に、耳を傾けることができれば、関係性はぐっと前に進みます。
[115]彼の「そのうち親と同居して欲しい」という希望をかなえてあげるにはどうしたらいいでしょうか？
＜リクエスト＞
彼に、「そのうち親と同居してほしい」と言われています。
仲が悪くはないとはいえ、我慢が出てくると思いますし、後々介護が絡むとキレイ事は言えません。できれば避けたいのですが、話し合いは平行線です。
私が彼のことを心から「愛し」、「受け入れ」られていないために起こっている衝突なんでしょうか？また、どうしたら不満を感じずに彼の希望をかなえてあげられるのでしょうか？
（たまさん）
[114]幼稚園児の息子がおっぱいを触ってこようとすると嫌悪感を覚えてしまうのですが。
＜リクエスト＞
男と女の心理に入るのかどうかわかりませんが質問させていただきます。
息子（幼稚園児）がおっぱいを触わってこようとするときに時々嫌な感じを覚えてしまうのは、息子に性別を感じているのでしょうか？もしそうだとしたら私に過剰な意識があるのでしょうか？自分がいやらしい人間なような気がして嫌になります。。
場違いな質問でしたらすみません。
（えだまめさん）
「結果にこだわってしまうとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
仕事でも、恋愛でも、対人関係でも、結果至上主義になってしまうことがあります。
特に今の社会は成果主義で評価されることが多いこともあり、仕事だけでなく、人間関係や自己成長面にも「成果」を求めてしまうことも増えてきました。
売上げなどの数値化できるもの、あるいは、その指標が確立されている分野では数値目標を掲げて、成果を追い求めることも悪いことではありません。
無駄を省き、効率化を図るビジネスシーンでは有効な手段でもありますね。
[113]婚約者がいるのに、なくてはならない異性の友人が結婚すると聞いて、素直に喜べない自分がいます。
＜リクエスト＞
こんにちは。現在婚約者がいます。6年前、お互い思いあっていた人（Ｂさん）と、家同士の思想の違いからお付き合いしなかったことがありました。その後は友人として付き合いを続けており、自分にとってはなくてはならない人です。似たような傷があるためか感性が似ていて、お互い相手がいなかったらもう一度一緒にやっていく道を探せたかもね～と冗談で言い合うくらいです。（現在Ｂさんは家とその思想から縁を切っています）その人が来年結婚して引っ越すことになり、なぜか動揺しています。
今の婚約者との結婚（もしくは結婚自体）に不安を感じているのか、なんでも理解してくれているＢさんとの関係に未練があるのか、自分と似ているＢさんが一人で幸せになってしまうのが心細いのかわかりません。とにかくＢさんの人生から自分がいなくなってしまうようでとても寂しく、笑顔で祝福できない自分がいます。どうしたらＢさんの幸せを喜んで祝福できるでしょうか。不完全燃焼に終わった恋の気持ちの整理の仕方をアドバイスお願いします。
（橙さん）