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「言わないことは、思っていないこと?」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

パートナーシップのカウンセリングの中で、いつも痛感するのはコミュニケーション不足。

お互いの思いが通じていないこと、あるいは、誤解されて伝わっていることがとても多いように感じます。

「言わなくても分かるだろう」

そう思っていること、ありませんか?

「このくらいは常識だから、きっと分かってるに違いない」

そんな淡い期待をしていること、ありませんか?

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東京滞在中。南国の夏みたいな一日。

昨日から東京にやってきています。
飛行機は梅雨前線の影響で、短い間にけっこう揺れたりして、それでもパソコンを離さず仕事していた自分は偉い・・・などと一人でほくそ笑んでおりました。

そういうわけで昨日は着陸直後くらいから晴天。
蒸し暑い、夏らしい一日になりました。(まだ梅雨明けはしてないけれど)
一転、昨晩からは大雨。午前中にかけて激しく降り、昼過ぎから爽やかに晴れてきました。まるで南国。

その光景を見るに「沖縄みたいだ・・・」としみじみ。。。

その後のじめーっとした空気も合わせて、「南国だ・・・」と実感。

もう、わくわく、わくわく、してきます。

夏が来ますね・・・。

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本日、電話カウンセリング受付日!(7月分)

十分な量ではないかと思われますが、7月の電話カウンセリングの予約受付を本日25日12:00より開始させていただきます。

予約センター:06-6190-5131または06-6190-5613

どうぞ、よろしくお願いします。

「大切なものを大切にすること」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

うまく行ってるときってあまり意識しないものなのですが、何か問題が起こると、気付かないうちに大切なものを大切にしてこなかったことを思い知らされるものです。

大好きな人の愛情にあぐらをかいてしまっていた・・・
未来永劫この幸せが続くと思い込んでいた・・・
ずっとうまく行くものだとどこかで思って油断していた・・・

頭では分かっていても、「今」を生きることはほんとうに難しいことですね。

だから、思いだせるときだけでいいんです。

大切なものを、大切にしよう、と。

ただ、それは大問題が勃発して、凄く苦しいときにも言えることです。
今苦しんでいる私を大切にしよう、という心がけ。
苦しいけれど、大切な人たちを出来る範囲で大切にしようという心がけ。

すると、自分の痛みよりももっと大切なものが見えてきます。

そして、そこを抜け出すことができるようになるのです。

心の処方箋

[161]痩せようと思うと、異常な食欲に襲われます。

<リクエスト>

私はとても太っていて、夫に痩せなければ別れると言われます。でも、痩せようと思うと、異常な食欲に襲われます。なぜそうなるのでしょうか?また、痩せればもう一度振り向いてもらえるものなんでしょうか?教えて下さい。

(にゃんこさん)

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酒、という遊び。

今日は非常に個人的な趣味の話を一つしたいと思う。心理学的、あるいは、カウンセリング的にはおそらくほとんど役に立たないだろうと思われる上に、非常にマニアックな話であることを予めお断りしておきたい。

先日、福岡に出張したときのこと。
仲間とうまい鍋を突いた帰り、ふと魅惑的な店が目に留まった。一度は通り過ぎたが、やっぱり気にかかる。絶対にいい店だと直感が告げていた。

「今日はハシゴしようか」

そんな悪い誘惑を連れに投げかけて、店の扉を開けた。
そこはカフェではなく、純粋なバーであった。

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[160]信用できない人なのに、好きなんです。どうしたら忘れられますか?

<リクエスト>

もし、まだ質問受け付けてくださるのでしたら、お願いします。

片想いの人がいるのですが、彼はあまり信用のできない人なんです。誰にでもすぐに人の悪口を言うし、人の弱みにたいして残酷な感じなんです。でも、自分が好きなことには真摯にうちこむところ、感性が繊細で豊かなところには惹かれるんです。

どんなに惹かれても、信用のできない人ではちゃんと関係を築ける自信もないし自分が傷つくと思い、距離を置いています。相手はわたしに人としてのある程度の好意はもってくれているようですが、それ以上の興味はないようです。
忘れようと思いましたが、会うととてもときめいてしまって、久しぶりだと手が震えてしまって困ります。なぜ、酷いところある人だってわかっても好きなのだか、自分でもわかりません。

どうしたらいいでしょうか。どうしたら忘れられますか、忘れないでほっとくしかないでしょうか。

(ひかるさん)

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