cocoromarche
previous arrow
next arrow

「パパはあっちいってなちゃい。ちょふぁでねてなちゃい。」の世界。

相変わらず私を「父親」ではなく「パパと呼ばれている、自分を運んでくれる便利な乗り物」として認識している息子がいつも通り「抱っこ~」と言ってくるので、乗り物としての役割と全うすべくひょいと抱き上げる(しかし3歳男子はなかなかの重量感である)と、玄関の方を指さして、「いみちち行く~」と言うのである。

また、車に乗って出かけようとすると「ちゅべれーと、しゅる~」と言い始める。マンションの立駐の操作をしている間にも関わらず、何度も「ちゅべれーと、ちゅべれーと」と叫んでいる。

続きを読む

そうせざるを得なかった自分を理解する(許す)~タブーとの向き合い方~

一般的にタブーとされてることのご相談には強い罪悪感や自己攻撃が伴います。
それを責めるのではなく、理解することで、許しへの道が広がります。
そうする他なかった自分を許してあげるのはどうでしょうか。

続きを読む

『こじれたココロのほぐし方』、素敵な感想を頂きました(^^)

「こじれたココロのほぐし方」
評判がとてもよくて嬉しいです。

『最新刊もめっちゃよかった!売れてるみたいで、すっごく嬉しい!!
 読めばよさが間違いなく伝わるはずっ
 10万人の人に届けたいよっ、あの本♪♪

続きを読む

自分を変えたければ、まず、自分自身を受け入れること。許すこと。

「今の自分はダメだから変わらなきゃ」というのは今の自分を否定しています。
だから、仮に成長したとしても、その実感は乏しく、いつまでも今の自分ではダメだと思い続けることになるのです。

「変わりたい」という思いは決して悪いものではありません。

続きを読む

『今、ここにある幸せを感じる』のきくまるがリリースされました!買って損はないと思いますよ!

今月の「きくまる」は私としてはほぼ初!?ではないかと思われる、ヒーリング・アドバンスの朝のレクチャー。

「今、ここにある幸せを感じる」というテーマでお話ししています。
この5月のGW4日間セミナーの冒頭を飾る話でした。

44分余りの録音で2700円と、なかなかのお値段します。
でも、アドバンス用の特別な話ですから、買って損はないです。

とはいえ、まずはサンプルをお聴き下さい。

今回の録音では「今」の大切さについて語っています。

今あるものに感謝することができているのか?
今あるものを本当に受け取っているのか?
ついつい「当たり前」になっていないだろうか。

不満って当たり前が崩れたときに起こるんです。
電車が定時に来るって思い込んでるから、わざわざ数分の遅れでイライラしてしまう。
蛇口を捻れば水が出るって思い込んでるから、水が出ないと文句を言いたくなる。
居て当たり前、
やってもらって当たり前。

だから、その「当たり前」を打ち破るために「痛み」を必要とするのです。

そんなお話をさせて頂いています。
きっと笑えます。
そして、ハッとさせられます。
何度も聴きたくなって、買って得した、と思っていただけます。

こちらから、どうぞ。

もし、友達からこのことを相談されたら何て答える?~シンプルな習慣で見方を変える~

私たちは自分自身には厳しいし、プライドもあるし、世間体も気になるけれど、友達からの相談だったらもっと親身になってあげられます。
とすれば、自分の問題も「友達から相談されたら?」と仮定することで新たな視野が得られるのです。

続きを読む

自分をいじめたい日もあっていい。

ストレスがある一定以上に達すると、どうも、毒を以て毒を制す、かのように自己攻撃が激しくなります。いわゆる、やけ食い、ヤケ酒もその一種。
しかし、それを否定するのではなく、受容、許可することで、ストレスは解消されていくようですね。

続きを読む