何か強がってしまっているのでしょうか？
もしそうだとしたら、なぜ？と考えてみてください。
どんな感情が、そうさせているのか？と。
あなたの本心を伝えるということは、あなた自身を相手に与えるということ。
自分自身を委ねるのってすごく怖いですよね。
だから、大人になればなるほど、本心を隠し、建前で過ごすことが多くなります。
毎日使える心理学講座
「相手に本心を伝えられないとき」
「願いを叶えたいとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
叶えたい願いがあるとき、私達は素直にそれを認めることができません。
なぜかというと、怖れがあるから。
願う気持ちが強ければ強いほど、怖れもまた強くなります。
でも、それは同時に、あなたがより本気になるチャンスでもあります。
自分がそれを手に入れることを全身全霊で許してみましょう。
「どう愛していいのかが分からない時」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
愛するだれかがいる、という幸せを実感できるでしょうか？
もし、それが分かったとしたら、愛し方にこだわる必要はありません。
あなたの行動、その全てが愛であり、その相手への愛情表現になるのです。
あとはそれを信じるだけです。
「私は愛から行動している」と。
昨日、お電話下さいまして皆さん、たいへん申し訳ありませんでした。
昨日２７日は電話カウンセリングの予約受付日だったにも関わらず、スケジュールの提出が遅くなり、ご迷惑をおかけいたしました。申し訳ありませんでした。
せっかくお電話くださいました皆さん、ごめんなさい！
また、夕刻、折り返しご連絡下さった皆さん、ほんとうに有難うございます。
それでも予約が取れなかった方もいらしたとお聞きします。
ほんとうに申し訳ありませんでした。
ときどき、こういうポカをしてしまうのですが、今後、きちんと注意して対策を練らせていただきます。
またの機会にご利用いただけましたら幸いです。
なお、次回の電話カウンセリングのご予約は１０／２５受付を予定しています。
１０、１１月はスケジュールの都合上、いつもにも増して予約枠が少なくなっておりますが、ちゃんとスケジュールを準備してお待ちしています。
ありがとうございました。
「働く意味を見出せないとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
今回は仕事に関するテーマです。
「働く」というのは私達にとって生活の糧をもたらしてくれるだけでなく、充実感、満足感、喜び、達成感、やりがい、使命感、責任感、繋がり、信頼、情熱、成長、学びなどの多くの恩恵を与えてくれるものでもあります。
でも、これらのものが得られなくなった時点で、「何のために働くんだろう？」という疑念が沸き起こってきます。
「期待に応えられないとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
期待に応えなければ、という思いは本来、誇りとやる気を生み出し、アドレナリンが体中を駆けめぐり、気合が入るものです。
でも、それは自分がしたいことをしているとき、自分が胸を張って生きられているとき、に限られるのかもしれません。