今日はとても暖かい大阪でした。
昼間、外の駐車場に車を置いていたら、たった１時間で車内がサウナ状態に。
ほんと１週間前は、即エアコンに手が伸びてたことを思い出せば、暖かいのはつくづく幸せだなあ、と思います。
さて、昼の部の話が多かったので、今日は夜の部のご案内。
昼の部で「ライフワーク」を具体的に発見したら、夜はそのライフワークを実践するための意識について学びます。
ライフワークを見つけたとしても、さまざまな心理的な障害が立ちはだかり、なかなか前に進めなくなるばかりか、逆に、その壁が大きすぎてライフワークを見失ってしまったり、否定してしまったりすることもあるのです。
そこでライフワークに生きるための５つのポイントについて紹介し、かつ、実習を通じて学んでいただこうと企んでいるのです。
その５つとは・・・
１．勇気と信頼
→ライフワークを生きるために人生の舵を切る勇気と、その
道への信頼について
２．周りへの嫉妬への対処
→心配ではありませんか？周りの人の視線。すなわち、嫉妬。
その乗り越え方について。
３．強さ
→本当の強さとは？信じる強さ、前に進む強さを考えます。
４．コミットメント
→その道を進み続けるための覚悟であり、選択です。
コミットがないところでは前進もありえないのです。
５．ヴィジョンを持ち続けること
→しかし、頑張るだけが手段ではありません。むしろ、
ヴィジョンを持ち、その感覚を生き生きと感じ続けることに
ライフワークを生きる意味と目的があるのです。
もちろん、この５つのテーマはライフワークを生きるだけにとどまりません。
皆さんの日常に直結して役立つものでもあるのでは？と思うのです。
それぞれのテーマは独立した２時間の講座にしてもいい内容なのですが、今回はぎゅっと濃縮してお届けしたいと思います。
パワーと勇気と、そして、高揚感、ワクワク感をお持ち帰りいただくべく、頑張りたいと思います！
どうぞ、お楽しみに！
＜詳細＞
昼の部）『ライフワーク発見講座～自分にフィットした人生の創り方～』
夜の部）『ライフワークを生きる！～自分だけの人生にコミットする方法～』
日時：2012/4/1（日）昼の部）13:30-17:30 / 夜の部）18:30-20:30
会場：大阪・江坂・ホテルパークサイド２Ｆ会議室
交通：御堂筋線江坂駅１番出口すぐ
料金：昼のみ）\5,250、夜のみ）\3,150、昼夜両方参加）\7,350
お申し込み： ＰＣからはこちら 携帯からはこちら
ワークショップで使う資料と言うと、私の場合、テキストのみ、ということが多かったわけです。
そして、実際は途中からテキストを脱線し、その場の状況に応じて何らかの実習を作っていくスタイルがメインです。
それも面白くて良いのですが、今回はちょっと一味違います。
今日、カウンセリングの合間を縫って１００均ショップへ。
目的は「メモ用紙」を大量購入するため。
お一人様１００枚は用意しようと思いまして。（もちろん、全部使い切る方は稀だと思いますが）
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掲題、「自分の痛みに囚われると、相手の痛みが見えなくなる」ということをまざまざと実感。
罪悪感にまみれて“自分”を責めていると、“相手”が無価値感にハマってることを見過ごしてしまったり、ヘルプメッセージを見逃したりしてしまう。
むしろ、そのとき“相手”は“自分”のことを責めてはいないことも多く、罪悪感にはまるのは、まさに自らが仕掛けた罠に自らが引っかかるようなものなのかもしれない。
大切なのは、自分が自分に対して何をしているのか、何をしようとしているのかをきちんと分かっておくこと。
改善していなくてもいいので、分かっておくことで、客観性を持ちやすくなると思う。
しかし、どうしても「自分」に囚われてしまうんだなあ・・・。反省。
＃思いついたことをそのまま書き付けてみました。そして、ツイッターに書き込むような文体で書いてみました。
今日はお休みの一日だったのですが（連休って意外と珍しい）、午後、サーっと部屋が明るくなりまして、とても暖かな日差しが降り注いできたんです。
ああ、春やあ～。
その後、買い物に出かけたのですが、まさに春の陽気で幸せで嬉しい気持ちになったものです。
このままだったらいいなあ、と思いつつ、また雨や曇りの日、寒の戻りなどがあるんですよね。
季節の変わり目も、人生の変わり目も、なかなか一気にはうまく行きませんね！（何か、うまいこと言ったよ、という顔しながら）
因みに昨日、スマホデビューを果たしました。
１年ほど前からiPadを使ってたので、思ったよりも全然苦にならず使えてます（ただ、スマホはアンドロイドですけど）。
噂には聞いてましたが、電池の減りは早いですね～！
さて、そんな中ではありますが、大阪面談枠の待機を増やしました。
3/16（金）16:00-
3/23（金）16:00-
ご縁を感じられた皆さん、どうぞ、ご予約下さい。
06-6190-5131 or 06-6190-5613までどうぞ！
(12:00～20:30が受付時間です）
先ほど、ワークショップで使うテキストを印刷してきました。
私の癖で、つい４時間のワークショップなのに、少なくても６時間分の分量に仕上がってしまったテキスト。その分、濃密なお時間を約束できると思います。
参加される皆さん、ぜひ楽しみになさってくださいね。
さて、まだ少し席に余裕があるようです。
急に予定が空いて都合が付きました方、行くかどうか迷っていたけどお告げが舞い降りた（！？）方、暇をもてましてた皆様、どうぞ、お越し下さい。
当日飛び込み参加も歓迎です！
また寒気がやってくるそうです。暖かい格好で起こし下さいね。
もちろん、熱気で寒さを吹き飛ばしたいと思いますが！
詳しいワークショップの情報は下記をご覧くださいね。
◎私のブログでの案内ページ
昼の部：『心を自由に解放する方法～あなたの自由を奪う“心の鎖”からの解放～』
夜の部：『心を自由に解放する方法～『好き』で心を解放する！～』
日時：2012/2/26（日）昼の部：13:30-17:30／夜の部：18:30-20:30
会場：江坂・ホテルパークサイド２Ｆ
交通：地下鉄御堂筋線・江坂駅１番出口すぐ。
料金：昼夜）,350-、昼）,250-、夜）,150-
ゲストカウンセラー：赤尾達也、山根しんいち
お申込はこちらから＞ パソコンの方 携帯の方
ここ数日、東京の方と面談や電話でお話しすると「今の東京、めちゃくちゃ寒いですよ。ぜひ、温かくしてお越しくださいね」と優しい言葉をかけていただくことが多いのです。
雪も降ったというニュースも流れ、天気予報でも相当寒いと宣伝されていて、何だか北海道にでも出張するような気持ちになっています。（北海道はそりゃあ、想像もできないくらい寒いですよね、きっと）
（・・・・すいません。うちの娘が髪を濡らしたまま私の仕事部屋を訪れ、無言の圧力をかけておりますので、ドライヤーをかけにいってきます。）
（その後、歯磨き＆寝かし付け、という大役を本人から命じられましたので、遅くなってしまいました）
そういうわけで、一応、防寒グッズをかばんに入れ、準備万端、東京に向かいます。
日曜日は私、今年初めての東京ワークショップ。
有難いことにたくさんのご予約を頂いていますが、まだ少し余裕があるようです。
当日、飛び込み参加も歓迎できるかと思いますので、その日、用事がなくなったり、都合が付きましたら、ぜひ、五反田・ゆうぽうとまでお越しくださいね。
皆さんにお会いできる事を楽しみにしています。
さて、今回のテーマは「心を自由に解放する」というカウンセリングやセラピーの基本的な目的を題材にしています。
それこそ、４時間＋２時間では語り尽くせない内容になると思いますし、皆さん、それぞれに当てはまることが多く見つかるワークショップになると思います。
メモを取りつつ、耳をそばだてつつ、ぜひ、楽しみつつ、たくさんのお土産をお持ち帰り下さい！
昼の部：『心を自由に解放する方法～あなたの自由を奪う“心の鎖”からの解放～』
夜の部：『心を自由に解放する方法～『好き』で心を解放する！～』
日時：2012/1/29（日）昼の部：13:30-17:30／夜の部：18:30-20:30
会場：五反田・ゆうぽうと
交通：五反田駅徒歩５分。大崎広小路駅すぐ。
料金：昼夜）,350-、昼）,250-、夜）,150-
ゲストカウンセラー：近藤あきとし、やすいけ泰子、山田耕治
「１００でいいところを１２０、１５０とやってしまうんですよね」
ハードワークな方へのカウンセリングでの私の常套句。心理学講座でも連載しました。
それだけ情熱的で、いい人で、人のためにがんばっちゃう人が多いと思うのです。
でも、本当は１００でも多いんですよね。
普段は５０とか６０くらいがちょうどいいと思うのです。
そうしないと、いざというときに、１００、出ませんよね。
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