毎日使える心理学講座

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彼女が安らかになりますように、という祈りも大切な「今できること」の一つです。
他にも感謝、価値を伝える、笑顔など、与えられるものはいくつもあるんです。

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今日はリクエストにお答えしたいと思います！
ただいまリクエストは２４件、だいたい１か月半～２か月待ちくらいの状況です（＾＾）
しばし、お待ちくださいね。

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私には幼少の時から父親との関係が悪く、自分は世の中の全ての人に嫌われている！！外に出ると嫌味を言われる！嫌がらせを受ける！と思い込んでいる妹がいます。
実際に些細な出来事も「嫌がらせだ！」と本人は言うのです。
そんな妹がゆっくり安心出来る為には、どのように物事を伝えてあげれば良いのでしょうか？
よろしければ教えて下さいm(__)m
（Ｍさん）
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これまでも産経学園さんに呼んで頂いて講師をさせてもらいましたが今までは、なんば（６月にまたあります！）。
今回は初めて梅田の地で開催です！

ココロのヨガ教室。
マットも要りません。
動きやすい服装でなくても構いません。

ココロをストレッチします！（笑）

ふだん頑張ってる自分を認める方法
感情に振り回され勝ちな自分を落ち着ける方法
自分のいいところや価値、魅力を簡単に見つける方法
自分のことを大切に思ってくれている人の愛を受け取る方法
人との繋がりをもっと感じられる方法
一日のストレスを洗い流す瞑想法
自分をもっと好きになって、自分にもっと自信を持つ方法

などなど、持って帰って家でぜひ取り組んで頂きたいココロのエクササイズが満載なのです。

そんな各種方法を面白おかしく語ります。
そう、笑うことってすごくいいココロの栄養になりますね。

仕事帰りにふらっと覗いてみてください。

そして、ココロをほっこり温めて、来たときよりも少しココロを軽くしてお帰りください。

当日受け付けもオッケーです！

大阪：4/17（金）19:00～20:30 産経学園大阪校主催「ココロのヨガ教室」（梅田）

昨日、お申し込みを頂いた何名もの方から
「もう満席になりましたか？」
「まだ席があればいいのですが」
などのメッセージを頂きました。

「根本の講座はすぐにいっぱいになってしまう」という目で見て頂いてるのでしょうか？

ご配慮、ありがとうございます。

大丈夫です。

今のところ、

大阪：4/19（日）11:00～16:00　根本裕幸＆理加のスタートアップセミナー（西長堀）

は、間もなく満席になりそうなのですが、それ以外のワークショップはまだまだお席に余裕があります。

イベントの一覧はこちらをご覧くださいね。