毎日使える心理学講座

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許し（癒し）が進むと、自分の感情から一歩離れて相手のことが見えてくるようになります。お母さんの気持ちを受け取れたり、感謝や愛に目を向けることができたり。
そうすると気が付けば人間関係がずいぶんと改善してることに気が付くでしょう。

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昨日に引き続いてのお話しです。

よくセミナーではこんな話をさせてもらいます。

「実はね、たまにですけど、そんなお母さんがカウンセリングに来られることがあるんです。もちろん、娘のススメで、ですけれど。そうするとね、かなりの確率でこんな話をしてくれるんです。『私は悪い母親です。娘にはほんとうに申し訳ないことをしました。』と。ほんとうは分かっているんですよね、自分がしていること。嫌味を言ったり、悪口を言ったりしてる自分を恥じ、罰し、情けなく思っているんです。でも、嫉妬したり、競争したりしているのも事実ですから、いまさらそんな態度を変えられません。
そんなお母さんに『じゃあ、あなたにとって娘さんはとてもいい子だったんですね』とお聞きすると、何も言わずに黙って頷かれるんです。
私が『その気持ち、ぜひ、娘さんに直接伝えてもらえませんか？』て言うと、『いえいえ、いまさら私が伝えたところで、信じてはもらえないですよ。それだけひどいことをしてきたのですから』とおっしゃいます。
どうしても無理ですか？と押すと、『じゃあ、根本さんから伝えてもらえませんか？あの母親にも少しは人の心があった、と』などと答えられるんです。
恥ずかしい、とか、罪悪感とか、色々あって伝えられないんです。むしろ、あのお母さんの悪態は、罪悪感がもたらしたものと言ってもいいんです。
『どうせ私のことなんて嫌いなんでしょ？酷い親だと思ってるんでしょ？』という態度じゃないですか？分かってるんですよ、本当は。自分のしてること。そして、そんな自分が許せないんですよ。
娘がこれほど自分を愛してくれているのに受け取れないことも嫌なんですよ。」

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まずは怒りや不満を認め、許し、表現し、自分がお母さんのためにしてきたことを承認し、理解して、自分の心の中にある愛に気付く。
それだけで一気に癒しは進むのです。

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ブログを読んでいます。
先日、娘を素直に愛せないママ、のテーマでブログを書いておられました。

私は、娘を素直に愛せない母親に育てられました。
母はどうも、自分が手に出来なかった良いもの・良いことを私には手に入れてもらいたくなかったらしく、私が願いを叶えそうになる・叶えると、必ず足を引っ張ったり嫌味を言いました。天邪鬼な感じです。

私は、母の素直じゃない・嫉妬深いところが嫌でした。
娘を素直に愛せないママを持った娘はどうしたら心を癒していけるのか知りたいです。

母とは逆サイドにいる者へのブログを待っています。
（Rさん）
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今月のカウンセリング、何名もの方がフライングで申込してくださっています。

圧倒的に関西人が多いのはやはりせっかちな気質からでしょうか？（笑）

とても有難いのですが・・・4/5（日）AM10:00にまた再度お申込み下さいませんか？

宜しくお願いします！

1/31（土）名古屋でのワークショップ。実はすべて録音していたんです。４時間分。
そこから実習時間、休憩時間を除いて２時間１９分の音源をダーッと発売します。

自信を付ける方法は本当にたくさんありますが、今回はその中でも効果的かつ実感しやすい４つ（＋１）のアプローチ方法を紹介しています。

・自己肯定感を上げる（自己承認）
・今あるものに感謝する
・今できることをする
・自分の価値、魅力を知る（自己愛）

それぞれについてじっくりとレクチャーし、例題を挙げ、笑ったり、胸をじーんとさせながら、実習に取り組んでみてください。
テキスト付ですから、実践的に学んで頂けます！

この講座、当初は６千円～１万円くらいで売る価値あるな、と思ってたんです。
でも、やはりそこは学びやすくするため、グッと押さえて「￥3888（税込）」になりました。

きっとお得であると同時に、役立つと思います。
ぜひ、楽しみながら聴いてくださいね！

購入（ダウンロード）はこちらのページから！

内容はこんな感じ（ワークショップの告知文と同じです）
↓

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