今、できないのであれば、それが、今の正しい自分。

できないことにはできないなりの意味があります。
自分を罰するものではありません。
むしろ、できないことを受け入れることで才能、価値、可能性に気付くことができるのです。

昨日の「信頼して待つ」のお話。

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信頼して待つ。

相手の決断、行動待ちの時ってイライラしますよね。特に行動的な方ほど、ついコントロールしたくなってしまいます。
しかし、そこは自分の価値観を一旦横に置いて相手の価値を良く見るのです。
そうすると、信頼するのは相手だけでなく、自分自身でもあることに気付くのです。

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罪悪感があると「幸せ」な状況を一生懸命「不幸せ」に書き換えようとする。

人間関係にも恵まれて幸せなのにそれを感じられない時、私たちは罪悪感を抱えていることが多いのです。
幸せになる許可を出し続けることで、その罪悪感もクリーニングできるでしょう。
より素晴らしい「今」のために。

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過去の出来事はいくらでもシミュレーション可能→捉われやすくなる。

つい「あのときこうしていれば」と思うことありますよね。
それが強くなり過ぎると、「今」に生きられなくなり、かつ、依存症のように取りつかれてしまいます。
今に意識を向けること、未来に夢を描くこと。

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問題がある、ということは人生を諦めていない証拠!だから、素晴らしい!

問題があると深刻になってネガティブな気分に支配されるものですが、でも、見方を変えれば何とかしたいと思うわけですから、人生を諦めていない証拠と言えるんです。
すなわち、まだまだ自分の中にはやる気がたくさん埋まっているんです。

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子どもに何を求めているのだろう?

子育てのご相談を伺っていると、やはり愛してる分だけあれこれと求めてしまうことが多いようです。
でも、子どもに求めているものは自分自身の思いだったりします。
子どもに求めているものをまずは親が見本として採り入れることが一番ですよね。

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正解を求めず、直感に従う。

私たちはつい「正解」を求めてあれこれ思考を使ってしまうようです。
しかし、人生で起こる局面は少しの状況で変わってしまうもの。
だから、試験のように正解は存在しえないのです。
その時は「直感」に従うのがベストだと思うのです。

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