＊＊＊
根本さん
先日はグループカウンセリングでお世話になりました。
ブログでよくグループのほうが癒しがはやいと書いてらっしゃいましたが、本当その通りだと思いました！！
『え、待って！この話凄く自分のことじゃない？』と思う場面が何度かあり当日お話しようとした質問とは違ったのですが自分にも当てはまったりして驚きました。
そして、お部屋に入った瞬間から癒しが始まっていたのかなぜか涙ぐんでしまっていました(笑)
続きを読む
自分が信じられない現実を欲しがるときは「私を知る」タイミング。
（ご感想）『え、待って！この話凄く自分のことじゃない？』と思う場面が何度かあってびっくり！！
（ご感想）隠してたってどうせ何もかも見抜かれてるので、最初から気持ちをオープンにしていろいろ喋ったほうが気が楽になっていいと思いました。
＊＊＊
6/11に大阪でのグループカウンセリングに参加しました。その節はありがとうございました。
それぞれ相談内容は違うのに、自分の質問したこと以外にも、私も同じだ！ってポイントがほんとうに多くて、思わず「実は私も・・！」って口をはさんでしまってすみません。
同じ時間を共有していただけた皆様、お話を聞かせてくださって本当にありがとうございました。
自分にも参考になるお話が聞けて、お得感満載でした。帰りは気持ちが軽くてすっきりしていました。
私は現状に何かひとつ不満を見出すが癖があって、自己嫌悪して幸せを先延ばしにしている状態で、それを和らげるには、目標よりひとつ先のものにフォーカスする、ありがとうを毎日100回言う、一つ何かを極める、部屋のインテリアも身に着けるものもNo.1のお気に入りを当たり前に使う、、、、たくさん教えていただきました。
なので朝起きて一番着たいのはどれ？お昼に一番食べたいものはどれ？って問いかけるようにしています。大事なものを使っても大丈夫なんだな～と、ホッとします。
無性に寂しい感覚も薄れて、我慢もゆるんで循環していってる感じです。
続きを読む
（ご感想）根本さんの事大ファンになりました。
旦那さんとの関係性にはお父さんのことが影響大きそうに見えますが、お母さんとの葛藤も家庭を築く上では影響が大きそうですね。
こうして気持ちを整理しつつ、これからの未来を見てあげてほしいな、と思います。
自分のこと、たくさん認めてあげてくださいね。
そこまでお母さんのことを助けようとしたんだから、とっても優しい人。
そういう人を世間は放っておけませんから、私って偉いんだなあ～すごいんだなあ～って思ってみてください。
そんな人が幸せになれないはずはありませんから。
また、子ども時代から必死に一生懸命生きて来た自分がいますよね？
それだけのパワーがあること、それだけ素晴らしい愛があること。
これもまた匿名さんの長所だと思います。
どうしても否定的に自分を見てしまうこともあると思うけれど、その一方で、ちゃんと自分の素晴らしさにも目を向けてあげてください。
自分では信じられないと思うので、大ファンの根本大先生がそのようにおっしゃってたんだから！と自分に言い聞かせるのもアリですよ～（笑）
続きを読む
好きな（はずの）創作へモチベーションを上げるには、どうしたらいいのでしょうか。
＊
ライフワークって「ああ、やっぱりコレか」と気付くことが多いんです。
だから、なんだかんだ私はコレが好きなんだよな、と思っておくこと（つまり、前向きな諦め）がいいのかも。
＊
＊＊＊
はじめまして。毎日ブログを楽しみに読んでいます。
（ご感想）ああ…先生がいつも言っている”自分が好きな事、笑顔になることをしてあげる”ってこう言う事かぁ～、大事だなぁー。って体感しました！
神楽坂で開催したランチセミナーの感想を頂きました。
＊＊＊
ホント楽しかったです。
え？今日初めましてだったっけ？状態であっという間に盛り上がり、ああ…先生がいつも言っている”自分が好きな事、笑顔になることをしてあげる”ってこう言う事かぁ～、大事だなぁー。って体感しました！
凄く説得力がある学びでした。
笑
皆さんハートがオープンで、一生懸命生きているからあの場所にあれ程のエネルギーとパワーが生まれたんでしょうねぇ。熱気でエアコン全く効いていなかったですよね？笑
お食事もワインもお店の雰囲気もスタッフの皆さんのサービスもとても良かったです。
先生の話が聞こえないくらい彼方此方盛り上がって、お酒も入っていてせっかく頂いたアドバイスがあまり記憶にないので…、是非活字で質問に答えてくれたらもっと嬉しいかも！
きっと先生は私の願いを叶えてくれる！と…信じてます！笑
本当にありがとうございました。
あ、魔女テーブルで一緒に撮って頂いた写真ですが皆さんだけじゃなく先生もスゴイ良い顔してますよ～。
めっさ楽しい～！って空気に書いてあったので後で送りますね～！
（ＳＫさん）
＊＊＊
全て必然なのだから、もう何も怖いことはないですね。そう感じられるようになったことに、本当に感謝です。
根本先生、
心に羽が生えるような体験を有難うございました！
彼に出会って2年の間、
自己嫌悪に悩まされながらも、自分の課題と思って、とにかく自分のことに集中してきました。
親との関係を振り返る中で、子どもへの愛情を確信したり、また受け取ったり、
夫との仲も見違えるように変わりました。
自分の精神史、史上最高にドラスティックな2年間でした。
私にとって彼の存在も、かなり意味のあるものだと気づいていましたが、
やっぱり、自分を許せていなかったのだと思いました。
病後、ふってわいてきたような出会いについて、
「その彼に助けられてるんやろうな」の先生のひとことに、
今までのことが全て必然で繋がりがあることなんだと、
深く深く納得し呆然とするほど感動しました。
全て必然なのだから、もう何も怖いことはないですね。そう感じられるようになったことに、本当に感謝です。
他のメンバーの皆さんへのお話にも、
自分にも通じるなと感じることが沢山ありました。
皆さんの後日談も、ぜひともまたお聞きしてみたいです。
またご縁あってお会いできたら嬉しいです。
本当に素晴らしい場を有難うございました！
（ＹＳさん）