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どうしたらそんな風になれるんでしょう？という問い合わせを頂きました。
今日は自分の体験も踏まえて、その境地に至るプロセスを紹介したいと思います。
すぐにできなくて当たり前ですからね。焦らないでいきましょう。
今年、２月に一度電話出演させていただいたFM K-mix「おひるま協同組合」の「K-mix LISTENERS THANKS WEEK」企画に協力させて頂きました。
6/1（月）～6/4（木）まで「井戸端会議スペシャル～男と女の許せる話、許せない話」をお送りします。
４日分、それぞれのテーマに関する３択の心理テストを作りました。
第一回目は「パートーナーが携帯電話覗き見したら、許せる？許せない？」。
なので、携帯電話にまつわる心理テストです。
心理的に見ると携帯電話って○○を表すんですよね～。
ということは・・・というテスト。
お聴きになれる方はぜひ耳をかっぽじってお聴き下さい！
そのうち、6/1,6/2,6/4の３日間は電話で生出演します。13:26前後～
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「私と一緒にいて幸せでないのなら彼を手放してあげる。」
それは本当に成熟した、大人の、「愛」の選択です。
自分の欲やエゴを捨てた、純粋な「好き」であり、「愛」の姿です。
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結婚して4ヶ月で、
今の私にとっては一番長時間のセミナーが、この１ＤＡＹセミナーです。
今、あなたが抱えている問題～何とかしたいと思うテーマ～とじっくり１日かけて向き合います。
私たちが抱える問題には様々な背景があるんですね。
でも、忙しい日常の中ではついつい目に見えるところに意識を取られて、その原因にまで目が届きません。
Ａちゃん：「彼が出来ないの」
Ｂちゃん：「じゃあ、出会い系サイトに登録してみれば？」
Ｃちゃん：「今度、合コンあったら誘ってね」
という表面的（対症療法的）な解決方法に終始してしまっていないでしょうか？
なぜ、彼が出来ないのでしょう？
その背景に目を向けてみることもできるんです。
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あなたが自分にもっと自信を感じたいジャンルってどこでしょうか？
仕事？
職場の人間関係？
恋愛？
友達関係？
夫婦？
家族？
人生？
性格や価値観？
カウンセリングで扱うテーマはことごとく「自信」に関するものが多いんですよね。
私たちは自信を持っているジャンルで問題が起きても自分を見失ったりしませんよね。
むしろ、その問題を楽しんで解決に当たります。
しかし、自信のないジャンルでその問題にあたってしまうと、途端に自分を見失い、どうしていいのか分からなくなってしまうのです。
自信＝経験×自己承認。
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6月下旬に１年ぶりの新刊「愛されるのはどっち？」がリベラル社より出版されます。
前々作「頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法」に引き続き、「男女の違い」を女性目線で扱った１冊で、それぞれの章ごとにケーススタディの如く「どっちが愛されるか？」という二拓の問題を作りました。
ちょっとしたゲーム感覚で、すらっと読める一冊になると思います。
※この記事を書いている5/27時点で初校のチェックを終えたところなので、最終的な仕上がりはまだなのです。
さて、その出版を記念して、勝手に講演会を企画しました。
ええ、私、自立していますもので（笑）
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根本先生！
いつも為になるブログをありがとうございます。
以前、カウンセリングをしていただいた時、「こじれたココロのほぐし方」の本にサインしてくださいましたね。「今のままの私で十分素晴らしい！」って…。