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自己嫌悪を脱出する「せやな」の法則。

自分を客観的に見る。自分を知る。そして、その自分を受け入れる(許す)。
何も変えようとしないこと、が自己嫌悪を抜け出す秘訣かもしれません。

まあ、やり方はシンプルっていうか。口で言うのはそんなに難しい話じゃないんだけどね。

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(ご感想)あっという間の2時間。本当に楽しくて。ずっと笑ってたような気がしてます。

そう、テキストはミスド(阪急豊中駅のところ)で作ったんです(笑)

重たい話題だけど、だからこそ、明るく軽く学んだほうがいいですよね~

>罪悪感の心理学講座。各地で開催中です。

***
根本先生

今日も有意義で楽しい講座をありがとうございました。
あっという間の2時間。(体感では1時間もなかった感じ・笑)
本当に楽しくて。
ずっと笑ってたような気がしてます。

あと、「この内容をミスドで お纏めになられたのかぁ…」と
時間中、何度かフっと頭を過って(笑)、違う意味でも楽しめました。

「罪悪感」取扱の際に、こんなに笑ってていいのか?という罪悪感を
微塵も感じることなく、十分に堪能させていただきました。
ありがとうございました。
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(ご感想)全く思いもしなかった方向から、望みが叶いました。手放すと必要なものが入ってくるのを実感した出来事でした。

すばらしい~!!
ぶらぼー!!
ミラクル~!!!

●手放すと入ってくる!!ほんまですね!!!

●お母さんへの手紙&いいところ100個!これは愛ですね。愛。

●そして、素晴らしい、お母さん!!

>今まで癒着していた分、急に心細くなってきてもいて、逆に癒着が剥がれた証拠かなとも思っています。寂しいです(笑)

そう、癒着がはがれると寂しいんです。
だから、手放せなかったんですけどね。
だから、名誉の寂しさです!!(笑)

その分、また大切なものが見えてきますよ~!!!
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家をリフォームしたい衝動と現状不満足の法則について。

今の自分を肯定できないとそれを家に投影してリフォームしたくなるんです。
ということは、この問題は家の問題ではなく、自分自身の問題、ということですよね?

***
恋愛ネタが多いと思いますが、ちょっと違うジャンルの質問です。

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(ご感想)笑いがありながら明るく話しを進められる根本さんはやっぱりすごい!と思いました。

再び講座の感想を。
こちらも5/10の大阪での罪悪感講座の感想です!

ありがとう!!

>罪悪感の心理学講座。各地で開催中です。

***
罪悪感ってすごいんですね。。でも笑いがありながら明るく話しを進められる根本さんはやっぱりすごい!と思いました。
 罪悪感はみんなが感じていて空気くらい身近なもの、ということにとても驚きました。そして私にも当てはまることがいっぱいある。。とやや開いた口が塞がりませんでした。そして、お話を聞いていくうちにだんだん胃腸が痛くなってくるというまさかの事態が起きていました。痛いながらもお話を食いつくように聞きながら、でも今晩はちゃんと温めないと、と思っていたら、根本さんお光のイメージワークであっさり癒されました(笑)魔法みたいでした。罪悪感いっぱいという自覚は私はなかったのですが、知らない間にたくさん感じているのかもしれません。1日3回、45日間アファメーションに励みます。
***

根本さんの(ご感想)講座は深い部分をサラッと言ってくれるので、感情に浸りまくってしまう私としてはとっても受けやすいです。

講座の感想を頂きました~!
ありがたや、ありがたや。

「昨日の」と書いてありますが、大阪での罪悪感講座(5/10)のことを指してます(^^)

>罪悪感の心理学講座。各地で開催中です。

***
昨日の講座の感想です。

まず部屋に入って始まるまでの間の雰囲気に「そうそう私セミナー好きやった~!」ってなんだかテンション上がりました。近頃年老いてきていろんなことに意欲が全く湧かなかったのですが、好きなものがあったって気付けたのは嬉しかったです。
また、やる気のある人程「ぶさいく」「両親不仲」「お金ない」という制約を選ぶ~という話も、すごーい元気になれました(笑)私結構やる気満々やったんやなぁって。
ツイッターの内容のお話では、家の年老いた両親の間にも愛があったのかと思うとなんだか肩の荷が下りたような、気持ちが軽くなりました。うちは母が父を責めてる状況だったので、父から母への愛は感じていましたが、母から父には甘えしか感じられていませんでした。その下の層、またその下の層まで教えてもらって、あぁそうかぁってほっと安心感に包まれた感じがしました。
あと罪悪感の種類の(3)何もしてない/見捨ててしまったのところで、カウンセリングで扱う場合は放置する、自分を気が済むまで責めることが大切というお話を聴いて、その待ってくれている間の根本さんの気持ちを思うと、優しさになんか泣けました。

根本さんの講座は深い部分をサラッと言ってくれるので、感情に浸りまくってしまう私としてはとっても受けやすいです。
また、サラッと喋られるのにしっかり心に響くのは、何度も何度も根本さん自身がプライベートでもカウンセラーとしてもその感情を経験されたからなのかなと思いました。
根本さんのイメージは頭が良くてスマートに仕事をされる印象ですが、今回受講して、いろんな躓きや失敗なんかも経験されたからこそ、あの言葉が、あの空気が作れはるのかなぁと思いました。
(Hさん)
***

母に分かってもらえなかった私は母と似たタイプの人にいつも恋をする。

私たちは思い込みがあって、それで生きてるところがあります。
お母さんが自分を分かってくれないと、同じく分かってくれない人に恋をしやすくなります。
でも、その本当の理由は別のところにあるのです。

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