＊
そう思うってことは、そうしたくないってことですよね？（笑）
ならば、ちょっと今までの人生を棚卸しつつ、自分らしい人生をデザインしていくにはちょうどよいタイミングではないでしょうか？
お金軸、旦那軸、母軸を手放して、自分軸、を取り戻すチャンスなんです。
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はじめまして根本さん。Ｙと申します。
根本さんの記事は、どれもこれも私のことかしら…と思える記事ばかり。もれなく、他のお姉様がたと同じ。なるべくして入信しております。
夫の不倫から、私自身がどっぷり他人軸で生きていることを知りました。
両親は不仲でしたので、子どもが居なかったら離婚してる。と母から言い続けられ育ってきました。経済的に離婚できなかった母の「女も手に職を」スローガンの下、資格職を取得しました。
そこで出会った高給取りの夫のもと、結局専業主婦を希望され資格職は生かされぬまま…。
幼少時からの傷を少しずつ癒しながら、自分軸になれるようワークを少しずつ進めております。
そして、この度、資格職を生かす事となりました。が、夫はこれに大反対です。
私が外の世界に出ることに焦っているようです。私を大好きすぎて籠の中の鳥にしたいそうです。好き好きアピールand好きって言ってアピールに、結局私のことを好きなのではなく、自分を好きと言ってくれる私が好きなんやな。と。私自身、そんな彼に疲れました。
不倫後、再構築を目指してやってきましたが、自分の気持ちに蓋をして再構築してきた事が災いしてきたのでしょう。やっぱりここで、夫への恨み辛みが出てきました。
私自身は夫への執着はもはや無く、ただ子供のことを思えば離婚するべきでない。と感じてます。（３人の子がいる身としては、やっぱり教育費が膨大にかかります。）
そして、これはまさに私の母と同じ考えに到達していることに愕然としてしまいます。
私だけなら、資格職でやっていけると確信しておりますが、子供のことを考えると…難しいのが現状です。
18年も連れ添った夫婦は、そんなお互いを見て見ぬ振りしてなんとなーくやっていくものなのでしょうか。でも、今のままではただただストレスを感じているようです。ストレスが原因と思われる耳系の病気になってしまいました。
ありがたいお言葉を賜りますように。
良かったらネタに取り上げてもらえれば幸いです。
よろしくお願いします。
（Ｙさん）
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武闘派らしいご感想、まことにありがとうございますっ！
そんな激しいプレイ、ありましたっけ？？（笑）
次回は東京で、2/9（日）、3/8（日）、4/12（日）に開催します。
＞「自己肯定感をあげる３daysプログラム」
根本先生へ
「自己肯定感をあげる3daysプログラム」に参加させて頂きありがとうございました。
少しでも楽に生きたくて、自己否定やふとした瞬間に「死にたい」と思うことを減らしたくて、一人でも楽しく生きていけたらいいな、と思って参加しました。
それがまさか、最終日にはライフワークにつながる御縁に出会えるとは思っていませんでした。
申し込み時の事前課題「自己肯定感があがったら人生がどう変わるか？」に書いたことが、この3ヶ月間で既に達成していることにも驚いています。
3日間のセミナーは何度も「マジでこれやるの……？」「人前で言うの……？」と息を詰めながら、一人でやるワークでは逃げ出たり諦めたりしてしまうハードルをガンガン越えられました。
グループの中で迷惑をかけて嫌われる恐れや攻撃されるのではないかという不安が常にあったものの、無事全日参加できました。
そしてメンバーを振り返ると全員「私」の魅力や価値や過去現在未来を投影した人ばかりだったと気づいて、本当にずっと自分と向き合ったんだなあと感慨深くなっています。
大喧嘩してきた自分と向き合い、歩み寄り、仲直りを進めた集大成の3日目は、セミナー後の懇親会も含めて「投影」と「神様のテストが」入り乱れ、思考する間もなく感情が幸せで楽しいことを選ぶという不思議な体験もしました。
終了後の今も否定や不安が心に浮かぶこともありますが、「まあしゃーないな、それも私。癒やし甲斐があるなぁ」なんて思ったりして随分楽に意識を切り替えられるようになっています。
最終課題をゆっくり継続しつつ、始まったかもしれないライフワークの道へ進みつつ、楽で幸せで笑顔でいられる人生へ向かっていく覚悟を決めていきます。
最後になりましたが根本先生、スタッフの皆様、参加したメンバーの皆様、本当にありがとうございました。
元気で年を越して、いつかまた笑顔で会いたいです。
Ｙさん
おー、すばらしい～！！！！
ありがとうございますっ！！！
次回は東京で、2/9（日）、3/8（日）、4/12（日）に開催します。
＞「自己肯定感をあげる３daysプログラム」
こんばんは。
先日の自己肯定感セミナー３日間、ありがとうございました！
お陰さまで自分はそのままでいいんやでってすごく思えるようになりました！
ヒーリングワークや感謝の手紙で自分のほんとの気持ちに気づけて、いっぱい泣けました。
もう何年も泣くことなんか無かったので自分でもびっくりしています
あと、女性に苦手意識があって女友達もできた事なかったんですが、今回のセミナーで、女性と一緒にいるとめちゃくちゃ落ち着く自分に気付きました
変に人に気を使う事が激減して、構えが取れて、普通にしてるだで相手も心を開いてくれて、人間関係がどんどん良くなってます
なので、ますますそのままの自分でええやんって思いが強くなり続けてます
３日目のライフワークについて考えたとき、すごくワクワクしたんですけど、もっともっとワクワクする必要があるなと思っています。
懇親会の時のエネルギッシュな根本さんをみてて、それが今の自分に必要な事だと感じました。
ワクワクするけど、まだ実現するための行動をすることが怖くて動けないからです。
ラスボスの嫁さんに少しずつジャブを打って慣れていきつつ、根本さんに教えていただいたように、土下座して転職をお願いしてみようと思います！
ありがとうございました。
@kazuaki0403さん
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まあ、情熱の女だからしょうがないよね～♪ということなのですけれど、改めて、なんで「幸せになれないと分かっているのに別れられないのか？」「ダメだって分かっているのにまた会いに行ってしまうのか？」「なんで自分から切ったのにまた戻ってしまうのか？」そんな永久不滅なテーマをがっつり扱ってみました。
色々書いてみたら１１個も要因が出てきたので、超絶長文ですけれどマイペースでお読みください。
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根本せんせ！Ｙちゃんの野良猫君卒業日記・完結してまへん（笑）
先生のブログに昔送ったメールがアップされてて、腰抜かしました。あーこんなメールしたんだな～恥ずかしい。。あと、先生のツンデレ短文メッセージがそっけなくて、ますます好きになってしまいました（はあと）
そんなＹちゃん、彼のラインブロックしてたのに解除して、自ら連絡してました。なんでかなーー、なんでなのかなーー。
寂しいから連絡しちゃうんですか？
女度はかなりアップしてるので、イタリア人に「あなたすごく可愛い、一緒にコーヒー飲みたい」ってナンパされたし、道行く男はみんなＹちゃんに見惚れてるし、世界中の男はみんなＹちゃんにひれ伏すのもわかってるんですけど。。。なぜ、野良猫くんに戻るのかな？と。
今はもう、、、仕方ないね、好きなんだからって降参してます。
相当な意思がないと終われません。
野良猫くんとのアレコレ、長いですよね。
先生がYちゃんにかける言葉は、
「まあ、好きにしたらいいんじゃない？」
ですか？
なんで元に戻るんだと思いますか？
先生教えてくださーい。
（Ｙさん）
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いつも友達や同僚や後輩の相談に乗ってあげているにもかかわらず、いざ、自分が困ったときには誰も話を聴いてくれない！そんな体験をしていませんか？
なぜ、そうなってしまうのか？どうしたらいいのか？オンラインスクール並みにディープなお話をさせていただきました。
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昨日、自己肯定感をあげる3daysの名古屋での懇親会で、こんな話題が上って、「ああ、それ、めっちゃあるあるだわー」と思ってあれこれしゃべってみたら、周りの席の人も「あるある！なんかすごくすっきりした。納得した。」と反応されていたので、ネタにしてみようと思った次第です。
みなさん、こんな体験はありませんか？うちのブログ読者の方なら意外と多いような気がするんですけど。
「周りの友達から相談されることが多いんだけど、自分が悩んだ時に話を聴いてもらいたいと思って話をしてもあまり聴いてもらえず、逆にまた新たな相談を持ち掛けられる。」
おそらく７８万人くらいが首がもげんばかりに頷いているかと思うのですが（思い切りサバを読んでおります）、そう思っている同志はたくさんいるんですよ、という話です。
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あるクライアントさんが同様の相談をしてくださったことがあります。
彼女はいかにも仕事ができる才女なクールビューティな女子で、もちろん中身は武闘派中の武闘派であり、職場では周りの人たちの信頼を一手に集め、プライベートでもせっせと野良猫くんにエサをやっては逃げられる、まさにうちの読者の象徴みたいな方でした。
そんな彼女が仕事で行き詰り、かつ、同時期に餌付けしていた野良猫に再び逃走されるという憂き目を見て、いつも相談に乗ってあげている職場の同僚、後輩にちょっと愚痴ってみたんですね。
結果、見事スルー。
「○○さんでもそんなことあるんですね。」と言ってはくれるものの、「それで、この間相談した彼が相変わらず怪しげな行動をしていて・・・」とか「また△△部長に無茶ぶりされて困ってるんです。」とか、自分の話題に持って行かれて、気が付けば、彼女が話したよりもずっと長く相手の相談に乗るハメになりました。
「いつも相談に乗ってあげてるのに、いざ私が悩んでもあの人たちは全然助けてくれない」と彼女はショックを受けていたんです。
それでいつもブログを読んでるあいつなら話を聴いてくれるだろう、と某カウンセラーのセッションを使ってみたのです。
そこで、相変わらず聴いてるのか聴いてないのか分からない態度で彼女の話を一通り聞いていた某カウンセラーは、開口一番、
「まあ、そりゃそうだわねー。そうなるわねー。しゃあないわねー」
とやる気のない回答をされるので、武闘派で鳴らした彼女は思わずいつもカバンの中に潜めている竹やりに手をかけそうになりました。
すると長年武闘派女子と絡んできた某カウンセラーは、そうした殺気を察することだけは得意になってきたので、突如姿勢を正し、「あ、いや、早まらないで！今からちゃんと説明するから・・・」としどろもどろに話を始めたわけです。
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笑顔になれることをしたり、楽しんだりしていると心はどんどん元気になってくるのですが、それでも埋まらない「空洞」が心の中に出てくることがあるものです。
そういう時は意外とかつての両親との関係に何か原因があることもありますし、何よりも自分の心とつながることが大事なのです。
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根本さん、こんにちは！
一方的にお世話になり、ありがとうございます！おかげさまでワークを通して、自己肯定感も上がり、手放しも進み、生活に少しずつ色彩が出てきました！
で、あるあるな話で、別居中の夫（超自立系ロックマン）と話し合いにまで進んだのですが、彼も罪悪感の塊で、話し合いならず超合金のシャッターがズドーンと(笑)。言い捨てて、彼はその場から逃げました。本当に逃げたんです(笑)！なんか、笑えました！
確実に前進しているし、まずは受け入れて、次に葉隠れの術を使おう！とまあ、こんな感じで、私は本当にアホだけど、こんな一途な私もステキ！と思っておりやす。まだまだ自分に自信が無いので、今後も女磨きと自分がやりたいことにいそしむ所存でございます(笑)。
が、ぽっかりと空洞があるのもまた事実。なので、自分が笑顔でいられる場所へと足を運んでは笑ってます。でも、寂しさを完全に埋めきれないんです。１ヶ月前比＋200%、しかし、前日比－15%みたいな。これもあるある(笑)？
ここに体はあるけど、心はいない、みたいな時も、まだあります。
もっともっと笑ってたいよー！
もっとキラキラしたいよー！
できれば、一緒に笑いあえるパートナーほしいなぁ！
そのためには、行動あるのみ？
どうすればいいの？根本さん、教えてください。
（Ｋさん）
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＊
仕事をきちんとしなきゃいけない、サボっちゃいけない、という思いがあるとすぐに罪悪感が顔をのぞかせるわけですけれど、そもそも何でサボっちゃいけないの？それってサボってることなの？という風に考えてみると世界がいきなり広がるんじゃないかと思います。
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根本先生お疲れ様です。
今回はサボる（休む）と罪悪感を感じてしまう件についてお聞きしたいと思います。
私は今営業をしていますが、会社のオフィスがなくなり得意先に行く時だけ家から出る生活をしています。
そのため午前中は家でゆっくりできます。
最初は家でゆっくり出来て嬉しかったのですが、最近はなんかゆっくりしてると罪悪感からか心がソワソワします。
結局朝早くから仕事してしまったり、朝ゆっくりした分夜遅くまで仕事しなくちゃと思ってしまったり。時間を自由に使えるから自由になるかと思っていましたがなんだかイメージと違いました。笑
もっとサボってしまう人間かと思ったのに、楽になるどころか自分で自分の首を絞めているような感覚です。
仕事も「したい！」ではなく「しなくちゃなー。」という気持ちが強いです。
そもそもやりたい仕事であったとは思っていましたが周りから「お前には出来ない」って言われてきた仕事だったので、出来ることを証明するためにチャレンジしたという動機も関係してるのかなとも思います。
本当は午前中とか自由な時間に自分の好きなことをしたり好きなことって何か考えたり、そんな風に過ごしたいのです。
何かアドバイスあればよろしくお願いします。
（Ｎさん）
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